افشاگری لوک ایوانز از کاهش وزن ۸ کیلویی در ۱۰ هفته و نمایش عضلات ورزیده اش + ویدیو

لوک ایوانز اخیراً فاش کرده که تنها در عرض ۱۰ هفته، حدود ۸ کیلوگرم وزن کم کرده است.

این بازیگر ۴۴ ساله، در روز دوشنبه ویدیویی در اکانت اینستاگرامش منتشر کرد تا تغییرات فیزیکی و عضلات خود را پس از اجرا در تئاتری به نام Backstairs Billy در وست‌اند لندن به نمایش بگذارد.

در این ویدیو، لوک شلوار جین روشنی پوشیده و هیکل عضلانی‌اش نشان می‌دهد.

این ستاره دیزنی در توضیحات پست اینستاگرامی خود گفته است: «آیا می‌خواهید چربی بدنتان را سریع بسوزانید؟ در وست‌اند اجرا کنید!!! کاهش ۸ کیلوگرم در ۱۰ هفته!»

در حالی که لوک فیزیک بدنی مناسبی را حفظ کرده، عضلات این بازیگر نسبت به تصاویر بدون پیراهن او در ماه سپتامبر، مشخص‌تر به نظر می‌رسند.

لوک در تئاتر دوک یورک (Duke Of York)، نقش مهماندار فقید ملکه مادر، ویلیام تالون را بازی می‌کند.

لوک قبلاً فاش کرده بود که تمرینات ورزشی خود را به صورت مستمر انجام می‌دهد، حتی زمانی که نیازی به تناسب اندام برای بازی در یک نقش سینمایی نداشته باشد.

او در این باره گفته است: «من همیشه تمرین می‌کنم، حتی زمانی که در هیچ پروژه سینمایی بازی نمی‌کنم. من از ورزش کردن لذت می‌برم. هرچند تمرینات من متفاوت بوده و بسیار آرام‌ترند، اما برای من خیلی مفید هستند.»

«حتی اگر خیلی خسته باشم و نخواهم به باشگاه بروم، هرگز از تمرین کردن پشیمان نمی‌شوم. همیشه وقتی که تصمیم می‌گیرم نروم، نظرم عوض می‌شود.»