۱۰ نفر از قوی ترین مردان و زنان جهان که رکوردهای خارق العاده‌ای در اختیار دارند + ویدیو

اگرچه همه ما با ترکیب پیچیده ای از استخوان ها، ماهیچه ها، رباط ها و اعصاب ساخته شده ایم، اما برخی از ما علاقه زیادی به ابرانسان بودن داریم. در این فهرست، با برخی از برجسته ترین اعمال قدرت فیزیکی مدرن از سوی قوی ترین زنان و قوی ترین مردان جهان آشنا خواهید شد.

۱۰- مارک فلیکس

مارک فلیکس از زمانی که این ورزش را به صورت حرفه ای در سال ۲۰۰۴ آغاز کرد، به یک نام بزرگ در ورزش قوی ترین مردان جهان تبدیل شده است. از آن زمان تاکنون، او ۱۴ بار در فینال قوی ترین مردان جهان شرکت کرده و ۶ بار در مسابقات قوی ترین مرد بریتانیا مدال گرفته است. با این حال شگفت انگیزترین نکته در مورد این ورزشکار اهل گرندپری این است که تا ۳۸ سالگی کارش را در این حوزه شروع نکرد!

فلیکس که اکنون ۵۴ سال دارد و هیچ نشانه ای از کاهش توان فیزیکی و شرکت در مسابقات از خود نشان نمی دهد، در سال ۲۰۱۹ به بزرگ ترین شاهکار قدرت خود دست یافت. او که در برنامه Giants Live در منچستر حضور داشت، نمایش “هرکولس هولد” را اجرا کرد. هر شرکت کننده باید دستگیره های بیرون زده از دو ستون فولادی غول پیکر – هر کدام به وزن ۳۵۰ کیلوگرم – را در دست بگیرد و تا جای ممکن آن را نگه دارد در حالی که جاذبه تلاش می کند ستون ها را از او دور کند.

فلیکس که مستقیماً بعد از مسابقات اخیر قوی ترین مردان جهان در این برنامه شرکت کرده بود، با زمان ۸۳.۶۲ ثانیه توانست همه را حیرت زده کرده، جایگاه اول را بدست آورده و رکورد جهانی جدیدی را ثبت کرد.

۹- ادی هال

ادی هال انگلیسی که با نام مستعار The Beast یا هیولا شناخته می شود، یکی از قوی ترین مردان جهان است که پس از کسب عنوان قوی ترین مرد جهان، اکنون بازنشسته شده است. هال با وجود این که در جوانی شناگر حرفه ای بود، خیلی زود به مسابقات قوی ترین مردان جهان روی آورد و آرزوی خود را برای کسب عنوان قوی ترین مرد جهان ابراز کرد. این رویا در سال ۲۰۱۷ به واقعیت تبدیل شد، اگرچ ه او در هر یک از پنج سال قبل و قبل از رسیدن به عنوان قهرمانی، به دور نهایی این مسابقات راه یافته بود.

و پیش از بردن بهترین جایزه؟

هال با کسب ۶ عنوان متوالی قوی ترین مرد انگلیس و ۵ عنوان متوالی قوی ترین مرد بریتانیا یکی از پرافتخارترین ورزشکاران در عرصه قوی ترین مردان جهان است. با این حال، دستاورد نهایی او در سال ۲۰۱۶ و در جریان مسابقات قهرمانی ددلیفت به دست آمد. هال پس از ثبت رکورد جهانی مشترک در شب قبل با یک ددلیفت ۴۶۵ کیلوگرمی، او وزنه نیم تنی را امتحان کرد که او را به اولین فرد تاریخ تبدیل می کرد که ۵۰۰ کیلوگرم را بلند می کند. با این حال، رگ های خونی در مغز او ترکیده و خون از بینی، گوش ها و مجاری اشکی او بیرون زد. او بعد از این تلاش اعتراف کرد که برای هفته ها در به یاد آوردن مسائل و خاطرات مشکل داشته است و حتی نمی توانسته نام فرزندانش را به یاد بیاورد.

ادی هال که اکنون از رقابت در مسابقات قوی ترین مردان جهان و بریتانیا بازنشسته شده، وارد عرصه بوکس و ورزش های رزمی شده است.

