۵ مرحله طلایی برای درمان مؤثر زخم؛ بزرگ‌ترین اشتباه در درمان زخم چیست؟

بزرگ‌ترین اشتباه هنگام مراقبت از زخم این است که اجازه دهیم زخم خشک شود. شاید شما هم تصور می‌کردید که گذاشتن زخم در معرض هوا به بهبود آن کمک می‌کند اما این باور نادرست، نه‌تنها فرآیند ترمیم را مختل می‌کند بلکه ممکن است به عفونت منجر شود و در نهایت نیاز به درمان حرفه‌ای ایجاد کند. زخم‌های کوچک نیز اگر بدون پوشش رها شوند، می‌توانند دچار تورم یا آلودگی شوند.

دکتر زوئی ویلیامز، پزشک تلویزیونی، تأکید می‌کند که رها کردن زخم در معرض هوا و خشک شدن، نه‌تنها مفید نیست بلکه احتمال بروز عفونت را افزایش می‌دهد. او می‌گوید که زخم‌ها در محیط مرطوب و تمیز بهتر و سریع‌تر بهبود پیدا می‌کنند و احتمال ایجاد جای زخم یا اسکار هم کمتر می‌شود.

دکتر زوئی توضیح می‌دهد که حتی خراش‌های جزئی هم اگر به‌درستی تمیز و پوشانده نشوند، ممکن است عفونی شوند. او توصیه می‌کند از پمادهای درمانی یا چسب زخم‌های هیدروکلوئیدی استفاده شود. این نوع پوشش، محیطی مرطوب برای زخم فراهم می‌کند، درد را کاهش می‌دهد و امکان استفاده طولانی‌تر را فراهم می‌سازد.

او تأکید می‌کند که پوشاندن زخم، نه‌تنها سرعت ترمیم را افزایش می‌دهد بلکه به کاهش اسکار نیز کمک می‌کند. البته پیش از پانسمان باید زخم با دقت تمیز شود.

با روش‌های خانگی از بین بردن جای زخم آشنا شوید

۵ مرحله اساسی برای درمان زخم

به گفته دکتر زوئی برای درمان زخم کافی است این پنج مرحله را به‌درستی دنبال کنید:

۱. شستن کامل دست‌ها
۲. شست‌وشوی زخم با آب تمیز یا اسپری مخصوص زخم
۳. خشک‌کردن آرام با پارچه تمیز
۴. پوشاندن با چسب زخم متناسب
۵. مراجعه به پزشک در صورت عدم بهبود زخم

بر اساس نظرسنجی شرکت الاستوپلاست از ۲ هزار بزرگسال، ۴۲ درصد معتقد بودند که بهتر است زخم را در معرض هوا قرار دهند تا ترمیم یابد. با این حال، تنها ۱۴ درصد گفته‌اند که می‌دانند مرطوب نگه‌داشتن زخم باعث بهبود سریع‌تر می‌شود.

تحقیقات نشان داده‌اند که ۲۰ درصد از افراد قبل از پوشاندن زخم، آن را در معرض هوا رها می‌کنند. همچنین ۳۴ درصد از آن‌ها از اندازه نادرست چسب‌ زخم استفاده کرده‌اند، در حالی که ۸۴ درصد مدعی‌اند که در انتخاب آن مهارت دارند.

۲۷ درصد پیش از لمس زخم دست‌های خود را نشسته‌اند و ۴۷ درصد هم با کندن لخته یا دلمه، روند ترمیم را کند کرده‌اند. نزدیک به ۱۹ درصد با وجود خراش‌های به‌ظاهر بی‌خطر، دچار اسکار شده‌اند و ۱۷ درصد نیز دچار عفونت شده‌اند.