بدن انسان یک ماشین خارق العاده است که آناتومی آن نتیجه هزاران سال تکامل و سازگاری با تغییرات محیط زیست در کره زمین بوده و باعث شده که انسان ها به یک شکل زیستی بسیار پیچیده تبدیل شوند. در حالی که پیشرفت ها در دنیای پزشکی در قرون گذشته به ما امکان داده تا ماهیت ارگانیسم انسانی را با دقت و جزییات بررسی کنیم اما همچنان ترکیبات و فرآیندهای جدیدی در بدن انسان کشف می شوند. در ادامه می خواهیم شما را با برخی از مواد و ترکیباتی آشنا کنیم که به هیچ عنوان باور نمی کنید و انتظار نداشتید که در بدن ما وجود داشته باشند.
۱۰- الکل
نوشیدنی های الکلی از پرمصرف ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان هستند. گفت می شود که سالانه نزدیک به ۳۶ میلیارد لیتر مشروبات الکلی در سراسر جهان مصرف می شود که برای پر کردن ۱۴.۰۰۰ استخر شنای المپیک کافی است. در کنار تمایل همیشگی انسان در طول تاریخ به نوشیدن مسکرات، باید بدانید که بدن انسان همواره در درون خود الکل تولید می کند. اتانول یک نوع الکل است که به شکل طبیعی تولید می شود، از طریق تخمیر مواد طبیعی که در نوشیدنی های الکلی نیز وجود دارد. در بدن انسان، باکتری هایی که در دهان و روده ها وجود دارند می توانند به صورت درون ریز، الکل تولید کنند.
برای این کار، باکتری و مخمر باعث تخمیر کربوهیدرات هایی مانند قند موجود در سیستم گوارش می شوند. این فرآیند باعث تولید مقدار کمی اتانول می شود که به سرعت وارد جریان خون می شود. بر اساس مطالعات متعدد، یک فرد کاملاً هوشیار و سالم در هر لیتر از خون خود نزدیک به ۰.۰ میلیگرم الکل تانول دارد. متانول که نوعی دیگر از الکل است نیز در خون انسان و با غلظت ۰.۶ میلیگرم در هر لیتر یافت شده است. خوشبختانه این مقادیر آنقدر کم هستند که به سختی در خون شناسایی شده و نمی توانند مشکل قانونی برای افراد به وجود آورند.
با این وجود، برخی افراد نیز کمی بدشانس هستند، به ویژه کسانی که به یک بیماری به نام «سندرم خودآبجوسازی» مبتلا هستند. در این سندرم، سیستم گوارشی فرد پر از باکتری های و قارچ های تخمیر کننده است که باعث تولید مقادیر زیادی الکل از غذاهای شیرین می شوند. افراد مبتلا به سندرم خودآبجوسازی تا ۴ گرم الکل در هر لیتر خود دارند تا جایی که گاهی اوقات بدون نوشیدن مشروبات الکلی حالت مست دارند.
۹- اوزون
اوزون یک ماده بسیار فرار است که از سه اتم اکسیژن تشکیل شده و در عرض چند دقیقه به مولکول های ساده تر تجزیه می شود. به همین دلیل، گاز اوزون موجود در اتمسفر باید به طور مرتب بازتولید شود و در صورتی که منابع تولید اوزون وجود نداشته باشند، لایه تشکیل شده از گاز اوزون در اتمسفر رو به کاهش گذاشته تا اینکه به طور کامل از بین برود. اشعه ماوراء بنفش، طوفان ها و فعالیت های انسانی بخش زیادی از اوزونی که در اتمسفر است را تولید می کنند اما باید بدانید که بدن انسان نیز در تولید اوزون دخالت دارد. نزدیک به دو دهه قبل، دانشمندان دریافتند که سیستم ایمنی بدن انسان به عنوان راهی برای مبارزه با تهدیدات بیولوژیکی اوزون تولید می کند.
بدن ما حاوی نوعی سلول له نام نوتروفیل، گلبول های سفید با لایه ای از آنتی بادی، است که در بدن در حال گردش بوده و باکتری ها و قارچ های بیماری زا را از بین می برد. برای انجام وظیفه خود، نوتروفیل ها با مولکول های اکسیژن با انرژی بسیار بالا،آنتی بادی هایشان را تغذیه می کنند. سپس آنتی بادی ها این مولکول ها را به اوزون تبدیل می کنند که برای از بین بردن باکتری های مهاجم مفید است. نوتروفیل ها میکروارگانیسم مهاجم را احاطه کرده و با مولکول های اوزونی که به تازگی ساخته شده اند آن را بمباران می کنند تا آن ها را نابود سازند.
