جدیدترین مطالب دسته:

سلامت

مهم نیست که چقدر خودتان را آماده بدانید، به محض به دنیا آمدن نوزاد، حتماً پرسش‌هایی برایتان پیش خواهد آمد. یکی از متداول‌ترین دغدغه‌های والدین این است که آیا نوزادشان...
همه چیز درباره تغذیه نوزاد؛ آیا کودک شما به اندازه کافی شیر می‌خورد؟

همه چیز درباره تغذیه نوزاد؛ آیا کودک شما به اندازه کافی شیر می‌خورد؟

بیش از دو قرن است که همه می‌دانند زنان در سراسر جهان به‌طور میانگین عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. دلیل اصلی این پدیده‌ جالب سال‌ها دانشمندان را سردرگم کرده...
دانشمندان علت طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان را کشف کردند!

دانشمندان علت طول عمر بیشتر زنان نسبت به مردان را کشف کردند!

آجیل‌ برای مدت‌ها به عنوان دشمن رژیم‌ غذایی شناخته می‌شد؛ به دلیل چربی، کالری بالا و وسوسه‌انگیز بودن. اما تحقیقات جدید این تصور را کاملاً تغییر داده‌اند؛ مطالعه اخیر نشان...
بهترین مغزدانه‌ها برای رژیم غذایی روزانه از نظر کارشناسان؛ از بادام و گردو تا آجیل برزیلی

بهترین مغزدانه‌ها برای رژیم غذایی روزانه از نظر کارشناسان؛ از بادام و گردو تا آجیل برزیلی

آب‌میوه منبعی طبیعی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست، اما مصرف روزانه‌ زیاد آن می‌تواند بیشتر مضر باشد تا مفید. به گفته‌ متخصصان تغذیه، انتخاب نوع مناسب و رعایت اندازه‌ مصرف، تعیین‌کننده‌...
توصیه‌های یک متخصص برای انتخاب بهترین آب‌میوه با توجه به نیاز بدن

توصیه‌های یک متخصص برای انتخاب بهترین آب‌میوه با توجه به نیاز بدن

زردی نوزاد (neonatal jaundice) یک وضعیت شایع و معمولاً بی‌خطر در نوزادان تازه متولدشده است. این حالت که به دلیل تجمع ماده‌ای به نام بیلی‌روبین در خون ایجاد می‌شود، باعث...
صفر تا صد زردی نوزاد: علائم هشداردهنده، مدت زمان و مراقبت‌های کلیدی

صفر تا صد زردی نوزاد: علائم هشداردهنده، مدت زمان و مراقبت‌های کلیدی

داروهای تزریقی لاغری در سال‌های اخیر به یکی از مهم‌ترین تحولات پزشکی تبدیل شده‌اند. این داروها بدون نیاز به رژیم‌های طاقت‌فرسا یا ورزش سنگین، به کاهش وزن مؤثر کمک می‌کنند....
کدام داروی تزریقی لاغری از همه مؤثرتر است؛ عوارض، مزایا و مقایسه‌ کامل اوزمپیک و رقبا

کدام داروی تزریقی لاغری از همه مؤثرتر است؛ عوارض، مزایا و مقایسه‌ کامل اوزمپیک و رقبا

جامعه‌ امروز با نوعی «همه‌گیری اضطراب» روبه‌رو است؛ در چنین شرایطی، آموختن ابزارهای کنترل ذهن بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد؛ چراکه افکار اضطراب‌زا اگر مهار نشوند، می‌توانند ذهن...
روتین ۱۵ دقیقه‌ای یک روان‌درمانگر برای غلبه بر اضطراب؛ تکنیک I.C.E چیست؟

روتین ۱۵ دقیقه‌ای یک روان‌درمانگر برای غلبه بر اضطراب؛ تکنیک I.C.E چیست؟

بر اساس یک پژوهش مهم، تقریباً همه کسانی که دچار حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی شده‌اند، سال‌ها پیش از وقوع این حادثه، نشانه‌های هشداردهنده‌ای را تجربه کرده‌اند. این تحقیق...
۹۹ درصد افراد سال‌ها قبل از سکته قلبی این نشانه‌ها را دارند

۹۹ درصد افراد سال‌ها قبل از سکته قلبی این نشانه‌ها را دارند

پژوهشگران دریافته‌اند که از هر ۱۰ مرد، هفت نفر آن‌ها اندازه آلت تناسلی خود را بزرگ‌تر از آنچه واقعاً هست، بیان می‌کنند. این مردان هنگام صحبت درباره اندازه آلت خود،...
کارشناسان علت اغراق کردن اکثر مردان در مورد سایز آلت تناسلی‌شان را فاش کردند

کارشناسان علت اغراق کردن اکثر مردان در مورد سایز آلت تناسلی‌شان را فاش کردند

ناباروری یک مشکل جهانی است که میلیون‌ها نفر را درگیر کرده و اغلب ناشی از مشکلاتی در تخمک است. اکنون، دانشمندان گام بسیار مهمی در این مسیر برداشته‌اند تا به...
تولید تخمک انسانی از سلول‌های پوست؛ امکان تولد نوزاد بدون مادر ممکن شد!

تولید تخمک انسانی از سلول‌های پوست؛ امکان تولد نوزاد بدون مادر ممکن شد!

راهکارهای تناسب اندام در گذشته بسیار ساده بودند؛ مثل رفتن به باشگاه یا دویدن. اما امروزه، انواع روش‌های عجیب‌و‌غریب ورزشی از طریق شبکه‌های اجتماعی رواج پیدا کرده‌اند. از حلقه هولاهوپ‌های...
آیا ترند جدید پیاده‌روی متناوب ژاپنی واقعاً تاثیرگذار است؟

آیا ترند جدید پیاده‌روی متناوب ژاپنی واقعاً تاثیرگذار است؟

کاهش وزن اصولی نیازمند صرف ساعت‌های طولانی در باشگاه نیست؛ بلکه با رعایت چند قانون ساده و پایبندی به آن‌ها می‌توان به نتایج مؤثر رسید. یک متخصص تناسب‌اندام تأکید می‌کند...
کاهش وزن اصولی؛‌ ۵ قانون طلایی برای لاغری از نگاه متخصص تناسب‌اندام

کاهش وزن اصولی؛‌ ۵ قانون طلایی برای لاغری از نگاه متخصص تناسب‌اندام