تامارا والکات زمانی ۱۸۸ کیلو وزن داشت و با کمک پاورلیفتینگ توانست ۷۵ کیلوگرم وزن کم کند تا درنهایت با بلند کردن وزنه ۲۹۰ کیلویی رکورددار شود. در ماه جولای، والکات با شکستن رکورد فدراسیون جهانی پاورلیفتینگ خام (WRFP) برای سنگین ترین وزنه برداری ترکیبی در اسکات، پرس روی نیمکت و ددلیفت در مسابقات American Pro در ویرجینیا خبرساز شد. او مجموعاً ۷۳۵ کیلو را به نام خود ثبت کرد.تامارا والکات در اینستاگرام خود با انتشار تصاویر قبل و بعد از تحول خیره کننده خود نوشت: «پاورلیفتینگ مرا از اعتیاد به غذا نجات داد. من را از خودم نجات داد. درمان من بود، من را از افسردگی نجات داد و زندگی من را تغییر داد.»زمانی که او برای اولین بار تمرین در باشگاه را آغاز کرد، مردان هم سن و سالش خواسته یا ناخواسته به او خیره می شدند و گاهی به او انتقاد می کردند. او می گوید: «می‌توانستم بشنوم که مردم می‌گفتند من این کار را درست انجام نمی‌دهم. به یاد دارم که شنیدم یک نفر می گفت که چرا او اینجاست و روی تردمیل نیست؟ ولی من به کارم پایبند بودم و ادامه دادم.»والکات که به‌خاطر مژه‌ها، گوشواره‌های حلقه‌ای، ناخن‌های بلند و لبخند خیره‌کننده‌اش شناخته می‌شود، خود را «ملکه سایز بررگ متناسب» می‌نامد. او به خاطر نشان دادن زنانگی خود در ورزشی که بیشتر تحت سلطه مردان است، شرمنده نیست. او گفت: «گاهی اوقات، من رژ لب می زنم، چون زیبا بودن اشکالی ندارد، جذاب بودن اشکالی ندارد، زن بودن و بلند کردن وزن اشکالی ندارد.»والکات پس از طلاق، مادر تنهای دو بچه شد و به غذا خوردن روی آورد. او اغلب در تمام ساعات شب پرخوری می کرد. در آن زمان، غذا نجات دهنده او بود تا اینکه او وزنه برداری قدرتی و تلاشش برای رسیدن به سلامتی را کشف کرد. در سال ۲۰۱۷، کاهش وزن او آغاز شد. او شروع به تمرین با دمبل کرد و ۴۵ کیلو کم کرد. یک سال بعد، او وارد رقابت های پاورلیفتینگ شد.او در اینستاگرام خود نوشت: «من قبلاً فقط احساس سیری می کردم … اما حالا پر از زندگی و اشتیاق هستم و واقعاً می دانم که می توانم هر کاری انجام دهم.»
در ماه مارس، او سازمان «زنان در پاورلیفتینگ» (Women in Powerlifting) را تأسیس کرد، سازمانی که برای افزایش مشارکت زنان در ورزش و کمک به بی‌اعتنایی به برخی از کلیشه‌های منفی طراحی شده بود.
تامارا والکات در اینستاگرام خود با انتشار تصاویر قبل و بعد از تحول خیره کننده خود نوشت: «پاورلیفتینگ مرا از اعتیاد به غذا نجات داد. من را از خودم نجات داد. درمان من بود، من را از افسردگی نجات داد و زندگی من را تغییر داد.»
زمانی که او برای اولین بار تمرین در باشگاه را آغاز کرد، مردان هم سن و سالش خواسته یا ناخواسته به او خیره می شدند و گاهی به او انتقاد می کردند. او می گوید: «می‌توانستم بشنوم که مردم می‌گفتند من این کار را درست انجام نمی‌دهم. به یاد دارم که شنیدم یک نفر می گفت که چرا او اینجاست و روی تردمیل نیست؟ ولی من به کارم پایبند بودم و ادامه دادم.»
والکات که به‌خاطر مژه‌ها، گوشواره‌های حلقه‌ای، ناخن‌های بلند و لبخند خیره‌کننده‌اش شناخته می‌شود، خود را «ملکه سایز بررگ متناسب» می‌نامد. او به خاطر نشان دادن زنانگی خود در ورزشی که بیشتر تحت سلطه مردان است، شرمنده نیست. او گفت: «گاهی اوقات، من رژ لب می زنم، چون زیبا بودن اشکالی ندارد، جذاب بودن اشکالی ندارد، زن بودن و بلند کردن وزن اشکالی ندارد.»
والکات پس از طلاق، مادر تنهای دو بچه شد و به غذا خوردن روی آورد. او اغلب در تمام ساعات شب پرخوری می کرد. در آن زمان، غذا نجات دهنده او بود تا اینکه او وزنه برداری قدرتی و تلاشش برای رسیدن به سلامتی را کشف کرد. در سال ۲۰۱۷، کاهش وزن او آغاز شد. او شروع به تمرین با دمبل کرد و ۴۵ کیلو کم کرد. یک سال بعد، او وارد رقابت های پاورلیفتینگ شد.
او در اینستاگرام خود نوشت: «من قبلاً فقط احساس سیری می کردم … اما حالا پر از زندگی و اشتیاق هستم و واقعاً می دانم که می توانم هر کاری انجام دهم.»
بدون نظر