بهترین توصیه های ۹۰ ساله ها برای کسانی که دوران ۳۰ سالگی خود را سپری می‌کنند

یک سازنده محتوا و کارآفرین نیویورکی توصیه های دلگرم کننده و تاثیرگذار چندین فرد ۹۰ ساله را که پیش از تولد ۳۲ سالگی‌اش از آنها خواسته بود با او به اشتراک بگذارند در توییتر خود منتشر کرد تا همه از آنها استفاده کنند.

ساحل بلوم (Sahil Bloom) که در شبکه های اجتماعی بیش از ۸۳۰ هزار دنبال کننده دارد، درس های زندگی که از پیرمردها و پیرزن های ۹۰ ساله جمع کرده‌ بود در توییتر خود به اشتراک گذاشت؛ از گفتنِ «دوستت دارم» به شریک زندگیتان تا فرصت دادن دوباره (اما نه سه باره) به آدم‌ها. رشته توییت های او واکنش‌های بسیاری از سوی کاربران توییتر دریافت کرد و اکثر افراد آنها را فوق العاده و زیبا توصیف کردند.

او در حساب کاربری‌اش نوشت: «امروز تولد ۳۲ سالگی‌ام است. در طول یک ماه گذشته از چندین فرد ۹۰ ساله پرسیدم که اگر خودشان را در ۳۲ سالگی می‌دیدند چه توصیه‌ای به او می‌کردند. در ادامه توصیه‌های زندگی که هر کسی باید آنها را بشنود آورده‌ام.»

توییت‌های او تاکنون بیش از ۲۰ میلیون بار دیده شده و حدود ۱۲۰ هزار لایک گرفته است. مردم از ساحل برای به اشتراک گذاشتن این توصیه ها تشکر کردند.

در ادامه این ۳۰ توصیه را با هم می‌خوانیم:

۱. هر شب قبل خواب به شریک زندگی‌ات بگو دوستش داری. یک روز می‌بینی که آن‌ سمتِ تختخواب خالی است و آرزو می‌کنی که کاش گفته بودی.

۲. در عروسی‌ ها برقص؛ آنقدر که پاهایت زخمی شود.

۳. از اندوه نترس، چون اغلب همنشین عشق است.

۴. با بدنت مثل خانه‌ای رفتار کن که باید ۷۰ سال دیگر در آن زندگی کنی.

۵. هر روز یک کار خوب انجام بده اما هرگز درباره‌اش با کسی حرف نزن.

۶. هرگز صدایت را بالا نبر مگر موقع بازی با توپ.

۷. وقتی نوبت به روابط انسانی می‌رسد، زمان هیچ چیز را حل نمی‌کند. مکالمات دشوار را به تعویق نینداز.

۸. چیزهایی را پیدا کن که باعث می‌شوند چشمانت بدرخشد. از این قبیل کارها بیشتر انجام بده.

۹. همیشه به خودت یادآوری کن که پیشینه‌ بی‌نقصی در عبور از روزهای بد داری.

۱۰. اگر چیزی یک مشکل کوچک دارد آن را حل کن. مشکلات کوچک در گذر زمان به مسائل بزرگ تبدیل می‌شوند. این را به عشق، دوستی، سلامت و خانه‌ات تعمیم بده.

۱۱. بدترین دروغی که می‌توانی بگویی، آن دروغی است که به خودت می‌گویی.

۱۲. ممکن است گاهی دیگران را مایوس کنی، اما مطمئن شود که هرگز خودت را ناامید نمی‌کنی.

۱۳. هرگز اجازه نده که یک دوستیِ خوب تضعیف شود. پیام بفرست، زنگ بزن، برنامه بچین. دوستی‌های خوب باید غنیمت شمرده شوند.

۱۴. وقتی با کسی ملاقات می‌کنی، به چشمانش نگاه کن، با او محکم دست بده و به اسم صدایش کن.

۱۵. به همه یک فرصتِ دوباره بده؛ اما برای بار سوم نه.

۱۶. «روزهای خوبِ گذشته» همین حالا در حال اتفاق افتادن هستند.

۱۷. هروقت کسی را بغل می‌کنی مطمئن شو کسی که اول جدا می‌شود اوست.

۱۸. ریسک نکردن بزرگ‌ترین ریسکی است که می‌توانی بکنی. پشیمانی از انفعال همیشه دردناک‌تر از پشیمانی از انجام یک عمل است.

۱۹. لازم نیست یک چیز بی‌نقص باشد تا شگفت انگیز باشد.

۲۰. وقتی احساس خوبی نداری یک دقیقه تمام به خودت در آینه لبخند بزن.

۲۱. اگر چیزی آزارت می‌دهد از خودت بپرس که آیا یک ماه دیگر هم همین‌قدر برایت مهم است. اگر نیست، همین حالا رهایش کن.

۲۲. شاید در یک بحث پیروز شوی، اما اگر یک دوست را از دست بدهی چه فایده‌ای دارد؟

۲۳. هر روز یک کار انجام بده که ذهنت را به چالش می‌کشد. جدول، مساله ریاضی، هر چیزی. تمرین روزانه مغزت را برای مدت طولانی هشیار نگه می‌دارد.

۲۴. به بچه‌هایت اجازه بده شکست بخورند. خوشایند نیست اما مهم است.

۲۵. هیچ عیبی ندارد که با بزرگ شدن و تغییر کردن روابط قدیمی را قطع کنی.

۲۶. هر وقت که دوست داری بلند بخند و از کسی عذرخواهی نکن.

۲۷. هیچ مقدار پولی هرگز به از دست رفتن آرامش ذهنت نمی‌ارزد.

۲۸. از تلاش برای تغییر دادن آدمی که نمی‌خواهد تغییر کند دست بردار.

۲۹. تا جایی که می‌توانی سفر کن. از هر سفری یک یادگاری بیاور تا به یادش بیفتی.

۳۰. آراسته بودن یک نوع احترام به خود است.