بیدار شدن در نیمه های شب برای سر کشیدن شیک پروتئین و خوردن ۱۰ پرس مرغ و برنج در روز.
این ها تنها برخی از روش هایی است که بازیگران عضلانی هالیوود مدعی اند برای دستیابی به اندام حجیم خود از آن ها استفاده می کنند.
اما یک جراح زیبایی مشهور به نام دکتر موتیی مدعی است که یک بدترین راز پنهان هالیوود این است که که بسیاری از بهترین بازیگران مرد آن به کمک داروهای بهبود دهنده ی عملکرد ورزشی به اندام تراش خورده ی خود دست یافته اند.
در حالی که پای میلیون ها دلار در میان است و در عین فرصت کمی هم برای عضله سازی در اختیار است، آن ها چاره ای جز استفاده از داروهایی مانند استروئیدهای آنابولیک نمی بینند.
در ادامه دکتر موتیکی از بازیگران مرد مشهوری خواهد گفت که به استفاده از استروئید مشکوک اند.
دواین جانسون
دکتر موتیکی درباره ی دواین جانسون می گوید:
در مورد کسی مثل راک، خیلی واضح است که او برای ساختن این حجم عضله دارد از روش خاصی استفاده می کند – بخصوص در سن او (۵۱ سال).
احتمالا به جای مصرف مکمل استروئید دارد از روش تستوسترون درمانی استفاده می کند.
ولی یک زمانی اذعان کرد که وقتی جوان تر بود از استروئید استفاده کرده بود.
جانسون در سال ۲۰۰۹ در مصاحبه ای گفت که در دوران نوجوانی استروئید را امتحان کرده بود.
او در اینباره گفته بود: «وقتی ۱۸ یا ۱۹ سالم بود، من و رفقایم امتحانش کردیم. متوجه نبودیم داریم چه می کنیم.»
اما به ادعای جانسون، او از آن به بعد دیگر استروئید مصرف نکرده است.
از تستوسترون درمانی برای درمانی کمبود تستوسترون در بدن استفاده می شود – اما به خاطر قدرتش در افزایش حجم عضلات، کلینیک ها در سال های اخیر به استفاده از آن روی آورده اند.
در این روش از تستوسترون مصنوعی استفاده می شود و اگر بر روی فردی انجام بگیرد که کمبود تستوسترون ندارد، برای او مانند استروئید عمل می کند.
کریس همسورث
دکتر موتیکی درباره ی کریس همسورث می گوید:
در مورد کریس خیلی به ترکیب تستوسترون با یک هورمون های رشد مشکوکم.
حدسم ترکیبی از تستوسترون، هورمون رشد و احتمالاً بعضی از پودرهای پپتید جدیدتر است.
به خاطر مقدار عضله ی بسیار زیادی است که او در مدت کوتاهی می سازد و همینطور نوسان هایی که اندامش دارد.
ما کریس را در آن فیلم مسابقه ی اتومبیلرانی دیدم (فیلم Rush در سال ۲۰۱۳) که آنجا واقعاً لاغر بود، اما یک مدت بعد که زمان زیادی هم نبود او را با حجم زیادی از عضله دیدیم (در فیلم Thor: The Dark World در سال ۲۰۱۳).
این امر بدون مصرف مکمل دشوار است.
اما به طور حتم از نظر تغذیه و وقت صرف کردن در باشگاه هم تلاش می کند. فقط با مصرف این قرص ها نمی توانید آن شکلی شوید.
همسورث برای بازی در فیلم Rush در سال ۲۰۱۳، در عرض ۴ ماه حدود ۱۳ کیلوگرم وزن کم کرد.
اما پس از اتمام ساخت فیلم او در مصاحبه ای فاش کرد که برای بازی در فیلم در فیلم Thor: The Dark World مجبور شد در عرض ۳ ماه آن ۱۳ کیلوگرم را دوباره اضافه کند.
در سال ۲۰۱۵، همسورث به مدت ۴ هفته تحت یک رژیم سخت ۵۰۰ کالری در روز قرار گرفت تا خود را برای بازی در فیلم In The Heart of The Sea آماده کند.
