تاثیر درصدی مصرف سیگار بر خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف + اینفوگرافی

نکات کلیدی:

• مردی که سیگار می‌کشد ۲۱ برابر بیشتر از فردی که سیگار نمی‌کشد احتمال دارد بر اثر سرطان ریه جان خود را از دست بدهد.
• مرگ ناشی از سایر سرطان‌ها در مجاری تنفسی و سیستم گوارشی نیز در سیگاری‌ها ۲ تا ۹ برابر بالاتر است.

سیگار کشیدن همچنان یکی از پرمطالعه‌ترین و قابل پیشگیری‌ترین خطرات برای سلامتی است.

این اینفوگرافی رتبه‌بندی می‌کند که سیگار کشیدن تا چه اندازه احتمال مرگ را در اثر ۱۷ بیماری عمده چند برابر می‌کند.

منبع داده‌های این اینفوگرافی Our World in Data است.

این داده‌ها مطالعات بلندمدت روی مردان سیگاری را با غیرسیگاری‌ها مقایسه می‌کند و نشان می‌دهد که این عادت چگونه مرگ‌ومیر ناشی از سرطان‌ها، بیماری قلبی و اختلالات تنفسی را افزایش می‌دهد.

سرطان ریه: خطر شاخص سیگار کشیدن

جای تعجب نیست که سرطان ریه در صدر فهرست قرار دارد.

سیگار کشیدن احتمال مرگ بر اثر این سرطان را ۲۱ برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری می‌کند.

این جهش در خطر ابتال به بیماری، سایر دلایل مرگ را به‌وضوح کوچک جلوه می‌دهد و نشان می‌دهد چرا کمپین‌های کنترل دخانیات همچنان روی ریه‌های زخمی‌شده از دوده تمرکز دارند.

حتی سرطان در بافت‌های مجاور، مانند دهان، گلو و مثانه، نرخ مرگ‌ومیر ۳ تا ۹ برابر بالاتر دارند، به دلیل تماس مستقیم با دود و تجمع مواد سرطان‌زا.

آسیب‌های سیگار فراتر از مجاری تنفسی

در حالی که سرطان‌ها اصلی‌ترین عوارض مصرف دخانیات را تشکیل می‌دهند، بیماری‌های مربوط به سیستم گردش خون در مجموع مرگ بیشتری میان سیگاری‌ها ایجاد می‌کنند.

• خطر بیماری قلبی ایسکمیک و سکته مغزی با مصرف سیگار سه برابر می‌شود، عمدتاً به این دلیل که نیکوتین و سایر مواد شیمیایی باعث سفت شدن سرخرگ‌ها، افزایش فشار خون و غلیظ‌تر شدن خون می‌شوند.
• قرار گرفتن مزمن در معرض دود همچنین باعث التهاب دیواره عروق می‌شود، و این توضیح می‌دهد چرا با مصرف دخانیات، خطر «سایر بیماری‌های قلبی‌عروقی» ۲.۱ برابر و مرگ‌های ناشی از فشار خون بالا ۲ برابر افزایش پیدا می‌کند.

این ارقام نشان می‌دهند که ترک سیگار تنها پس از چند سال، فواید قلبی‌عروقی قابل‌توجهی به همراه دارد؛ اغلب سریع‌تر از زمانی که ریسک سرطان کاهش می‌یابد.

خطرات متابولیک و عفونی ناشی از سیگار که اغلب نادیده گرفته می‌شوند

سیگار کشیدن حتی مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌هایی خارج از دستگاه تنفسی یا گردش خون را هم افزایش می‌دهد.

• افراد سیگاری ۳۰ تا ۴۰ درصد بیشتر احتمال دارد به دیابت نوع ۲ مبتلا شوند، زیرا سیگار مقاومت به انسولین را تشدید می‌کند.
• سل، که زمانی تصور می‌شد در کشورهای ثروتمند به تاریخ پیوسته، هنوز هم ۱.۶ برابر بیشتر در میان سیگاری‌ها کشنده است، بخشی به این دلیل که دود سیستم ایمنی ریه را تضعیف می‌کند.

مجموع این مضرب‌های کوچک‌تر هم سالانه هزاران مرگ قابل‌پیشگیری به‌جا می‌گذارد.