هر نوع شیرجه‌ای در آب سرد و منفی صفر شگفت‌انگیز و قابل توجه است؛ اما به تازگی یک غواص کاری کرده که همه را متعجب کرده است.
والدمار برودرر، غواص اهل سوئیس، رکورد جهانی حبس نفس هنگام غواصی ۵۶ متری زیر یخ را شکسته است.
این تلاش برای شکستن رکورد در آب‌های بسیار سرد دریاچه سیلز در گراوبوندن انجام شد که دمای آب در آن به منفی یک درجه سانتی‌گراد می‌رسید.
در یک ویدیو، مشاهده می‌شود که برودرر در آب سرد شیرجه می‌زند. او به مدت دو دقیقه و ۴۷ ثانیه نفس خود را حبس کرد و رکورد قبلی را به میزان چهار متر ارتقا داد.
جذابیت آب‌های شفاف کریستالی، آرامش دنیای زیر آب و چالش چنین محیط فوق‌العاده‌ای، مرا مسحور خود کرد.
این رکورد که در ماه فوریه انجام شد، اما اخیراً در وب‌سایت رکوردهای جهانی گینس ثبت شده، بدون استفاده از باله یا وت‌سوت بود؛ یعنی برودرر کاملاً در معرض عوامل محیطی قرار داشت. او توضیح داد:
من از ایده غوطه‌ور شدن در طبیعت و تجربه آن به ناب‌ترین شکل، انرژی می‌گیرم. با به حداقل رساندن تجهیزات، احساس می‌کنم که ارتباط بیشتری با عناصر دارم و می‌توانم واقعاً از مناظر باشکوه زیر آب قدردانی کنم.
دریاچه سیلز در کوه‌های آلپ سوئیس و در ارتفاع حدود ۱,۸۰۰ متری از سطح دریا واقع شده؛ این ارتفاع با کاهش اکسیژن، بر دشواری انجام این چالش می‌افزود.
برودرر که مربی غواصی آزاد است، ابراز امیدواری کرد که رکورد جهانی جدیدش آگاهی عمومی را درباره تغییرات آب و هوا و لزوم حفاظت از یخچال‌های طبیعی افزایش دهد.
با زندگی در سوئیس، تأثیر تغییرات آب و هوا و آب شدن یخچال‌های طبیعی را از نزدیک مشاهده می‌کنم. شکستن این رکورد تنها یک چالش شخصی نیست، بلکه پیامی است مبنی بر اینکه باید دنیای طبیعی که در آن زندگی می‌کنیم را گرامی بداریم و از آن محافظت کنیم.
رکورد قبلی غواصی زیر یخ بدون باله یا وت‌سوت در سال ۲۰۲۳ توسط دیوید ونکل، غواص آزاد اهل جمهوری چک، به ثبت رسیده بود که تا عمق ۵۲ متری زیر یخ رفته بود.
در همین حال، رکورد طولانی‌ترین زمان حبس اختیاری نفس زیر آب نیز امسال شکسته شد.
ویتومیر ماریچیچ از کرواسی، در ماه ژوئن صورت خود را زیر آب برد و به مدت ۲۹ دقیقه و ۳ ثانیه نفسش را حبس کرد. او پیش از انجام این حرکت نمایشی به مدت ۱۰ دقیقه اکسیژن خالص تنفس کرد.
رکوردهای حبس نفس
با کمک اکسیژن
ویتومیر ماریچیچ: ۲۹ دقیقه و ۳ ثانیه
بودیمیر شوبات: ۲۴ دقیقه و ۳۷ ثانیه
دیوید بلین: ۱۷ دقیقه و ۴ ثانیه
بدون کمک اکسیژن (مردان)
استفان میفسود: ۱۱ دقیقه و ۳۵ ثانیه
تام سیتاس: ۱۰ دقیقه و ۱۲ ثانیه
هربرت نیتش: ۹ دقیقه و ۴ ثانیه
بدون کمک اکسیژن (زنان)
هایکه شوردتنر: ۹ دقیقه و ۲۲ ثانیه
ناتالیا مولچانوا: ۹ دقیقه و ۲ ثانیه
لوتا اریکسون: ۶ دقیقه و ۳۱ ثانیه
ماریچیچ در پستی در اینستاگرام چنین بیان کرد:
مسئله بر سر آن نیست که چقدر هوا استنشاق می‌کنید، بلکه این است که به چه میزان کمی نیاز دارید. بدون وحشت، بدون فکر، تنها سکوت. این‌گونه است که به ۲۹ دقیقه می‌رسید.
آقای ماریچیچ، عضو تیم غواصی آزاد آدریاتیک، رکورد ۲۴ دقیقه و ۳۷.۳۶ ثانیه بودیمیر شوبات را که از سال ۲۰۲۱ حفظ شده بود، شکست.
پیش از آن، این رکورد توسط دیوید بلین، شعبده‌باز، ثبت شده بود که در طول یک برنامه زنده در «شوی اپرا وینفری» نفس خود را به مدت ۱۷ دقیقه و چهار ثانیه حبس کرد.
غواصان آزاد برای دستیابی به این رکوردها، تمرینات قلبی-عروقی شدیدی را انجام می‌دهند تا به طور پیوسته میزان هوایی که می‌توانند در ریه‌های خود ذخیره کنند را افزایش دهند.
این ورزشکاران حبس نفس را تمرین می‌کنند تا مغز خود را نسبت به حس داشتن سطوح بالای دی‌اکسید کربن و سطوح پایین اکسیژن، حساسیت‌زدایی کنند.
این امر به تأخیر انداختن رفلکس غیرارادی برای تنفس مجدد کمک می‌کند.
آنها همچنین تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن، آگاهی از نفس و ذهن‌آگاهی را برای کمک به حفظ وضعیت روانی آرام تمرین می‌کنند.
کند کردن ضربان قلب نیز برای کاهش مصرف اکسیژن بدن بسیار حیاتی است.
به‌عنوان مثال، فُک‌های خاصی می‌توانند در زیر آب، ضربان قلب خود را از ۱۰۰ ضربه در دقیقه به تنها ۱۰ ضربه کاهش دهند.
انجام شاهکارهای رکوردهای جهانی گینس مانند اینها، به سال‌ها آموزش حرفه‌ای نیاز دارد و مستلزم راهنمایی و ایمنی مناسب است.
کمبود اکسیژن و سطوح بالای دی‌اکسید کربن می‌تواند به سرعت منجر به از دست دادن هوشیاری شود.
بدون نظر