بسیاری از مردم به دلیل شکل پشت میز نشینی شغل شان، با مشکل افزایش وزن رو به رو هستند. نشستن طولانی مدت پشت میز اثرات فیزیکی مخربی بر روی بدن...
آیا می دانید بهترین حالت خوابیدن کدام است؟ به طور متوسط ما حدود 25 سال از زندگی خود را در خواب می گذرانیم. این موضوع بسیار ضروری است زیرا خوابیدن...
مهارت در اجرای کمک های اولیه و تکنیک های خاصی که در لحظات اول بروز اتفاقات ناخوشایند باید انجام داد یکی از چیزهایی است که می تواند به راحتی تفاوت...
میوه ها از بهترین و سالم ترین خوراکی هایی هستند که وجود دارد که هر یک با طعم و فصل خاص خود محفل های ما را شیرین، ترش یا ملس...
احتمالا توانایی آن را دارید تا در عرض دو دقیقه حمام کنید و اگر عجله داشته باشید این برایتان کافی خواهد بود. اما حقیقت آن است که برای تمیز کردن...
پس از پایان یافتن یک رابطه عاطفی عمیق یا حتی پس از طلاق از همسر، همیشه این ترس با فرد همراه است که چگونه می توان بدون او زندگی کرد؟
این...
از کودکی به ما یاد داده اند شریک شدن با دیگران کار خوبی است، چه تکه ای از یک شکلات باشد و چه احساسات و ترس های درونی مان. با...
اگرچه فرا رسیدن برف و سرما در زمستان غیر منتظره نیست اما بسیاری از ما آمادگی لازم برای آن را نداریم.
توفان ها و هوای سرد زمستانی می تواند ما را...
همه ی ما چیزهایی در خانه داریم که سال ها یا حتی دهه ها انبار می کنیم و تصور می کنیم برای همیشه قابل استفاده هستند، اما بیشتر آن ها...
خنده بر هر درد بی درمان دواست! این شعار نیست، کلیشه نیست، واقعیت زندگی است. هنگامی که حس افسردگی دارید، هیچ چیز نمی تواند حالتان را خوب کند، دنیا تاریک...
گاهی اوقات صورت ما و بیماری های پوستی ساده مانند آکنه بسیار بیشتر از آنچه که می خواهیم در مورد ما، شخصیتمان و حتی سلامتیمان ابراز می کنند و البته...
چرا زندگی تا این اندازه غیرمنصفانه است؟ چرا مردم به همدیگر رحم نمی کنند؟ چرا همیشه اتفاق های بد برای افراد بی گناه رخ می دهد؟ اگر این اتفاق برای...
برای پدر و مادرها مسأله ای نگران کننده تر از یک کودک همیشه سرما خورده و بازگشت مداوم آنفلوانزا نیست.
این بیماری می تواند باعث دور ماندن کودک از مدرسه و...
گلو درد هنگام سرماخوردگی می تواند دردی طاقت فرسا و آزار دهنده باشد. بر اساس گزارش سازمان بهداشتج جهانی بخش زیادی از گلو دردها به دلیل عفونت های ویروسی ایجاد...
دستگاه مایکروفر یکی از تجهیزات آشپزی است که دیگر کمابیش در هر خانه ای وجود دارد. با این حال، همه ی ما نمی دانیم چیزهایی وجود دارند که گذاشتن آن...
حقایق روانشناسی جالبی در مورد انسان وجود دارد که آگاهی از آنها می تواند موجب تعجب شما بشود. مثلا فرض کنید خاطره ای که تصور می کنید کامل و دقیق...
بسیاری از ما با وجود ورزش زیاد، رژیم سخت و بدون داشتن هیچگونه بیماری، کماکان نمی توانیم وزن خود را کاهش دهیم. فکر می کنید دلیل آن چیست؟ چون داشتن...
آلمان، یکی از مقصدهای تحصیلی و گردشگری مهم برای ایرانیان در چند دهه اخیر بوده و به دلیل کیفیت تحصیلی بالا و خدمات به نسبت ارزان دانشگاه ها و موسسات...
اگر شب ها به سختی به خواب می روید، دیگر وقت آن رسیده از کار با وسایل الکترونیک تان قبل از خواب دست بکشید. تحقیقات زیادی نشان می دهد نوری...
آنچه صبح ها در آغاز روز انجام می دهیم تأثیر بسیار زیادی بر حال و هوای روز پیش روی ما خواهد داشت. وقتی بعد از بارها قطع کردن زنگ ساعت...
جدیدترین مطالب دسته:
سلامت
حالت خوابیدن چه تاثیری بر روی سلامتی شما خواهد داشت؟
۱۰ تکنیک کمک های اولیه که تاکنون آن ها را نادرست انجام می داده اید
آیا می دانستید چه میوه هایی بیشترین مقدار قند را در خود دارند؟
آیا می دانید کدام قسمت های بدن را بیشتر باید شست؟
چگونه بعد از جدایی همچنان قوی بمانیم؟
چه وسایلی را هرگز نباید با دیگران شریک شویم؟
چگونه در هوای سرد و برفی سلامتی و ایمنی خود را حفظ کنیم؟
بیست چیزی که تاریخ انقضایشان را نمی دانیم
۱۵ راهکاری که از شما انسانی شاد و موفق می سازند
۱۱ بیماری پوستی معمول که از وجود مشکل در بدنتان خبر می دهند
با رایجترین بهانه ها و عقاید منفی انسان ها آشنا شوید
چرا بعضی کودکان بیشتر بیمار می شوند؟
چطور گلو درد ناشی از سرماخوردگی خود را در منزل درمان کنیم؟
چه چیزهایی را نباید در مایکروفر بگذاریم؟
۱۰ حقیقت روانشناسی جالب که عجایب زیادی در مورد انسان می گویند
پنج دلیل روانشناختی برای آنکه با وجود رژیم و ورزش وزن کم نمیکنیم
راهنمای پذیرش رشته دندانپزشکی دانشگاه RWTH
با ترم های ۱۰ گانه رشته دندانپزشکی آشنا شویم
چرا قبل از خواب نباید از تلفن همراه استفاده کنیم؟
