به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. اما نگاهی به هزینه مورد نیاز برای تهیه یک صبحانه ساده در سال ۱۴۰۲ نشان می‌دهد تهیه آن برای بسیاری از خانواده‌ها کار آسانی نیست.
تهیه یک وعده صبحانه ساده با حذف برخی اقلام مثل تخم مرغ، برای یک خانواده ۴ نفره ایرانی نزدیک ۵ میلیون تومان در ماه هزینه دارد. در حالی‌که همین صبحانه در سال ۱۳۹۶ با ۵۴۰ هزار تومان قابل تهیه بود.
پایین ترین رکورد مصرف گوشت ایرانی ها رقم خورد + ویدیو
در سال ۱۳۹۶ با حداقل حقوق ۹۳۰ هزار تومان، ۵۸ درصد حقوق ماهیانه صرف وعده صبحانه می‌شد و در سال ۱۴۰۲ که حداقل حقوق ۵۳۰ هزار و ۸۰۰ تومان است تقریباً کل حقوق صرف تهیه وعده صبحانه می‌شود.
![آغاز مرحله جدید شرایط فروش فونیکس از فردا [اسفند 1403]](https://static.digiato.com/digiato/2025/02/Fownix-013_1-388x462.jpg)
ما که دوتا تافتون میاریم با پنیر و چایی پنیر سر میکنیم صبحونه رو. ماهی ۱ میلیون میشه صبحونمون. نهار هم همون شام شب گذشته که میبرم سر کار. فقط شام هستش که تازه و به روز پخته میشه. شاید ماهی ۴ میلیون میشه شام.
بدون صبحانه هم میشه سر کرد یا صبحانه رو سبک میل کرد کاش مردم کمی قانع باشند
تو قانع هستی کافیه کمپی منافق