رژیم غذایی - روزیاتو

نوشته‌های برچسب رژیم غذایی

جمعه، ۰۳ بهمن ۱۳۹۹ چرا شیر شکلات بهترین نوشیدنی پس از انجام تمرینات ورزشی است؟

پنجشنبه، ۰۲ بهمن ۱۳۹۹ محققان می گویند نخوردن شام باعث چاقی می شود

پنجشنبه، ۰۲ بهمن ۱۳۹۹ برای بهره مندی از فواید قهوه روزی چند فنجان باید خورد؟

یکشنبه، ۲۸ دی ۱۳۹۹ نوشیدنی های انرژی زا چه مضراتی دارند؟

جمعه، ۲۶ دی ۱۳۹۹ ۷ دلیلی که ثابت می کند صبح ها باید روغن زیتون بخورید

پنجشنبه، ۲۵ دی ۱۳۹۹ چرا باید شکلات را به صبحانه خود اضافه کنیم؟

پنجشنبه، ۲۵ دی ۱۳۹۹ اگر دیگر نمک نخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟

جمعه، ۱۹ دی ۱۳۹۹ رژیم مدیترانه ای بهترین رژیم غذایی برای سال ۲۰۲۱ شد

سه شنبه، ۱۶ دی ۱۳۹۹ اگر مصرف لبنیات را کنار بگذاریم چه اتفاقی در بدن مان رخ می دهد؟

شنبه، ۱۳ دی ۱۳۹۹ ترک قهوه چه آثاری بر پوست دارد؟

دوشنبه، ۰۸ دی ۱۳۹۹ ۷ نشانه ای که می گویند بدن تان تحمل قند را ندارد

پنجشنبه، ۰۴ دی ۱۳۹۹ اگر خوردن چربی را کنار بگذاریم چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟

جمعه، ۲۱ آذر ۱۳۹۹ ۷ اشتباهی که در مورد تأمین آب مورد نیاز بدن خود مرتکب می شویم

چهارشنبه، ۱۹ آذر ۱۳۹۹ چای ماسالا چیست؟ با طرز تهیه و خواص آن آشنا شوید

پنجشنبه، ۱۳ آذر ۱۳۹۹ با خواص و فواید میوه موز آشنا شوید

جمعه، ۰۷ آذر ۱۳۹۹ نوشیدن شکلات هوش را بیشتر می کند

جمعه، ۰۷ آذر ۱۳۹۹ آیا خوردن غذای تکراری ضرر دارد؟

دوشنبه، ۰۳ آذر ۱۳۹۹ بالاتر بودن ریسک شکستگی های استخوانی در افراد گیاهخوار به دلیل کمبود مواد مغذی

شنبه، ۱۷ آبان ۱۳۹۹ وقتی لاغر می شویم چربی هایمان کجا می روند؟

چهارشنبه، ۱۴ آبان ۱۳۹۹ عجیب ترین رژیم های لاغری دنیا؛ از رژیم خواب تا رژیم سیگار

تازه ترین مطالب روزیاتو

مهرداد میناوند بازیکن سابق تیم ملی فوتبال کشورمان بر اثر ابتلا به کرونا درگذشت. مهرداد میناوند که از هفته گذشته به دلیل وخامت حالش به بیمارستان منتقل شده بود، امشب (چهارشنبه) در سن ۴۵ سالگی بر اثر کرونا درگذشت. میناوند متولد سال ۱۳۵۴ بود و طی سال‌های ۱۳۷۵ تا ۱۳۸۲، ۷۵ بار پیراهن تیم ملی فوتبال ایران را بر تن کرد. این مدافع چپ فوتبال ایران سال ۱۳۷۴ از پاس به پرسپولیس آمد و در ۳ سال حضورش ۸۹ بار با پیراهن این تیم بازی کرد و ۱۳گل به ثمر رساند. او در ادامه به اشتورم گراتس اتریش ترانسفر شد ...

مهرداد میناوند درگذشت

علم چیزهای بسیاری می داند. ما دوردست ترین نقاط منظومه شمسی را جستجو کرده ایم، به بالاترین نقاط بلندترین کوهستان ها رسیده ایم و عمق اقیانوس ها را بررسی کرده ایم. اما همه چیز را نمی دانیم و دستکم یک راز بزرگ باقی مانده که هنوز رمزگشایی نشده و آن خود شمایید! یا بهتر بگوییم همه ما انسان ها! با توجه به اینکه تمام عمرمان از دورن یک کالبد انسانی گرم و نرم به بیرون نگاه می کنیم شاید فکر کنید کنترل خیلی خوبی روی این بدن دارید اما متاسفانه باید بگوییم که اینطور نیست. علیرغم این موضوع که ما ...

۱۰ نکته رازآلود و مرموز در مورد بدن انسان که علم هم از توضیح آن ها عاجز مانده است

ایرانگردی در ۴ فصل، زیبایی های فوق العاده ای برای گردشگران با هر سلیقه ای به ارمغان می آورد. ایران ۴ فصل، کهن دیاری با جاذبه های گردشگری بی نظیر است که در عصر پسا کرونا، گردشگران را دوباره از سراسر ایران و جهان به سمت مقصدهای جذاب توریستی در ۳۱ استان کشور رهسپار خواهد کرد. در این گزارش، تنها شما را با ۲۰ قاب از دیدنی های ایران همراه می کنیم. بوتیک هتل ها، هاستل ها، مقصدهای بوم گردی و شکم گردی و گردشگری سلامت، از ظرفیت های توریستی ایران در سال ۱۴۰۰ به بعد است که باید کارآفرینان ...