جمعه، 22 فروردین 1399
با این ۸ تکنیک مؤثر و ساده مدیتیشن در خانه ، آرامش را تجربه کنید
پنجشنبه، 21 فروردین 1399
با ۷ چاکرای اصلی بدن، مراکز اصلی انرژی، آشنا شوید
چهارشنبه، 24 مرداد 1397
۱۳ عادت صبحگاهی که هر چه زودتر باید ترک کنید
پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1397
مغز خود را ساکت کنید؛ چگونه در خانه مدیتیشن کنیم؟
جمعه، 03 فروردین 1397
ورزش‌های ژاپنی که قوای بدنی را تقویت می‌کنند
یکشنبه، 03 دی 1396
گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟ [قسمت دوم]
سه شنبه، 29 فروردین 1396
با انجام مدیتیشن، شاهد تغییرات شگفت انگیزی در عملکرد مغزتان باشید
دوشنبه، 23 اسفند 1395
با ۱۰ راهکار علمی ترک سیگار آشنا شوید
شنبه، 14 اسفند 1395
۷ راهکار که به شما کمک می کنند تمرکزتان را حفظ کنید
جمعه، 01 بهمن 1395
با به کارگیری چه راهکارهای روزانه ای «اهمیت به خود» را تقویت خواهیم کرد؟
دوشنبه، 27 دی 1395
چین، نخستین هتل با اقیانوس خصوصی در جهان را افتتاح کرد
سه شنبه، 14 دی 1395
چرا «فلج شدن در خواب» یا «بختک» تا این اندازه رعب آور است و چگونه می توان با آن کنار آمد؟
یکشنبه، 12 دی 1395
چه راهکارهای علمی ساده ای را به کار گیریم تا به آرامش بیشتری برسیم؟
سه شنبه، 30 آذر 1395
چگونه با کمترین زحمت زندگی سلامت تری داشته باشیم؟
یکشنبه، 16 آبان 1395
راهکارهایی موثر برای سوزاندن یک روزه چربی دور شکم
سه شنبه، 05 مرداد 1395
درمان افسردگی با قارچ های جادوئی
