جدیدترین مطالب دسته:

سلامت

از آنجایی که در فصل پاییز و زمستان، احتمال ابتلا به بیماری های چون سرماخوردگی و آنفولآنزا افزایش پیدا می کند، بد نیست با رموزی آشنا شویم که در میان...
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند

رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری می شوند

از چُرت نیم روزی تا دوش آب سرد

همه ما تجربه سکسکه کردن را داریم. در برخی موارد، اگرچه آزار دهنده نیست اما می تواند هشدارهایی را در مورد وضعیت سلامت مان در اختیارمان قرار دهد. در این نوشته...
۸ پیام هشداری که سکسکه کردن در مورد وضعیت سلامتی شما دارد

۸ پیام هشداری که سکسکه کردن در مورد وضعیت سلامتی شما دارد

سکسکه های مداوم را جدی بگیریم

حدود 140.000 نفر در آمریکا با بیماری سرطان روده بزرگ دست و پنجه نرم می کنند. یکی از نشانه های آشکار این بیماری خونریزی در ناحیه مقعد است اما متاسفانه سایر...
۶ نشانه خاموش سرطان روده بزرگ که ممکن است از آنها غافل باشید

۶ نشانه خاموش سرطان روده بزرگ که ممکن است از آنها غافل باشید

از کم خونی تا رنگ مدفوع

بسیار طبیعی است که با افزایش سن، میزان لک های پوست خصوصا در ناحیه صورت بیشتر شود. برخی از افراد مخصوصا خانم ها حساسیت بیشتری به این موضوع دارند. اگرچه تکنولوژی...
۵ راهکار خانگی و ۲ راهکار پزشکی برای رفع لک های تیره پوست

۵ راهکار خانگی و ۲ راهکار پزشکی برای رفع لک های تیره پوست

لیزر درمانی اولین چاره نیست

اکنون توانسته اید روزهای اول، دوم، سوم، چهارم، پنجم و ششم از یک رژیم استاندارد کاملا مردانه و پر پروتئین، را با موفقیت به پایان برسانید. اگرچه امروز آخرین روز از هفته اول...
رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز هفتم]

رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز هفتم]

روز آخر از هفته اول رژیم به معنای خداحافظی با خوردن غذاهای سالم نیست

طول عمر هر فردی به عوامل متعددی از جمله ژنتیک و محیط وابسته است. در مطالعات انجام پذیرفته بر روی دوقلوهای همسان، این نتیجه به دست آمد که 30 درصد...
کدام گروه بیشتر عمر می کنند؛ گوشتخواران یا گیاهخوران؟

کدام گروه بیشتر عمر می کنند؛ گوشتخواران یا گیاهخوران؟

نتیجه مطالعه ای 5 ساله بر روی 100.000 آمریکایی نشان داده که ...

در بخش اول این نوشته که دیروز منتشر شد به ده استفاده مفید موز و به کارگرفتن پوست آن اشاره کردیم. در این نوشته نیز ده مورد دوم را مورد...
۲۰ استفاده متفاوت و جالبی که می توان از میوه خوشمزه موز کرد [بخش دوم]

۲۰ استفاده متفاوت و جالبی که می توان از میوه خوشمزه موز کرد [بخش دوم]

از رابطه پوست موز با «سی دی» ها و «دی وی دی» های مان هم بدانیم

جالب است بدانید که در حدود 4000 ساعت از عمر بزرگسالی خود را در حمام می گذرانید که احتمالا از ساعاتی که مطالعه می کنید، تلویزیون تماشا می کنید یا...
با رعایت این ترفندها حین دوش گرفتن، طی روز انرژی بیشتری خواهید داشت

با رعایت این ترفندها حین دوش گرفتن، طی روز انرژی بیشتری خواهید داشت

99 درصد از مردم فنلاند حداقل یک بار در هفته ....

همان طور که در تمام روزهای قبلی در مورد این رژیم استاندارد گفته شد، برای گرفتن نتیجه بهتر از آن بهتر است مقدمه روز اول را حتما مطالعه کرده و...
رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز ششم]

رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز ششم]

چگونه می توان پنکیک پروتئین درست کرد؟

شاید برای مان هم جالب و هم عجیب باشد که بتوان از میوه ای که بارها آن را خورده و پوستش را دور انداخته ایم استفاده کنیم. اما باید گفت...
۲۰ استفاده متفاوت و جالبی که می توان از میوه خوشمزه موز کرد [بخش اول]

۲۰ استفاده متفاوت و جالبی که می توان از میوه خوشمزه موز کرد [بخش اول]

از ماسک های ارزان صورت تا ...

مهم نیست که به چه علتی می خواهید منزل را ترک کنید، اینکه یک طوفان آمده و می خواهید برای در امان ماندن محل زندگی تان را ترک کنید یا...
یک ترفند ساده؛ چگونه متوجه شویم زمانی که در منزل نبودیم، برق قطع شده یا نه

یک ترفند ساده؛ چگونه متوجه شویم زمانی که در منزل نبودیم، برق قطع شده یا نه

با یک سکه و فنجان یخ از وضعیت محتویات فریزرمان خبردار شویم

در روز پنجم رژیم استاندارد با سه وعده اصلی غذا، شما را همراهی خواهیم کرد. احتمالا در همین چهار روز گذشته هم تغییراتی چون احساس سبکی را در خود شاهد بوده...
رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز پنجم]

رژیم غذایی ۷ روزه برای آقایان؛ پروتئین میل کنید و تنها در ۴ هفته لاغر شوید [روز پنجم]

کمی تغییر برای تنوع با میوه و آجیل

اگر برای برخاستن از خواب آنقدر با مشکل مواجه هستید که ناگزیرید، با بلندترین صدا، ساعت تان را کوک کنید، بهتر است به یک متخصص خواب مراجعه کنید. دکتر «گای میدو»...
چگونه خود را عادت دهیم تا بدون نیاز به زنگ ساعت از خواب بیدار شویم؟

چگونه خود را عادت دهیم تا بدون نیاز به زنگ ساعت از خواب بیدار شویم؟

۶ راهکار موثر که شما را از زنگ ساعت بی نیاز خواهند کرد

جویدن آدامس از عاداتی است که بسیاری از افراد دارند. با ورود انواع و اقسام طعم ها و مزه های آدامس، میزان مصرف آن در میان افراد افزایش هم پیدا...
پزشکان در مورد قورت دادن آدامس و عواقب آن چه می گویند؟

پزشکان در مورد قورت دادن آدامس و عواقب آن چه می گویند؟

و چرا در مورد کودکان باید احتیاط بیشتری کرد