به گفته دانشمندان اسپانیایی، اگر به دنبال کاهش وزن خود هستید، بهتر است که وعده صبحانه را حذف نکنید.
به‌جای حذف صبحانه، بین ۲۰ تا ۳۰ درصد از انرژی مورد نیاز...
پنج سال پس از همه گیری کرونا، چین اکنون با شیوع ویروسی جدید و کمتر شناخته شده به نام متاپنوموویروس انسانی (HMPV) مواجه است. گزارش های خبری و پست های...
عزت نفس چیز پیچیده‌ای است. شناسایی فردی که عزت نفس دارد آسان است، اما گاهی تشخیص کمبود عزت نفس دشوار می‌شود.
افرادی که با کمبود عزت نفس دست و پنجه نرم...
در دنیای پر سرعت امروز که بسیاری از افراد با مشکل یبوست دست و پنجه نرم می‌کنند، دکتر کاران راجان، جراح برجسته سیستم گوارش در خدمات سلامت ملی بریتانیا (NHS)،...
یک آزمون ساده آمادگی جسمانی می‌تواند نشان دهد که آیا بدن شما متناسب با سن‌تان سالم است یا در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارید. متخصصان تناسب اندام در مرکز...
وقتی روی ترازو قرار می‌گیرید، عددی که مشاهده می‌کنید فقط وزن کلی بدن شما است. این مقدار شامل وزن عضلات، استخوان‌ها، آب و چربی بدن می‌شود. اما آیا تا به...
برخی بیماری‌ها آن‌چنان مخرب هستند که هیچ شانسی برای بقا باقی نمی‌گذارند و نرخ مرگ‌ومیر آن‌ها به ۱۰۰ درصد می‌رسد. خوشبختانه، به لطف پیشرفت‌های پزشکی، این بیماری‌ها بسیار نادر هستند....
در حالی که میلیون‌ها نفر روز خود را با نوشیدن چای آغاز می‌کنند، نتایج یک مطالعه جدید می‌تواند شما را در استفاده از چای کیسه‌ای دچار تردید کند. دانشمندان دانشگاه...
آیا تا به حال هنگام غذا خوردن متوجه شده‌اید که نمی‌توانید کنترلی روی مقدار غذایی که مصرف می‌کنید داشته باشید؟ یا شاید گاهی بعد از اتمام غذا حس سنگینی بیش...
آیا هنگامی که سرتان را روی بالش می‌گذارید، صدای ضربان منظمی را می شنوید؟
بسیاری از افراد این صدا را هنگام خوابیدن به پهلو می شنوند. با این حال، کارشناسان هشدار...
به گفته متخصصان پوست، بوی بد بدن ممکن است به ژنتیکتان مرتبط باشد. اگرچه همه انسان‌ها عرق می‌کنند، اما ژن‌های شما می توانند تعیین کنند که چقدر عرق کنید و...
فلوکستین یکی از شناخته‌شده‌ترین داروهای ضدافسردگی از دسته مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، اختلال اضطراب عمومی و برخی اختلالات دیگر تجویز می‌شود....
چند روز پیش خبری مبنی بر نابینا شدن ۹ بیمار یک بیمارستان تخصصی چشم‌پزشکی پس از عمل جراحی آب مروارید منتشر شد. به گفته رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، بر...
اجتناب کامل از سکسکه امکان‌پذیر نیست و متأسفانه برخی از افراد دچار سکسکه‌های مداوم و غیرقابل‌کنترل می‌شوند. چارلز آزبورن به مدت 68 سال از سکسکه رنج می‌برد؛ از سال 1922...
هندوانه یک میوه تابستانی است که در روزهای گرم میزان مصرف آن با رشد زیادی همراه است. اما با توجه به اینکه امکان کشت هنداونه در مناطق مختلف ایران با توجه...
در روزهای گذشته، رئیس اتحادیه فروشندگان میوه و سبزی اعلام کرده بود به علت سرمازدگی امسال با کمبود انار و متعاقبا گرانی این میوه مواجه هستیم. اما مدیرکل دفتر میوه‌های...
بدترین ویژگی میانسالی چیست؟ این سوالی است که می توان پاسخ‌های متعددی را برای آن پیدا کرد.
یکی از کابوس‌های این دوران می‌تواند کمردرد باشد. این مشکل به‌حدی آزاردهنده است که...
وزارت بهداشت روسیه اخیراً اعلام کرده که موفق به تولید واکسنی برای درمان سرطان شده و قرار است این واکسن به‌صورت رایگان در اختیار بیماران قرار گیرد.
به گفته آندری کاپرین،...