از آنجایی که نزدیک به سه چهارم گلبول های سفید بدن انسان از نوع نوتروفیل هستند، مقدار مولکول اوزون تولید شدن در بدن هر فرد بسیار قابل توجه است. اما این موضوع چندان خوب نیست زیرا اوزون در غلظت های بالا برای بدن انسان مضر است. در فاصله ۲۵ کیلومتری از زمین، اوزون یک لایه گازی شکل می دهد که حیات روی کره زمین را از تشعشعات خورشیدی در امان نگه می دارد. اما در نزدیکی زمین، اوزون باعث آلودگی هوا شده و یکی از ترکیبات اصلی هوای آلوده به دود و غبار به شمار می آید. و در بدن انسان، اوزون باعث تجزیه کلسترول و ایجاد مولکول های سمی می شود که رشد بیماری هایی مانند آرتروز و تصلب شراین را افزایش می دهد.
۸- سیانید
برای انسان ها، سیانید یک ترکیب شیمیایی بسیار سمی و مرگبار است. این ماده شیمیایی با جلوگیری از تنفس سلولی ارگانیسم ها، به سرعت باعث مرگ آن ها می شود. مرگبار بودن سیانید موضوع اثبات شده ای است و در طی قرن ها به عنوان یک سلاح شیمیایی برای کشتن هزاران انسان به کار گرفته شده است. به همین دلیل، باورنکردنی است وقتی بگوییم سیانید به طور طبیعی در بدن انسان موجود است. غلظت های مختلفی از سیانید هر روزه وارد بدن ما می شوند، زیرا این ترکیب شیمیایی در هوا، آب و غذایی که می خوریم موجود است.
اما نیازی به وحشت نیست زیرا غلظت این سیانیدها بسیار اندک بوده و مشکل ساز نیست. برای کشتن یک انسان با وزن متوسط ۷۰ کیلوگرم به ۰.۱ گرم سیانید نیاز است. اما سیانید توسط خود بدن انسان نیز تولید می شود. برای مثال، فرآیندهای شیمیایی موجود در بزاق انسان به تولید گاز سیانید در حلق منجر می شود که از طریق تنفس از بدن بیرون رانده می شود.
برآورد شده که در هر لحظه، یک فرد سالم می تواند ۵۰ میکروگرم سیانید به ازای ۱۰۰گرم بافت بدنی تولید کند. اما این ترکیب شیمیایی در بدن ما ذخیره نمی شود. بخش اعظم سیانید توسط کبد جذب و پردازش شده و از طریق ادرار از بدن خارج می شود. بخش دیگری از سیانید موجد در بدن توسط ریه ها به دی اکسید کربن تبدیل شده و از راه تنفس از بدن خارج می شود.
۷- عناصر رادیواکتیو
هر گونه تشعشع در مقدار فراوان برای انسان مضر است. برای مثال، حتی اگر اشعه ماوراء بنفش پوست ما را نسوزاند نیز تشعشعاتی که به صورت پنهان همه جا وجود دارند راهی برای ابتلای ما به سرطان خواهند یافت. اما آیا می دانستید که برخی از ترکیبات رادیواکتیو در بدن ما زندگی می کنند؟ یکی از ترکیبات رادیواکتیوی که در بدن ما وجود دارد توریم است، فلز سنگینی که در ابزارهای الکترونیکی استفاده می شود. در حالی که به طور روزانه مقادیر بسیار کمی توریم را از طریق غذا و آب وارد بدنمان می کنیم، این ترکیب معمولاً در عرض چند روز از بدن خارج می شود. یکی دیگر از معروف ترین عناصر رادیواکتیوی که در درون بدنمان داریم اورانیوم است.
این عنصر رادیواکتیو بسیار سنگین و سمی در سراسر کره زمین به صورت طبیعی یافت می شود. همانطور که می دانیم بیشترین مورد مصرف اورانیوم در نیروگاه های هسته ای و سلاح های کشتار جمعی است. مطالعات نشان می دهد که هر انسان معمولی به طور متوسط ۲۲ گرم اورانیوم در بدن خود داشته و می تواند روزی تا ۵ میکروگرم اورانیوم را از طریق دهان وارد بدن خود نماید. بزرگ ترین منبع این اورانیوم غذا ، به ویژه سبزیجات نشسته، و آب است.
