خوشمزه روز: طرز تهیه یخ‌چای برای دفع سموم بدن [تماشا کنید]

فروغ بیداری دوشنبه، ۲۶ تیر ۱۳۹۶

در تابستان بیشتر از هر چیزی، نوشیدنی های خنک به دهان آدم مزه می دهند. به همین خاطر، در این شماره از خوشمزه روز، طرز تهیه دو نوع آیس تی را انتخاب کرده ایم که علاوه بر پایین آوردن دمای بدن، به دفع سموم و پاکسازی بدن نیز کمک می کنند.

برای یادگیری روش تهیه آن ها در ادامه با روزیاتو همراه باشید.

یخ چای دارچین و زردچوبه

مواد لازم

۲ عدد چای کیسه ای
۱/۴ قاشق چایخوری پودر دارچین
۱/۸ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
۱ قاشق غذاخوری عسل
۴ پیمانه آب جوش

طرز تهیه

تی بگ ها، دارچین، زردچوبه و عسل را درون پارچ بریزید.
آب داغ را به آن ها اضافه کنید.
اجازه دهید به مدت ۵ دقیقه دم بکشند. سپس چای را از صافی عبور دهید.
آن را با با فراوان و پودر دارچین تزئین و سرو کنید.

یخ چای لیموترش، زنجبیل و ریحان

مواد لازم

۱ عدد لیموترش
۵ ورقه نازک زنجبیل تازه
۱۰ برگ تازه ریحان
۳ قاشق غذاخوری عسل
۴ پیمانه آب جوش

طرز تهیه

آب لیموترش را بگیرید و درون یک لیوان بزرگ بریزید. قاچ های لیمو را در همان لیوان بیندازید.
زنجبیل، عسل و برگ های تازه ریحان را به لیوان بیفزایید.
آب داغ را به آن ها اضافه کنید.
یخ چای را چند دقیقه کنار بگذارید تا خنک شود.
سپس آن را از صافی عبور دهید.
این آیس تی را با یخ فراوان، قاچ لیموترش و برگ ریحان تزئین و سرو کنید.