تعویض لباس زیر یکی از آن موضوعاتی است که کمتر کسی درباره آن صحبت می‌کند. اما حقیقت این است که عرق، باکتری و سلول‌های مرده پوست به سرعت روی لباس زیر جمع می‌شوند. جنس پارچه نیز نقش مهمی دارد و حتی این موضوع برای مردان و زنان متفاوت است. اگر تعویض را پشت گوش بیندازید، خود را در معرض تحریک پوستی، بوی نامطبوع و حتی عفونت قرار می‌دهید.
آیا باید هر روز لباس زیر را عوض کنیم؟
بیشتر مردم تصور می‌کنند که باید هر روز لباس زیر خود را عوض کنند، اما متخصصان معتقدند که این موضوع به نوع لباس زیر و میزان فعالیت روزانه شما بستگی دارد. پارچه‌های تنفس‌پذیر مانند نخ، نسبت به الیاف مصنوعی مدت بیشتری بدون تجمع باکتری باقی می‌مانند. از طرفی، لباس‌های زیر با جنس مصنوعی نیاز به تعویض بیشتری دارند.
آیا مردان می‌توانند یک لباس زیر را دو روز پشت سر هم بپوشند؟
برخی متخصصان پوست می‌گویند که اگر تعریق کمی دارید، ممکن است برای مردان پوشیدن لباس زیر به مدت دو روز قابل قبول باشد. البته این موضوع بیشتر در مورد مدل‌های آزادتر مانند باکسرها صدق می‌کند، زیرا این مدل کمتر با پوست در تماس است. با این حال، سارا رابرتز، متخصص مراقبت از پوست، هشدار می‌دهد که حتی باکسرها اگر به‌موقع شسته نشوند، می‌توانند مشکلاتی ایجاد کنند.
چرا تعویض روزانه برای زنان ضروری است؟
برای زنان، عدم تعویض لباس زیر می‌تواند منجر به مشکلاتی جدی مانند عفونت قارچی واژن و واژینوز باکتریال شود. این عفونت‌ها معمولاً به دلیل تجمع باکتری و رطوبت ایجاد می‌شوند و علائم آنها شامل خارش، سوزش و بوی نامطبوع است.
در مناطق گرم و مرطوب، ممکن است لازم باشد بیش از یک بار در روز لباس زیر خود را عوض کنید. همچنین، در دوران قاعدگی، تعویض مداوم لباس زیر بهداشت و راحتی بیشتری را فراهم می‌کند.
برخلاف باور رایج، تحقیقات نشان نداده‌اند که شورت‌های تانگ مستقیماً باعث عفونت‌های قارچی، واژینوز باکتریال یا عفونت‌های ادراری شوند. با این حال، مدل‌های چسبان‌تر مانند بریف ممکن است باعث تجمع بیشتر رطوبت و باکتری شوند، مخصوصاً اگر مدت طولانی تعویض نشوند.
پس هر روز لباس زیر خود را عوض کنید!
فرقی نمی‌کند که از بریف، باکسر یا تانگ استفاده می‌کنید، تعویض منظم لباس زیر برای جلوگیری از ناراحتی‌های پوستی و عفونت ضروری است. اگر احساس خارش، تحریک یا ترشحات غیرطبیعی دارید، بهتر است لباس زیر خود را عوض کرده و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید.
بدون نظر