وقتی که اورانیوم به درون بدن راه یابد وارد سیستم گردش خون شده و در ارگان های خاصی انباشته می شود. بعد از ماندن در این مراکز به مدت چندین ماه، بالاخره از بدن خارج می شود. دو سوم اورانیومی که وارد بدن می شود در استخوان های ما انبار می شوند. همچنین باید به پتاسیم-۴۰ اشاره کرد، یک ایزوتوپ رادیواکتیو از عنصر پتاسیم که از طریق غذا وارد بدن شده اما برای بدن مفید است.
۶- فلزات گرانبها
لازم نیست که تمام چیزهایی که در بدنمان هستند خطرناک یا رادیواکتیو باشند. در بدن ما، همچنین، عناصر باارزشی یافت می شوند که به طور طبیعی شما را با یک معدن گرانقیمت تبدیل می سازند. با این وجود به شما توصیه نمی شود که برای منافع اقتصادی آن ها را از بدنتان بیرون کشیده و بفروشید. اول از همه باید به طلا اشاره کرد. بخش اعظم طلای موجود در بدن انسان در خون او پنهان شده است به طوری که ۰.۰۲ درص از حجم کلی خون را فلز ارزشمند طلای تشکیل می دهد. در کل بدن انسان حاوی ۰.۲ میلیگرم طلاست که برای ساخت یک مکعب طلا به ضخامت ۰.۲۲ میلیمتر کافی است. همچنین بدن ما حاوی نفزه نیز هست که میزان سمی بودن آن برای بدن بسیار اندک است.
هر فرد به طور معمول بیش از ۸۸ میکروگرم نقره در روز مصرف می‌کند، که به اندازه چند دانه شن است. محققان دریافته اند که فضولات انسان نیز حاوی ذرات طلا و دیگر فلزات گرانبها است. یک کیلوگرم مدفوع انسان می‌تواند حاوی تا ۴ گرم مس، نقره، وانادیم و طلا باشد. برای درک ارزش این مقدار فلزات گرانبها باید بدانید که ارزش مدفوع یک میلیون انسان به خاطر فلزات گرانبهایی که در آن وجود دارد حدود ۱۳ میلیون دلار است. بدین ترتیب شاید ندانید که بدنتان یک ماشین چاپ پول است اما استخراج این پول‌ها کمی دشوار و حال بهم زن است!
برای مطالعه قسمت دوم این مطلب از این لینک استفاده کنید.
حاظرم به جان خودم قسم بخورم که اگه تمام توان علم و دانش بشر امروزی رو یکجا جمع کنند و نیچه رو دوباره در سن چهل سالگیه خودش بازآفرینی کنن که او پس از آن ، اتفاقا ًًًً و به طور کاملا ًً تصادفی این مقاله رو میدید . او در حین گفتن این جمله ( انسان ارزشمند شده ) چنان قهقهه ای سر میداد که کمتر گوشداری ، در میان گوشداران قادر به تحمل صدایش می‌بود و آنان او را با همان توان پیشین دوباره راحیه گوری میکردند به گونه ای که دیگر هرگز هرگز باز نگردد .
