اختلال ترایپوفوبیا یا ترس از حفره های ریز چیست و چه علائمی دارد؟

اختلال ترایپوفوبیا یا ترس از حفره های ریز چیست و چه علائمی دارد؟

آیا شما هم از کسانی هستید که تماشای کندوی زنبور عسل یا هر زنبور دیگری، اسفنج های دریایی یا حباب های صابون باعث می شود احساس رعشه و تهوع کنید؟ اگر جوابتان مثبت است شما به ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک مبتلا هستید. نام این حالت و فوبیا از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است. اما تاریخ این واژه به دوران یونان باستان باز نمی گردد و اولین مورد استفاده از واژه ترایپوفوبیا در اینترنت در سال ۲۰۰۵ در یک محفل اینترنتی بود. ترایپوفوبیا یکی از فوبیاهای متعدد از اشیاء و چیزهای بی خطر است مانند کیتوفوبیا یا ترس از مو و مایکروفوبیا یا ترس از چیزهای کوچک. افراد مبتلا به ترایپوفوبیا از یک واکنش شدید فیزیکی و عاطفی در هنگام دیدن الگوهای ساخته شده از سوراخ و نقطه رنج می برند. هر چه حجم حلقه ها و سوراخ ها بیشتر و بزرگ تر باشد، فرد مبتلا به ترایپوفوبیا احساس ناخوشایند بیشتری خواهد داشت.

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

آیا ترایپوفوبیا یک ترس واقعی است؟

فوبیاهای واقعی آن هایی هستند که باعث ترس واقعی و کافی می شوند و روتین های زندگی روزمره شما را تهدید می کنند که بر اساس تعریف سازمان بیماری های روانشناختی آمریکا، ترایپوفوبیا در این زمره قرار نمی گیرد و به باور کارشناسان، این نوع فوبیا بیشتر یک حالت چندش است تا ترس.

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

نشانه های ترایپوفوبیا

نشان های ترایپوفوبیا بسیار شبیه حمله های وحشت (پنیک) هستند که شامل موارد زیر می شوند:

  • دل پیچه و حالت تهوع
  • رعشه
  • تنگی نفس و نفس نفس زدن
  • افزایش ضربان قلب
  • عرق کردن
  • تحریک و خارش بدن، مور مور شدن یا احساس خزیدگی روی پوست

افراد مبتلا به ترایپوفوبیا ممکن است چند بار در هفته یا در روز این علائم را داشته باشند و گاهی اوقات ترس از سوراخ هیچگاه فرد را رها نمی کند.

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

چه چیزهایی می توانند باعث بروز حالت ترایپوفوبیا شوند؟

چیزهای معمولی که می توانند واکنش یک فرد مبتلا به ترایپوفوبیا را در پی داشته باشند شامل موارد زیر هستند:

  • سوراخ ها یا تکه سنگ های موجود در بتن
  • حفره های هوای موجود در تکه های نان
  • الگوهای موجود در رویه خامه ای کیک
  • قسمت گل نیلوفر آبی
  • حفره های موجود در ماسک های هاکی قدیمی
  • مشکلات پوستی مانند جوش، زخم و خال
  • حیوانات دارای بدن خال خالی
  • سر دوش حمام
  • لامپ های ال ای دی

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

 عوامل ابتلا به ترایپوفوبیا

واکنش شدید می تواند روشی برای محافظت از خود باشد. برخی از سمی ترین موجودات روی کره زمین مانند مار کبرا و ماهی پف دار و قورباغه دارتی سمی دارای الگوهای سوراخ مانندی روی پوست خود هستند. این الگوها معمولاً از آن الگوهایی هستند که افراد مبتلا به ترایپوفوبیا را تحریک می کنند. بیماری های مرگباری مانند سرخک و آبله می توانند باعث ایجاد جوش هایی روی پوست شوند. ترایپوفوبیا می تواند واکنش است که انسان در طول تکامل برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری کسب کرده اند. همچنین ممکن است که این تصاویر خود باعث ایجاد ترس شوند. برخی افراد ممکن است بیشتر از دیگران نسبت به ترکیب نور و تاریکی در تصاویر مربوط به حفره ها و سوراخ ها حساس باشند.

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

محققان می گویند که الگوهای شبیه حفره نوعی انرژی بصری دارند که می توانند باعث واکنش ناخوشایند در افراد شوند. برخی دیگر نیز ترایپوفوبیا را نشانه ای از اضطراب اجتماعی می دانند زیرا الگوهای سوراخی شبیه چشم هایی هستند که به شما خیره شده اند. ترایپوفوبیا بیشتر در زنان دیده می شود و ممکن است چند نفر را در یک خانواده به خود مبتلا کند. در یک تحقیق، ۲۵ درصد از کسانی که به ترایپوفوبیا مبتلا بودند، یکی دیگر از نزدیکانشان نیز از این فوبیا رنج می برد. در برخی موارد نیز ترایپوفوبیا نشانه بیماری های روانی مانند افسردگی شدید، ناهنجاری اضطرابی کلی، اضطراب اجتماعی، حالت وحشت، اختلال وسواس فکری و بیماری دو قطبی شخصیتی است.

ترایپوفوبیا (Trypophobia) یا ترس از سوراخ های کوچک از واژه های یونانی «trypta» به معنای سوراخ و «phobos» به معنای ترس گرفته شده است.

درمان ترایپوفوبیا

از آنجا که ترایپوفوبیا یک بیماری واقعی نیست درمانی نیز برای آن وجود ندارد. برخی تحقیقات نشان داده اند که استفاده از داروهای ضد افسردگی مانند سرتالین (زولوفت) همراه با گفتار درمانی خاصی به نام رفتار درمانی شناختی می تواند در درمان این نوع فوبیا موثر باشد. رفتار درمانی شناختی برای تغییر ایده ها و باورهای منفی که باعث ترس و استرس می شوند به کار می رود.

بیشتر بخوانید: با عجیب ترین انواع اختلال فوبیا آشنا شوید

منبع: webmd
مطالب دیگر از همین نویسنده
مشاهده بیشتر
دیجیاتو
۲ نظر

ورود

  • صادق شهریور ۱۲, ۱۴۰۰

    نویسنده محترم بی ملاحظه است؟!
    این سایت ناظر نداره؟!
    این عکس ها مناسبه واقعا؟!!
    مخاطب حالش بد نمیشه؟!!

  • Asa خرداد ۲۸, ۱۴۰۱

    آقا خدایی این چ عکس هاییه ک گذاشتین من حالم بد شد⁦:-|⁩