۱۰ راهکار خانگی برای سفیدکردن دندان ها با مواد طبیعی

با ترکیبی از مواد طبیعی ساده و مقرون به صرفه می توانید، خمیردندان خانگی درست کنید

 ۱- توت فرنگی له شده 

یکی از راه های سریع که ممکن است کمی عجیب هم به نظر برسد، مالیدن توت فرنگی های له شده بر روی سطح دندان است. این میوه به علت میزان اسیدی که دارد می تواند خاصیت سفیدکنندگی داشته باشد. یک یا دو عدد توت فرنگی را له کنید و مسواک تان را درست مانند زمانی که مسواک می زنید داخل آن قرار دهید و مثل همیشه مسواک بزنید. بعد از این کار برای جلوگیری از آسیب به دندان هایتان، سعی کنید کاملا توت فرنگی را با شستن از روی دندان ها پاک کنید.

یکی از روش های قدیمی که هندی ها در گذشته های دور از آن استفاده می کردند، شستن دندان ها با روغن نارگیل بود. این کار را درست مانند زمانی که از دهان شویه استفاده می کنید، انجام دهید. طبق مطالعات علمی طولانی انجام شده بر روغن نارگیل، این مایع می تواند به عنوان سفیدکننده استفاده شود. این روغن به از بین بردن جرم های احتمالی روی سطح دندان ها کمک می کند و نیز به ابتلا به بیماری مربوط به لثه نیز تا حد فراوانی جلوگیری می کند.

 آیا لیموترش واقعا دندان ها سفید می کند؟ کوتاه ترین پاسخ به این سئوال این است که بله. این ماده می تواند نقش یک سفید کننده طبیعی را بازی کند. ترکیب کردن یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه با مقداری جوش شیرین برای سفید کردن دندان ها در خانه بسیار موثر است. جوش شیرین خصوصیت سایشی دارد و قیلیایی نیز است. بنابراین تعادل خوبی را در مقابل اسید لیمو ترش به وجود می آورد و ترکیب سفیدکننده ای برای دندان ها نیز به شمار می رود.

 اگر به دنبال این هستید که در سریع ترین زمان ممکن و در خانه دندان هایتان را کمی سفیدتر کنید از زغال استفاده کنید. زغال با ترکیب کردن اکسیژن و کلسیم کلراید، تاثیر فراوانی بر سفید کردن دندان ها دارد. این همان ترکیبی است که در اغلب لکه برهای نوشیدنی هایی چون قهوه، چای و شراب استفاده می شود. مسواک خود را داخل مقداری از پودر زغالی که کامل مطمئن شده اید سختی در آن وجود ندارد فرو ببرید و مانند مسواک زدن معمولی این بار با پودر زغال مسواک بزنید تا لکه های احتمالی روی دندان هایتان را تمیز کند.

مالیدن پوسته داخلی پرتقال بر روی سطح دندان یکی دیگر از راه های سفید کردن دندان است. قسمت سفیدی پوست پرتقال، البِدو albedo،، ماده ای به نام لیمُنِم دارد که حاوی حلال های طبیعی است. این ماده در بسیاری از محصولات تجاری و سفیدکننده دندان نیز به کار برده می شود. برخلاف سایر میوه ها، این بخش از پرتقال اسیدی نیست. بنابراین بدون اینکه آسیبی به دندان برساند می تواند نقش سفیدکننده را بر عهده گیرد.

از برگ های خشک شده ریحان و ترکیب آن با روغن خردل هم می توانید برای سفید کردن دندان ها استفاده کنید. ریحان می تواند کمی ساینده باشد اما ترکیب آن با روغن خردل، این خاصیت سایندگی را تعدیل می کند. همچنین می توانید از ریحان تازه و مالیدن آن بر روی مسواک تان نیز استفاده کنید. ریحان ماده خوبی برای محافظت از لثه هاست و خردل هم خاصیت ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده دارد که در کنار هم مخلوط مناسبی برای دندان به شمار می روند.