قابل مصرف بودن یا جزو یک چرخه بودن به معنای با ارزش بودن نیست پس خودتونو با گاو یا گوسفند مقایسه نکنید
منظورم اینه که از این حرفا زیاد شنیدم که میگن گاو از تو ارزشش بیشتره اون یه استفاده استفاده داره ولی تو نداره متأسفانه از این حرفا بخصوص در دوران مدرسه زیاد دیدم بهم دیگه میگن و لقب هم می ذارن متأسفانه حتی توسط معلمین تا حدی که دیدم اشک یک نفرو از ته دل در اوردن
طلا و بقیه ی فلزات و هر ماده ی دیگه ای که در طبیعت وجود داره هیچ ارزشی ندارن این روند زندگی ما هست که به مثلا طلا یا نقره و هرچیز دیگه ای ارزش میده برحسب کمیاب بودنشون نه بخاطر خاصیت های اون ماده یعنی اگر بخوایم براساس خواص هر ماده روش ارزش گذاری کنیم موادی که خوده انسان ها در آزمایشگاها در ابعاد نانو مثله گرافن و غیره تولید می کنن بسیار با ارزشتر از طلا یا هر فلز دیگه ای که تا الان کشف شده هست ولی ارزان هست چون فراوانِ
با توجه به اطلاعاتی که دارم این حرفُ میزنم به چشم ندیدم ولی مطمئنم که هست یکمی طولانی این بخش از نظرم خوشتون نمیاد نخونین
خیلی وقت هم هست در آزمایشگاه های سری بعضی کشورهای ابرقدرت موادُ هرچقدر که بخوان تولید می کنن و نیازی به استخراج ندارن که این کارو با انرژی نقطه صفر که ما بهش میگیم انرژی پلاسمایی و خارجی ها میگن ضد ماده یا همون آنتی متر که البته اشتباه هست و باهاش هر ماده ایُ تولید می کنن
اگر بخوایم وزنی حسابش کنیم فقط با ۱۰ گرم از این ماده میشه صفینه ای ساخت که موتورش با همین سوخت های مایع موشکی امروزه کار کنه و فقط با ۵۰ لیتر سوخت می تونه چند سال نوریُ طی کنه یا ماشینی بسازیم که با ۱ لیتر بنزین زدن تا ۱۰۰ سال دیگه طرف نیازی به سوخت گیری نداشته باشه
بنابر این هیچ ماده ای دیگه ارزش نداره بخاطر کمیاب بودنش
دانشمند ایرانی مهران کشه میگه که به روش بسیار ارزانی برای بدست اوردنش رسیده ولی خوب من ندیدم ولی اگر درست باشه در اختیار آزمایشگاه های سری نظامی کشور هست
روشی هم که خارجی ها یعنی همون آمریکا استفاده می کنه برای بدست اوردنش هم نمی دونم ولی بسیار پرهزینست بدست اوردن ۱ گرمش به اندازه چند سال کل بودجه آمریکاست
عمرا این چیزا عمومی بشه حدأقل تا زمانی که فهم و درک انسان ها اونقدری بالا بره که درست زندگی کردنُ یاد بگیرن اگه قرار باشه این چیزا الان عمومی بشه هرکس برای قدرت طلبی ازش استفاده می کنه و انسان ها میوفتن به جون همدیگه
واسه همین چندجا گفتم زندگی رایگان هست ولی کسی باورش نمیشه
موتورهای الکتریکی یا حتی ژنراتورهایی که میبینید برقُ به انرژی حرکتی و همین انرژی حرکتیُ به برق تبدیل نمی کنن سال هاست مردمُ گول زدند و متخصصینُ که اصلا نمیشه بهشون گفت دانشمند ذهن بسته پرورش می دن و در بعضی چیزها کلمه ی نمیشه از همون اول بولد می کنن بخصوص با معادلاتی که ساختن و هر دانشمندی خلاف جهت آموزش توی بعضی زمینه ها حرکت کنه می کشنش همونطور که تسلارو کشتن البته نکشتنش ولی کاری کردن که مثله اینه که کشتنش
یک مخترع دیگه هم موتور برقی اختراع کرد حرکت دائم ایجاد می کرد با ایجاد فشار که هم می تونست ژنراتور باشه هم موتور که دولت کشتش فقط یک ویدیو ازش دیدم که بسیار قدیمی هست
دونستنش خیلی سادست اما اینکه چطوری انجام بشه یعنی اختراع کردنش سخت
دونستنش یعنی اینکه الکتریسیته که هیچ کس توضیحی براش نداره و دائما در حرکت هست باید توی یک حلقه بی نهایت یعنی loop گیر بندازه و جلوی فرارشو بگیره
جای تعجب هست که داره نزدیک به صد سال میشه ولی هنوز کسی روی اینجور موارد کار نمی کنه یا مثلا ساخت باتری با تکنولوژی نانو
تا الان هر خبری از یه متخصص اومده که ظرفیتش چند برابر لیتیوم یون و سرعت شارژش بیشتره و بی خطر هست یعنی جهش ۵۰۰ درصدی فقط در حد همون خبر مونده و دیگه خبری ازش منتشر نشده ولی راه کارهای که فقط ۵ تا ۱۰ درصد عملکردُ بهتر می کنن میبینیم سال بعد استفاده میشه
یا همون ددی وی دی های هزار ترابایتیُ یادتون میاد همین الان هم می تونن بسازنش و بسیار ارزان در میاد ولی در حد همون یک خبر موند
همین الان هم با تکنولوژی نانو می تونن باتری هایی بسازن که ارزانتر و بی خطر بودن و به اندازه همین باتری های موبایل امروز ولی ظرفیت ۲۰ هزار میلی آمپر و سرعت شارژ مثلا نیم ساعته
سلام
بله دقیقاً به مثل معلمِ علی کِلِی به مانند معلم شما که گویا بهش میگه تو هیچ گُهی نمیشی و این جمله تا آخر عمرش به یادش مونده بوده به طوری که اولین مدال طلای اُلمپش رو بهش هدیه میده .
