۱۱ حقیقت ساده که تعیین می‌کنند یک رابطه‌ی عاطفی تا چه مدت دوام می‌یابد

همه ما دوست داریم از همان ابتدا بدانیم که رابطه‌ی عاطفی ما تا چه حد قوی و شاد خواهد بود. اما غیرممکن است که بتوان چنین چیزی را در مراحل اولیه پیش‌بینی کرد. با این‌حال، نشانه‌های بسیاری وجود دارد که مشخص می کند آیا یک رابطه هماهنگ و پایدار باقی خواهد ماند یا خیر. در ادامه نشانه‌هایی را مرور می کنیم که به شما کمک می کند تا بسنجید روابط شما تا چه مدت می‌تواند پایدار بماند و آیا ارزش تلاش برای حفظ آن در شرایط بحرانی را دارد یا خیر.

۱۱ – رفتار در موقعیت‌های استرس‌زا

گاهی اوقات با شرایطی مواجه می‌شویم که انتظارش را نداشته ایم. این شرایط می‌تواند یک اتفاق کوچک و بی‌اهمیت یا یک حادثه بزرگ و مهم باشد که نیازمند واکنش فوری است. در هر یک از این شرایط، مهم است که شما و شریک عاطفی‌تان از یکدیگر حمایت کنید. این کار به هر دوی شما کمک می‌کند تا از اقدامات عجولانه و یا دیرهنگام اجتناب کنید و بتوانید تصمیم‌های درستی بگیرید.

۱۰ – طرز فکر

شما و شریک زندگیتان هر دو بالغ و مستقل هستید و هر کدام نظر، ترجیحات و دیدگاه مخصوص به خودتان را دارید. این دیدگاه‌ها می‌تواند مشابه یا کاملاً متفاوت باشد. مهم است که درک کنید افکار و احساسات دیگری دقیقاً مثل شما نیست. هرگز به جای دیگری تصمیم نگیرید و مدعی نشوید که می‌توانید به راحتی افکار طرف مقابل را بخوانید. این اشتباه است! پرسیدن سوال و دریافت پاسخ، کلید یک رابطه سالم و هماهنگ است.

۹ – درخواست‌ها

انتظار نداشته باشید که شریک زندگی شما شروع به خواندن افکارتان کند. با عزیزانتان صادق و رک باشید، و احساسات و نگرانی‌هایتان را با آن‌ها به اشتراک بگذارید.

۸ – فضای شخصی

اگر همیشه وقتتان را با هم بگذرانید، تمام فعالیت‌های مشترک به مرور زمان به یک عادت تبدیل می‌شوند و شریک عاطفی‌تان نیز بخشی از این روال خواهد شد. باید یکدیگر را به داشتن سرگرمی‌های متفاوت تشویق کنید و در آن‌ها نیز نقاط مشترکی پیدا کنید. یک یا دو روز در هفته را به انجام فعالیتی غیرمعمول و جالب با هم اختصاص دهید.

۷ – برنامه‌های زندگی

اهداف، آرزوها و آرمان‌هایتان در زندگی نباید یکسان باشد. با این حال، عالی خواهد بود اگر تعریف و درک شریک زندگیتان از موفقیت تا حدودی مشابه خودتان باشد. مهم است که اولویت‌های زندگی خود را هرچه سریع‌تر مورد بحث و بررسی قرار دهید.

۶ – روابط با دوستان

دوستان بخش مهمی از زندگی هر شخصی هستند، و انکار آن‌ها به معنای از دست دادن چیزی حیاتی است. به همین دلیل یک همسر مهربان همیشه به دوستانتان احترام می‌گذارد، حتی اگر آن‌ها را خیلی دوست نداشته باشد. این نوع رفتار نشانه‌ای از بلوغ و مراقبت از طرف مقابل است.

۵ – روابط با بستگان

بستگان احتمالاً حتی مهم‌تر از دوستانمان در زندگی‌مان هستند. به همین دلیل، روابط خوب با خانواده شریک زندگیتان کلید یک رابطه خوب بین شما دو نفر است. اگر به‌طور مداوم با والدین همسرتان دعوا کنید، این موضوع دلیلی برای اختلاف بین شما و همسرتان نیز خواهد شد.

۴ – درگیری‌های سالم

در مورد دعواها صحبت کنیم، درگیری‌های سالم می‌تواند بخشی از یک رابطه سالم باشد. اگر با کسی در رابطه هستید و برنامه‌ای برای هرگز دعوا نکردن دارید، احتمال زیاد اولین مشاجره باعث فروپاشی رابطه شما خواهد شد. در عوض، سعی کنید راهکارهای حل اختلاف را درک کنید و در مورد آن‌ها با یکدیگر گفتگو نمایید.

۳ – جشن گرفتن موفقیت‌ها

چیزی بدتر از زندگی با شخصی که موفقیت‌های شما را کوچک جلوه می‌دهد و اصلاً به آن‌ها اهمیت نمی‌دهد، وجود ندارد. در زوج‌های هماهنگ و خوشبخت، شرکا از موفقیت‌های یکدیگر خوشحال می‌شوند و الهام بخش یکدیگر در دستیابی به اهداف جدید می شوند.

۲ – سازش

به یاد داشتن تمام جزئیات مهم است، اما سازش‌ها را هم فراموش نکنید. اگر با معشوق خود در مسائل کوچک (و بالعکس) سازش نکنید، درگیری‌های ناسالم زیادی خواهید داشت که می‌تواند منجر به جدایی شود.

۱- نوع رابطه‌

مردم می‌توانند روابط پایدار و عشق را به شیوه‌های مختلف توصیف کنند. اما حداقل ۲ نوع رابطه وجود دارد که بیشتر از همه به آن می اندیشند.

نوع ۱: وحدت کامل

نوع ۲: رشد

در مورد اول، شرکا یکدیگر را «نیمه‌ی گمشده» هم می‌بینند. آن‌ها ممکن است فکر کنند برای هم ساخته شده‌اند. در مورد دوم، عاشقان کاری به شباهت‌ها و تفاوت‌هایشان ندارند بلکه تلاش می کنند با هم در زندگی مشارکت کنند. دانشمندان معتقدند زوج‌های نوع دوم شانس بسیار بیشتری برای ایجاد یک رابطه هماهنگ و پایدار دارند زیرا آماده سختی‌های پیش رو هستند و انتظار ندارند همسرشان ایده‌آل باشد.

این ۱۱ نشانه نمایانگر این است که رابطه شما قوی و پایدار خواهد بود. اما همیشه باید به یاد داشته باشید که خوشبختی شما هم به خودتان بستگی دارد!

به نظر شما چه قوانین و شرایطی باید رعایت شود تا روابطی پایدار و طولانی‌مدت داشته باشیم؟