او یک بار مدعی شد که برای دستیابی به اندام مورد نظر برای نقش ثور روزانه ۱۰ وعده غذا با ۴،۵۰۰ کالری مصرف می کرد.
همسورت همچنین یک اپلیکیشن موبایلی به نام Centr راه اندازی کرده که در آن برنامه ی ورزش و رژیم غذایی خود را برای کسانی که دوست دارند اندامی شبیه به او داشته باشند، در اختیار می گذارد.
زک افران
دکتر موتیکی درباره ی زک افران می گوید:
من عکس های مختلفی از زک دیده ام که در آن ها به نظر می آمد که ورم و ورم عضلات شکمی دارد، چیزی که از نوعی احتباس مایعات حکایت دارد.
برای همین کمی مشکوکم که او هم تستوسترون را امتحان کرده باشد.
وقتی به عکس تغییر فک او فکر می کنم که گفته به خاطر شکستگی فکش و عمل آن بوده… خیلی مشکوکم که او از تستوسترون اسفاده کرده بود چون صورتش داشت.
زک گفت که فکش را شکسته بود و آن را عمل کرده بود اما این با ورم بالا و وسط صورتش و همه جای دیگر جور درنمی آمد. برای همین فکر می کنم شاید ترکیبینی از مقداری فیلر، یک جراحی مختصر و احتمالاً تستوسترون بود.
گاهی اوقات وقتی ورزشکار اندامش واقعاً عضلانی می شود، صورتش آب می رود، بنابراین برای جبران، از فیلر استفاده می کنند.
رگ های او هم خیلی بیرون زده اند و این امر هم می تواند نشانه ی تستوسترون باشد، چون می توواند دیواره ی رگ ها را ضخیم کند.
تصاویر شکم ورم کرده ی زک افران سال گذشته منتشر شد، زمانی که برای بازی در نقش یک کشتی گیر سنگین وزن د فیلم The Iron Claw عضله سازی کرده بود.
او پیش تر در مصاحبه ای به مصرف Lasix که نوعی ادرارآور قوی است، برای دستیابی به اندامش در فیلم Baywatch اذعان کرده بود.
افران تاکنون درباره ی استفاده ی خود از استروئید صحبت نکرده است.
جیسون موموآ
دکتر موتیکی درباره ی جیسون موموآ می گوید:
او مرا بیشتر یاد راک می اندازد.
او همان حجم عضله ی ساخته شده را به ویژه در بالا تنه دارد، بران همین مشکوکم که یک زمانی از تستوسترون استفاده کرده باشد.
جیسون بالای ابروهایش یک برآمدگی دارد که یک حس قدرتمندی مردانه ی زیادی به چهره اش می دهد.
ممکن است عارضه ی جانبی یک هورمون رشد باشد، اگر مدت زیادی از آن استفاده کرده باشد. اما ممکن هم هست که به طور طبیعی به وجود آمده باشد.
دکتر موتیکی بار دیگر تأکید که برای دستیابی به اندام موموآ نیز به تلاش مداوم در خصوص باشگاه و تغذیه نیاز است.
جدیدترین گمانه زنی ها درباره ی استفاده ی موموآ از استروئید به دلیل اندامش در فیلم Aquaman بوده است.
کمیل نانجیانی
دکتر موتیکی درباره ی کمیل نانجیانی می گوید:
در مورد کمیل من به استفاده از هورمون رشد و تستوسترون درمانی مشکوکم.
می توانید بیرون زدگی رگ هایش را ببینید، شانه های حجیمش که نشان دهنده ی رشد بالاتنه هستند و بزرگ تر شدن عضلات شکمش که کمی ورم کرده به نظر می رسند.
برای من مشکوک اند.
نانجیانی به دلیل تغییر اندامش برای فیلم The Eternals در سال ۲۰۱۹ به مصرف استروئید متهم شد. به گفته ی مربی اش، او برای این فیلم ۱۱ تا ۱۳ کیلوگرم عضله سازی کرد.