منظورم اینه همین که جملات قصار معلمتون به یاد شما نیز مانده بسیار ساده انگارانست که بی‌ارزش تصورش کنید چرا که شما امروزه خلاف اون رو دارید به خود ثابت میکنید و هر صبح که از خواب برمی‌خیزید با کسب علم و دانش بیشتر قدمی بر گوسپند نبودن بیشتر برمیدارید .
![۱۰ ماده سمی یا گرانقیمت که باور نمی‌کنید در بدن شما وجود داشته باشند [قسمت اول]](https://rooziato.com/wp-content/uploads/2020/01/poison-bottle.jpg)
مزاح:
حاظرم به جان خودم قسم بخورم که اگه تمام توان علم و دانش بشر امروزی رو یکجا جمع کنند و نیچه رو دوباره در سن چهل سالگیه خودش بازآفرینی کنن که او پس از آن ، اتفاقا ًًًً و به طور کاملا ًً تصادفی این مقاله رو میدید . او در حین گفتن این جمله ( انسان ارزشمند شده ) چنان قهقهه ای سر میداد که کمتر گوشداری ، در میان گوشداران قادر به تحمل صدایش می‌بود و آنان او را با همان توان پیشین دوباره راحیه گوری میکردند به گونه ای که دیگر هرگز هرگز باز نگردد .
سلام
قابل مصرف بودن یا جزو یک چرخه بودن به معنای با ارزش بودن نیست پس خودتونو با گاو یا گوسفند مقایسه نکنید
منظورم اینه که از این حرفا زیاد شنیدم که میگن گاو از تو ارزشش بیشتره اون یه استفاده استفاده داره ولی تو نداره متأسفانه از این حرفا بخصوص در دوران مدرسه زیاد دیدم بهم دیگه میگن و لقب هم می ذارن متأسفانه حتی توسط معلمین تا حدی که دیدم اشک یک نفرو از ته دل در اوردن
طلا و بقیه ی فلزات و هر ماده ی دیگه ای که در طبیعت وجود داره هیچ ارزشی ندارن این روند زندگی ما هست که به مثلا طلا یا نقره و هرچیز دیگه ای ارزش میده برحسب کمیاب بودنشون نه بخاطر خاصیت های اون ماده یعنی اگر بخوایم براساس خواص هر ماده روش ارزش گذاری کنیم موادی که خوده انسان ها در آزمایشگاها در ابعاد نانو مثله گرافن و غیره تولید می کنن بسیار با ارزشتر از طلا یا هر فلز دیگه ای که تا الان کشف شده هست ولی ارزان هست چون فراوانِ
با توجه به اطلاعاتی که دارم این حرفُ میزنم به چشم ندیدم ولی مطمئنم که هست یکمی طولانی این بخش از نظرم خوشتون نمیاد نخونین
خیلی وقت هم هست در آزمایشگاه های سری بعضی کشورهای ابرقدرت موادُ هرچقدر که بخوان تولید می کنن و نیازی به استخراج ندارن که این کارو با انرژی نقطه صفر که ما بهش میگیم انرژی پلاسمایی و خارجی ها میگن ضد ماده یا همون آنتی متر که البته اشتباه هست و باهاش هر ماده ایُ تولید می کنن
اگر بخوایم وزنی حسابش کنیم فقط با ۱۰ گرم از این ماده میشه صفینه ای ساخت که موتورش با همین سوخت های مایع موشکی امروزه کار کنه و فقط با ۵۰ لیتر سوخت می تونه چند سال نوریُ طی کنه یا ماشینی بسازیم که با ۱ لیتر بنزین زدن تا ۱۰۰ سال دیگه طرف نیازی به سوخت گیری نداشته باشه
بنابر این هیچ ماده ای دیگه ارزش نداره بخاطر کمیاب بودنش
