مطالعات نشان داده‌اند که 10 تا 15 درصد آمریکایی‌ها از سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) رنج می‌برند و یکی از شایع‌ترین علائم این سندرم، یبوست است.
به جز ملین‌ها، آب آشامیدنی و...
آیا می‌خواهید دوست داشتنی‌تر باشید؟ این کار، آنقدر‌ها هم که فکر می‌کنید سخت نیست. گاهی اوقات، با دست کشیدن از برخی کار‌ها می‌توانید دوست‌داشتنی‌تر شوید.
با خلاص شدن از شر 10...
هر لباسی که می پوشید چیزی درباره شما به دیگرام می‌گوید و بر احساس خودتان هم تاثیر می‌گذارد. درست مثل سیندرلا که با پوشیدن یک لباس زیبا و کفش‌های شیشه‌ای...
ویکتور 60 ساله، برنامه غذایی خود را به کلینیک تغذیه سایت اینسایدر فرستاده و متخصصان تغذیه واجد شرایط در مورد عادات غذایی‌اش به او مشاوره ارائه داده‌اند.
او گفته که هدفش...
یک هوادار افراطی شِرِک (Shrek)، کاراکتر اصلی انیمیشن کمدی فانتزی به همین نام، اسم این دیو را بر پیشانی خود تتو کرده تا عشق خود به این شخصیت داستانی محبوب...
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا برخی افراد درجا می‌زنند و موفق نمی‌شوند؟
در ادامه، عاداتی را مورد بررسی قرار می‌دهیم که اکثر افراد را از...
گاهی اوقات، تشخیص اینکه آیا مردم واقعاً شما را تحسین کرده و به شما احترام می‌گذارند، دشوار است. آن‌ها ممکن است همیشه احساسات خود را به صورت شفاهی بیان نکنند.
با...
طبق نتایج یک پژوهش، مردان به دلیل داشتن ذهنیت «همسر شاد، زندگی شاد»، به شریک عاطفی خود اجازه می‌دهند که در بازی‌ها برنده شود.
محققان چینی دریافته‌اند که زنان در بازی...
در ادامه، تجربیات یک توریست 27 ساله که 2 رکورد جهانی گینس برای سریع‌ترین بازدید از تمام کشور‌های مستقل دنیا را دارد، آورده شده است:
در سن 27 سالگی، به رویای...
بلندترین پاهای دنیا بیش از 130 سانتیمتر هستند. البته رسیدن به این بلندی با هر تکنیکی غیرممکن است. اما حداقل می توانید این توهم بصری را ایجاد کنید و پاهای...
تقریبا همه دوست دارند بدانند که چقدر زنده خواهند ماند. پاسخ به این سوال اگرچه غیرممکن به نظر می رسد، اما اکنون یک متخصص طول عمر ادعا می‌کند آزمونی طراحی...
ثروت آفرینی در مدت زمان کوتاه می‌تواند دست نیافتنی به نظر برسد. اما گرفتن تصمیمات درست می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی بر شانس شما در این زمینه تأثیر بگذارد. تنها چیزی که...
هر کسی که تجربه ازدواج یا رابطه طولانی‌مدت را داشته، می‌تواند به شما بگوید که این راه فراز و نشیب‌های زیادی دارد. گاهی اوقات، همه چیز به آرامی پیش می‌رود....
آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که علت به وجود آمدن لکه‌های سفید روی ناخن‌هایتان چه می‌تواند باشد؟
در حالی که بیشتر مردم کمبود کلسیم را علت اصلی...
معمولاً، وقتی مادرانمان در خانه‌ی ما هستند، به نظر می رسد که همه چیز بسیار متفاوت است. صبح‌های آرام‌تر با یک صبحانه خوب روی میز و کیک‌های خانگی همیشه وجود...
اگر به فکر تغییر دکوراسیون هستید و پیش خودتان فکر می‌کنید دیوارهای سفید باعث می‌شود فضایی که دارید جادارتر و دلبازتر به نظر برسد بهتر است به فکر تجدیدنظر باشید....