نانجیانی اتهام مصرف استروئید را رد کرده است.
او در مصاحبه ای گفت که برای این نقش سخت ورزش کرد تا از نقش های کلیشه ای که به او پیشنهاد می شد، خارج شود.
هنری کویل
دکتر موتیکی درباره ی هنری کویل می گوید:
با توجه به سن هنری (۴۰ سال) فکر می کنم کمی از تستوسترون استفاده کرده باشد.
حجم عضلانی بالاتنه اش از نظر تستوسترون برایم مشکوک است، اما نه به اندازه ی موارد دیگر.
از دهه های ۴۰ و ۵۰ زندگی سطح تستوسترون در بدن به طور طبیعی رو به کاهش می رود و بعضی این افت را احساس می کنند و نمی توانند دیگر زیاد ورزش کنند و به همان اندازه عضله بسازند.
برای همین از مکمل استفاده می کنند تا سطح تستوسترون شان را به حالت عادی برگردانند.
البته مصرف مکمل احتمالی هنری هم مانند هر کس دیگری حتماً با رژیم غذایی ویژه و برنامه ی ورزش همراه است.
کویل پیش تر فاش کرده بود که برای بازی در نقش سوپرمن در سال ۲۰۱۳ روزانه ۵ هزار کالری از جمله مرغ، ماهی و تخم مرغ مصرف می کرد.
او آن زمان مصرف استروئید برای این نقش را رد کرده بود. و به تازگی نیز اظهارنظری در اینباره نداشته است.
مارک والبرگ
دکتر موتیکی درباره ی مارک والبرگ می گوید:
فکر می کنم مارک احتمالاً یک زمانی برای رسیدن به آن اندام عضلانی اولیه چیزهایی را امتحان کرده باشد. اما برای من خوب به نظر می رسد.
مثل دواین عضلات ذوزنقه ای، گردن و شانه هایش آنقدر حجیم نیستند. به نظر می آید که مارک صرفاً سعی می کند اندامش را متناسب نگه دارد.
به علاوه هیچ عارضه ی جانبی ای از داروهای بهبود دهنده ی عملکرد ورزشی مثل هورمون های رشد و پپتیدها در او نمی بینیم، عوارضی مثل یک ظاهر نئاندرتال گونه با پیشانی برجسته یا دست ها، پا و فک بزرگ.
با این حال، کماکان به او مشکوکم چون هم پول استفاده از آن ها را دارد هم دسترسی به آن ها را.
اما اگر استفاده می کند، زیاده روی نمی کند. صرفاً برای بهبود عملکرد و حجم عضلاتش استفاده می کند و کنترل شده این کار را انجام می دهد.
دکتر موتیکی همچنین گفت که با توجه به سن والبرگ (۵۲ سال) احتمال استفاده از تستوسترون درمانی برای او وجود دارد.
والبرگ در سال ۲۰۱۳، زمانی که ۴۰ سال داشت توانست برای فیلم Pain and Gain در عرض ۷ هفته ۱۸ کیلوگرم عضله بسازد.
او همچنین در سال ۲۰۲۲ برای بازی در فیلم Father Stu حدود ۱۳ کیلوگرم وزن اضافه کرد، اما بعداً این تغییر را «بد» توصیف کرد و اذعان کرد تأثیر منفی ای بر بدنش داشت.
والبرگ پیش تر در سال ۲۰۱۸ در مصاحبه ای مصرف استروئید را تکذیب کرد و تأکید کرد همیشه به روش طبیعی کار می کند.
هیو جکمن
دکتر موتیکی درباره ی هیو جکمن می گوید:
با توجه به ظاهر هیو حدسم بیشتر به سمت هورمون رشد یا بعضی افزایش دهنده های تستوسترون است – احتمالاً کمی از تستوسترون درمانی استفاده می کند.
در سن او (۵۵ سال) استفاده از تستوسترون درمانی بسیار رایج است.
بیرون زدگی رگ هایش هم مرا کمی مشکوک می کند.