دانشمند ایرانی مهران کشه میگه که به روش بسیار ارزانی برای بدست اوردنش رسیده ولی خوب من ندیدم ولی اگر درست باشه در اختیار آزمایشگاه های سری نظامی کشور هست
روشی هم که خارجی ها یعنی همون آمریکا استفاده می کنه برای بدست اوردنش هم نمی دونم ولی بسیار پرهزینست بدست اوردن ۱ گرمش به اندازه چند سال کل بودجه آمریکاست
عمرا این چیزا عمومی بشه حدأقل تا زمانی که فهم و درک انسان ها اونقدری بالا بره که درست زندگی کردنُ یاد بگیرن اگه قرار باشه این چیزا الان عمومی بشه هرکس برای قدرت طلبی ازش استفاده می کنه و انسان ها میوفتن به جون همدیگه
واسه همین چندجا گفتم زندگی رایگان هست ولی کسی باورش نمیشه
موتورهای الکتریکی یا حتی ژنراتورهایی که میبینید برقُ به انرژی حرکتی و همین انرژی حرکتیُ به برق تبدیل نمی کنن سال هاست مردمُ گول زدند و متخصصینُ که اصلا نمیشه بهشون گفت دانشمند ذهن بسته پرورش می دن و در بعضی چیزها کلمه ی نمیشه از همون اول بولد می کنن بخصوص با معادلاتی که ساختن و هر دانشمندی خلاف جهت آموزش توی بعضی زمینه ها حرکت کنه می کشنش همونطور که تسلارو کشتن البته نکشتنش ولی کاری کردن که مثله اینه که کشتنش
یک مخترع دیگه هم موتور برقی اختراع کرد حرکت دائم ایجاد می کرد با ایجاد فشار که هم می تونست ژنراتور باشه هم موتور که دولت کشتش فقط یک ویدیو ازش دیدم که بسیار قدیمی هست
دونستنش خیلی سادست اما اینکه چطوری انجام بشه یعنی اختراع کردنش سخت
دونستنش یعنی اینکه الکتریسیته که هیچ کس توضیحی براش نداره و دائما در حرکت هست باید توی یک حلقه بی نهایت یعنی loop گیر بندازه و جلوی فرارشو بگیره
جای تعجب هست که داره نزدیک به صد سال میشه ولی هنوز کسی روی اینجور موارد کار نمی کنه یا مثلا ساخت باتری با تکنولوژی نانو
تا الان هر خبری از یه متخصص اومده که ظرفیتش چند برابر لیتیوم یون و سرعت شارژش بیشتره و بی خطر هست یعنی جهش ۵۰۰ درصدی فقط در حد همون خبر مونده و دیگه خبری ازش منتشر نشده ولی راه کارهای که فقط ۵ تا ۱۰ درصد عملکردُ بهتر می کنن میبینیم سال بعد استفاده میشه
یا همون ددی وی دی های هزار ترابایتیُ یادتون میاد همین الان هم می تونن بسازنش و بسیار ارزان در میاد ولی در حد همون یک خبر موند
همین الان هم با تکنولوژی نانو می تونن باتری هایی بسازن که ارزانتر و بی خطر بودن و به اندازه همین باتری های موبایل امروز ولی ظرفیت ۲۰ هزار میلی آمپر و سرعت شارژ مثلا نیم ساعته
سلام
بله دقیقاً به مثل معلمِ علی کِلِی به مانند معلم شما که گویا بهش میگه تو هیچ گُهی نمیشی و این جمله تا آخر عمرش به یادش مونده بوده به طوری که اولین مدال طلای اُلمپش رو بهش هدیه میده .
منظورم اینه همین که جملات قصار معلمتون به یاد شما نیز مانده بسیار ساده انگارانست که بی‌ارزش تصورش کنید چرا که شما امروزه خلاف اون رو دارید به خود ثابت میکنید و هر صبح که از خواب برمی‌خیزید با کسب علم و دانش بیشتر قدمی بر گوسپند نبودن بیشتر برمیدارید .