«ملانی گرینبرگ»، روانشناس و نویسنده چندین کتاب روانشناسی در رابطه با ریشه عدم اعتماد به نفس در افراد توضیحاتی بیان داشته که می توانید در ادامه این مطلب مطالعه نمائید.
به...
پیشرفت های تکنولوژی، روی روح و جسم انسان ها تاثیرات منفی زیادی دارد. از بارزترین اثرات مخرب این دیوایس، ایجاد اختلال در خواب شبانه است که این روزها افراد زیادی...
تقریبا همه شکلات های تخته ای به گونه ای طراحی شده اند که بتوانید آنها را به تکه های کوچک برش داده و راحت تر میل کنید. اما نمونه هایی...
یکی از معضلاتی که خصوصا دانش آموزان و دانشجویان با آن دست و پنجه نرم می کنند به خاطر سپردن آن چیزهایی است که مطالعه می کنند.
درست است که برای...
«الیزابت چنتری» دختر 19 ساله ای است که از 16 سالگی تحت درمان دیابت نوع دوم قرار دارد. زمانی که این دختر نسبتا قد بلند را ببینید که وزن او حدود...
کوه، کوهنوردی و نبرد با طبیعت، اینها بخشی از سبک زندگی میلیون ها نفر عاشق صعود است که تلاش می کنند تا از طبیعت در همه فصول سال، بهره های...
شاید نتوان کسی را یافت که به داشتن دندان های سفید علاقه نداشته باشد. دندان های سفید می تواند در داشتن لبخندی زیباتر و به تبع آن چهره ای بشاش...
این غذای سالم و خوشمزه در مدت زمان کوتاهی آماده می شود و می توانید آن را برای شام آماده و سرو کنید.
مواد لازم
برای تیلاپیلا
450 گرم فیله تیلاپیلا
1...
پیتزا یکی از خوشمزه ترین فست فودهایی است که تقریبا بیشتر مردم جهان به آن علاقه دارند. این غذای خوش طعم در شکل ها، اندازه ها، طعم ها و گونه...
کاملا واضح و معلوم است که از روی محصولات برندهای مشهور لوازم آرایشی، نسخه های کپی و تقلبی هم تولید می شود و مشتری های ناآگاه بدون اطلاع از این...
همانند لباس، عینک نیز باید به اندازه و متناسب صورت فردی باشد که آن را به چشم می زند. یک فریم مناسب، خیلی خوب روی صورت فرد نشسته و به...
یکی از مسائلی که در زندگی مدرن گریبانگیر افراد خصوصا کسانی که در زندگی روزانه خود استرس و اضطراب بیشتری را متحمل می شوند، گردیده، کمبود خواب است.
گروه دیگری هم...
این خوراک بسیار آسان و سریع آماده می شود. ابتدا باید میت بال ها را به روش دلخواه خود بپزید و سپس با استفاده از یک نان باگت و پنیر...
بسیاری از ما به صورت شبانه روزی تلاش می کنیم تا بتوانیم درآمد خود را افزایش داده و زندگی بهتری داشته باشیم. برخی افراد برای دستیابی به این هدف، دو...
ژاپن نه تنها کشور زیبائی محسوب می شود و چشم اندازهای بی نظیری دارد، بلکه مردمش هم بسیار خلاق و مبتکر هستند. این چشم بادامی ها ایده های بسیار نابی...
افرادی که به نوشیدن قهوه عادت و اعتیاد دارند، عموما ترجیح می دهند تا آن را تلخ و بدون افزودن شیر و شکر صرف کنند. اما بسیاری از مردم توان...
با آگاهی از شکل درست صورت، می توانید مناسب ترین مدل مو یا آرایش را داشته باشید و بهترین کلاه یا عینک را برای خود خریداری کنید. اما اگر جزو...
تقریبا همه می دانیم که انسان ها ویژگی های ظاهری شان را از والدین خود به ارث می برند، از رنگ چشم و پوست گرفته تا قد و پرپشتی موها....
همان طور که با تغییر وضعیت و دمای هوا برخی از عادات و نوع لباس پوشیدن مان تفاوت پیدا می کند، بد نیست در مورد مراقبت از موهای مان نیز...
این کیک در واقع از دو بخش کیک هویج و چیزکیک تهیه می شود که در ادامه می توانید دستور پخت آن را مطالعه و ویدئوی آن را مشاهده کنید.
مواد...
جدیدترین مطالب دسته:
سبک زندگی
با اثرات مخرب روحی و جسمی ۱۰ سال استفاده مداوم از تلفن همراه آشنا شوید [اینفوگرافیک]
چگونه شکلات های تخته ای را بدون دردسر و به شکل منظم بشکنیم؟ [تماشا کنید]
راهکارهایی موثر برای به خاطر سپردن آنچه روزانه مطالعه می کنیم
آشنایی با روش یادداشت برداری «کورنل»
چه مخاطراتی سلامت افراد لاغری که با خوردن زیاد هم چاق نمی شوند را تهدید می کند؟
آخرین پژوهش های علمی در مورد اختلالی به نام «اِسکینی فَت» می گوید ...
به مناسبت روز جهانی کوهستان؛ ۲۰ توصیه مهم به کوهنوردها
خطر خون ریزی مغزی در کمین کوهنوردان آماتور
قبل از «بلیچینگ» یا سفیدکردن دندان ها لازم است به چه نکاتی توجه کنیم؟
کم مخاطره ترین راه برای سفید کردن دندان ها عبارتند از ...
خوشمزه روز: ماهی تیلاپیلا با سس آووکادو [تماشا کنید]
پیتزا در نقاط مختلف جهان چه شکلی است؟ [اینفوگرافیک]
نکات آموزنده برای تشخیص اصل یا تقلبی بودن لوازم آرایشی
راهنمای جامع خرید عینک؛ کدام گزینه مناسب صورت شماست؟
کمبود خواب و تغییراتی که بر اثر آن در ظاهر افراد به وجود می آید
خلاصی از شر آکنه های پوستی، تیرگی، پُف زیر چشم و ...
خوشمزه روز: خوراک گوشت قلقلی [تماشا کنید]
نقل قول هایی کلیدی از ثروتمندان جهان در رابطه با پولدار شدن
۱۶ ایده خلاقانه در ژاپن که کمبودشان در دیگر نقاط جهان احساس می شود
طرز تهیه خامه ی مخصوص قهوه در خانه
چگونه فرم صورت خود را تشخیص دهیم؟ [اینفوگرافیک]
۱۰ ویژگی انسانی که باور نمی کنید ژنتیکی باشند
اشتباهات رایج دوش گرفتن در فصول سردی همچون زمستان که به پوست و مو آسیب می رسانند
بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده از لحاظ علمی ...