البته او هم قطعاً مثل بقیه ورزش می کند و زمان زیادی را در باشگاه صرف می کند. فقط با مصرف این چیزها نمی توانید چنین عضلانی بسازید.
جکمن پیش تر مصرف استروئید برای نقش ولورین را رد کرده بود.
او در مصاحبه ای گفت که هم شغل خود و هم نقش ولورین را دوست دارد اما نه آنقدری که حاضر به پذیرش عوارض استروئید باشد و تأکید کرد به شکل طبیعی به آن اندام دست یافته بود.
جیک جیلنهال
دکتر موتیکی درباره ی جیک جیلنهال می گوید:
در مورد جیک من بیشتر به استفاده از هورمون رشد مشکوکم – شاید به مقداری کم.
عضلات شکمش کمی ورم دارند، بنابراین ممکن است به خاطر مصرف کمی هورمون رشد باشد.
اما به طور کلی مشکوک نیستم که از استروئید استفاده کرده باشد. عضلاتی که ساخته آنقدر حجیم نیستند.
هرومون رشد سوخت و ساز بدن را طوری تغییر می دهد که بدن فرم بسیار تراش خورده تر پیدا کند و عضلات بیشتر مشخص باشند.
او به طور قطع زمان زیادی در باشگاه صرف می کند و تغذیه ی بخصوصی دارد.
جیلنهال در سال ۲۰۱۴ به مصرف استروئید متهم شد، وقتی در ۳۳ سالگی برای بازی در نقش یک بوکسور در فیلم Southpaw هفت کیلوگرم عضله اضافه کرد.
او در آن زمان گفت که تمرینات ورزشی اش برای این نقش به بدنش آسیب زد. به گفته ی جیلنهال، او مانند یک بوکسور ورزش کرده بود.
کریس پرت
دکتر موتیکی درباره ی کریس پرت می گوید:
در مورد کریس حدسم بیشتر به سمت تغذیه، رژیم و مکمل به همراه هورمون رشد یا پپتید است تا استروئید.
اگر دقت کرده باشید اندام او شکل اغراق آمیزی مثل دواین جانسون یا جیسون موموآ ندارد.
اما او دارد به سنی می رسد که مردها کم کم به فکر استفاده از مکمل تستوسترون می افتند.
پپتیدها صرفاً پروتئین هایی هستند که به رشد عضلانی کمک می کنند. تشخیص آن ها از روی ظاهر دشوار است.
پرت در سال ۲۰۱۴ برای بازی در فیلم Guardians of the Galaxy در عرض ۶ ماه ۲۷ کیلوگرم وزن کم کرد و این اندام متناسب را برای نقشش در فیلم های Jurassic World هم حفظ کرد.
وین دیزل
دکتر موتیکی درباره ی وین دیزل می گوید:
وین مورد جالبی است.
هیچ اثری از رگ های بیرون زده و دیگر عوارض جانبی در او نیست اما با توجه به سن او (۵۶ سال) حدسم این است که از تستوسترون درمانی با دوز پایین استفاده می کند.
با این حال، به شکمش در تصویر سمت راست مشکوکم. شاید کمی پیکر تراشی یا لیپوساکشن انجام داده باشد.
حجم عضلانی او مثل بقیه ی موارد بیرون زده و تکه تکه نیست که ممکن است به خاطر رژیم غذایی اش یا کمی احتباس آب یا چیزی شبیه به آن باشد.
شاید نشانه ای از ژنیکوماستی (بزرگی سینه در مردان) هم در قسمت قفسه سینه اش باشد.
زیاده روی در مصرف تستوسترون می تواند باعث ورم کردن قفسه سینه شود که واقعاً عضله نیست.
پایین قفسه سینه ی وین مثل دواین جانسون یا کریس همسورث تکه تکه نیست و کمی صاف تر است.
دیزل پیش تر استفاده از استروئید را تکذیب کرده بود اما در مصاحبه ای گفته بود در هالیوود فشار زیادی بر روی مردان وجود دارد تا همیشه در بهترین حالت خود باشند. او همچنین گفته بود که تنها پودر پروتئین مصرف کرده.
بدون نظر