شقاق مقعد یا فیشر به شکاف یا پارگی کوچکی در جداره ی مقعد اطلاق می شود. این شکاف در پوست باعث درد شدید و خونریزی در هنگام اجابت مزاج یا...
بیشتر مادرها می دانند وقتی نوزادشان ناخوش یا بدخلق است، یک ماساژ ملایم می تواند به آرام شدن فرزند دلبندشان کمک کند. نوزادان حساسیت زیادی به تماس های لذتبخش و...
شستشوی صورت شاید در نگاه اول کار پیش پاافتاده ای به نظر برسد اما در حقیقت باورهای غلط زیادی درباره ی همین کار به ظاهر ساده وجود دارد. در ادامه...
بسیاری بر این باورند که رژیم غذایی یک ورزشکار معمولاً یک چیز شیرین و خوشمزه نیست اما بررسی ها نشان می دهد که می تواند اینطور نیز نباشد. شیر شکلات...
در آشپزخانه ی همه ی ما چیزهایی هست که هر روز از آن ها استفاده می کنیم. این چیزها بسیار معمولی اند و کاملاً بی خطر به نظر می رسند...
پژوهش جدید و گسترده ای نشان داده نخوردن شام ممکن است منجر به افزایش وزن شود و احتمال دچار شدن به اضافه وزن یا چاقی را بالا ببرد.
دانشمندان سال ها...
در قرن هفدهم میلادی نوشیدن قهوه مجازات مرگ داشت. در آن زمان اعتقاد بر این بود که این نوشیدنی عملکرد ذهن را تغییر می دهد. خوشبختانه حالا هر قدر که...
شانه زدن موها شاید کاری ساده و بدیهی به نظر برسد اما در واقع روش های درست و غلطی برای انجام آن وجود دارد. نامناسب بودن نوع شانه ممکن است...
بعضی کارهای ساده و روزمره ی ما هستند که می توانند ریسک بروز جوش را افزایش دهند. شاید تصور کنید همه ی کارهایی که باید را برای پوست تان انجام...
کار نوشیدنی های انرژی زا بهبود تمرکز است، اما مواد تشکیل دهنده ی آن ها می تواند آثار مخربی بر سلامت ما داشته باشد. در ادامه می خواهیم ببینیم نوشیدنی...
برای ضعف سیستم ایمنی بدن دلایل زیادی وجود دارد. برخی از آن ها قابل کنترل اند، مثل رژیم غذایی، اضطراب و میزان خواب. با این حال، اگر دارای نقص ایمنی...
گونه ی جدیدی از ویروس کرونا در برزیل شناسایی شده که سبب افزایش نگرانی در میان کارشناسان حوزه ی سلامت عمومی گشته است. کارشناسان حالا نسبت به احتمال وقوع جهش...
تا به حال دقت کرده اید وقتی هوا سرد می شود بیشتر میل به ادرار کردن پیدا می کنیم؟ این اتفاق امری کاملاً طبیعی است که برای همه رخ می...
بیشتر ما از روغن زیتون برای پخت و پز و مزه دار کردن استفاده می کنیم، اما حقیقت آن است که اگر این روغن را خالی بخورید می توانید از...
اگر شکلات را سفت و سخت در دسته ی میان وعده یا دسر قرار داده اید، باید بدانید که فرصت بزرگی را از دست می دهید. از دوران باستان تاکنون ...
برخی از ما تلاش می کنیم نمک کمتری مصرف کنیم و در برخی موارد هم مصرف آن را به طور کامل کنار گذاشته ایم چون نمک را برای سلامتی بد...
استفاده از عینک یا لنز می تواند کمک کند دنیای اطراف خود را واضح تر ببینیم اما روش های مهمی هم برای تقویت بینایی وجود دارد. چیزهای زیادی در سبک...
زدن ماسک این روزها به جزئی جدایی ناپذیر از زندگی ما بدل شده است. به همین دلیل اغلب افراد بیشتر ساعات روز را با ماسک سپری می کنند. اما زدن...
طبق تحقیقات میان رفتارهایی همچون نشستن، لم دادن و دراز کشیدن و افزایش ریسک بروز مشکلات جسمی مانند افزایش وزن و چاقی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، سندرم...
وقتی روز سخت و طولانی ای که پشت سر گذاشتیم به پایان می رسد و بالاخره به رختخواب مان می رسیم بیشتر ما دست به کار عجیبی می زنیم. بدون...
تازه‌ترین نوشته‌ها
۷ نقطه فشار برای رفع مشکلات جسمی نوزادان
۱۰ باور رایج اما غلط درباره شستشوی صورت که باید آن ها را فراموش کنید
چرا شیر شکلات بهترین نوشیدنی پس از انجام تمرینات ورزشی است؟
خطرناک ترین چیزهایی که در آشپزخانه وجود دارد
محققان می گویند نخوردن شام باعث چاقی می شود
برای بهره مندی از فواید قهوه روزی چند فنجان باید خورد؟
۷ اشتباه در شانه زدن که به موها صدمه می زند
۷ اشتباه در مراقبت از پوست که باعث جوش می شود
نوشیدنی های انرژی زا چه مضراتی دارند؟
ضعف سیستم ایمنی بدن چه علائم و دلایلی دارد؟
کرونای برزیلی؛ هر آنچه درباره گونه جدید ویروس کرونا می دانیم
چرا در هوای سرد میل بیشتری به ادرار کردن داریم؟
۷ دلیلی که ثابت می کند صبح ها باید روغن زیتون بخورید
چرا باید شکلات را به صبحانه خود اضافه کنیم؟
اگر دیگر نمک نخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
راهکارهایی طبیعی برای تقویت و حفظ بینایی
استفاده طولانی مدت از ماسک را چطور قابل تحمل تر کنیم؟
زندگی بدون تحرک؛ این نشانه ها می گویند به اندازه کافی تحرک ندارید
