رابطه جنسی یک تجربه لذت بخش در زندگی زناشویی است و اکثر زوجین پس از رابطه جنسی احساس آرامش می کنند. به گفته کارشناسان، به همین دلیل است که برای تصمیم گیری های بزرگ باید تا بعد از رابطه جنسی صبر کنید.
پیپا مورفی، کارشناس روابط جنسی می گوید سه هورمون احساس خوب وجود دارد که در طول رابطه جنسی ترشح می شود. این هورمون ها دوپامین، اندورفین و اکسی توسین هستند. همه این هورمون ها باعث می شود احساس خوبی داشته باشید، تمرکز بیشتری داشته باشید، تعادل بیشتری داشته باشید و همچنین به شما امکان می دهد با شریک زندگی خود پیوند عمیق تری برقرار کنید. علاوه بر آن، سطح کورتیزول شما که هورمون استرس شماست، کاهش می‌یابد و این ثابت می‌کند که رابطه جنسی بیشتر برابر است با استرس کمتر.
رابطه جنسی موقتاً حواس را از استرس زندگی روزمره منحرف می کند. از بین بردن این عوامل می تواند به شما کمک کند فکر باز تری داشته باشید، از شر درگیری ها و موانع ذهنی خلاص شوید که ممکن است شما را از درست فکر کردن بازدارند. بدن و ذهن پس از مقاربت واکنش خاصی دارند. برخی از مردان ممکن است احساس آرامش کنند و پس از انزال به خواب بروند، در حالی که برخی دیگر ممکن است احساس کنند الهام گرفته اند و آماده انجام کارهای دیگر هستند.
مطالعات MRI نشان داده است که فعالیت سیستم لیمبیک (مرکز احساسات) در مغز شما قبل از رابطه جنسی افزایش می یابد. این ناحیه از مغز شما دارای مناطقی است که مسئول حافظه، ترس، پرخاشگری و سایر احساسات است. رفته رفته پس از مقاربت، سطح دوپامین ما کاهش می یابد و پرولاکتین افزایش می یابد.
هم برای مردان و هم برای زنان، رابطه جنسی و رضایت در اتاق خواب می تواند فعالیت مغز را افزایش دهد.در حالی که مقاربت می تواند توان شما را افزایش دهد، برای برخی ممکن است تأثیر معکوس داشته باشد.برخی از افراد «افسردگی پس از مقاربت» (postcoital dysphoria) را تجربه می‌کنند. در این حالت فرد به جای اوج گرفتن و احساس شعف آنی پس از مقاربت، حالت رخوت دارد.
یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داده که ۳۲.۹ درصد از مردم پس از رابطه جنسی، خلق و خوی منفی را تجربه می کنند. در حالی که علت این حالت هنوز شناسایی نشده است، کارشناسان معتقدند که می تواند ناشی از آسیب های گذشته باشد.
بدون نظر