۸- هافثور جولیوس پی یرشون

وقتی کلمه “قوی ترین مرد” به ذهنتان می رسد، ممکن است موجودی عظیم الجثه را تصور کنید که ماهیچه های مواجی دارد؛ از آن دسته هیولاهایی که می تواند استخوان های یک انسان را پودر کند. اگر چه شاهکارهای ذکر شده در اینجا با داستان های پریان فاصله زیادی دارند، هافثور جولیوس پی یرشون کسی است که این توصیفات کاملاً با او مطابقت دارد. ثور با قد ۲۰۶ سانتیمتر و وزن ۲۰۵ کیلوگرم یک غول ایسلندی واقعی است. ثور که اکنون بیشتر به خاطر بازی در نقش کوهستان در سریال بازی تاج و تخت شناخته می شود، در واقع پیش از تمرکز کامل بر بلند کردن وزنه، فعالیت ورزشی خود را به عنوان یک بسکتبالیست حرفه ای آغاز کرد.

این شهرت با کسب عنوان قهرمانی قوی ترین مردان جهان در سال ۲۰۱۸ به اوج خود رسید. در سال ۲۰۲۰، ثور با ددلیفت کردن وزنه ۵۰۱ کیلوگرمی در باشگاه خانگی خود در ایسلند، رکورد جهانی ددلیفت ادی هال را شکست. این رکوردشکنی به دشمنی قدیمی بین این دو ستاره قدرتمند بیشتر دامن زد. با اینکه این رکوردشکنی پی یرشون به صورت زنده و توسط یک داور حرفه ای ثبت شده بود، هال و دیگر اعضای جامعه قوی ترین مردان جهان به سرعت این تلاش را رد کردند چرا که در طول یک مسابقه رسمی انجام نشده بود. علیرغم اشکالات تکنیکی اما جای تعجب ندارد که ثور به عنوان یکی از قوی ترین مردان روی کره زمین شناخته می شود.

۷- جولیوس مدوکس

هر کسی که سابقه رفتن به باشگاه ورزشی را داشته باشد، قطعاً با پرس سینه نیمکتی که یکی از نمادین ترین تمرین های ورزشی است، مواجه شده است. بسیاری از کارشناسان برآورد می کنند که یک مرد بالغ متوسط باید بتواند حدود ۶۰ کیلوگرم پرس سینه بزند. اما جولیوس مدوکس مرد معمولی نیست. او به عنوان یک محکوم سابق که مسیر زندگی خود را از طریق خدا و علاقه خود به وزنه زدن تغییر داده است، مدوکس به بهترین پرس سینه زن دنیا تبدیل شده است. او در سال ۲۰۱۹ پس از بلند کردن حدود ۳۳۵ کیلوگرم در حرکت پرس سینه توانست رکورد جهانی این حرکت را بشکند. مدوکس به این رکورد راضی نشد و تنها سه ماه بعد با بلند کردن حدود ۳۳۸ کیلوگرم رکورد جهانی خود را ارتقا داد. مدوکس که به این نتیجه رسیده بود که بلند کردن وزنی برابر با وزن بیش از دو گوریل نر کافی نیست، سپس با یک بلند کردن باورنکردنی کمی کمتر از ۳۵۰ کیلوگرم رکورد قبلی خود را شکست! در ژوئن ۲۰۲۰، مدوکس تلاش کرد رکورد بلندپروازانه ۳۶۳ کیلوگرم را به ثبت برساند. متاسفانه، این رویداد بدون هیچ خطایی از سوی خودش ناموفق بود. برگزار کنندگان رویداد پس از بارگیری نادرست وزنه با قرار دادن یک صفحه اضافی ۲۵ کیلوگرمی در یک طرف هالتر و آسیب رساندن ناخواسته به این مرد قوی به شدت مورد انتقاد قرار گرفتند. مدوکس به جای این که عصبانی شود اعتراف کرد که هر کسی مرتکب اشتباه می شود و قول داد که قوی تر باز خواهد گشت.

۶- راب کیرنی

بررای یک لحظه از کلیشه “سنتی” قوی ترین ها فاصله می گیریم و راب کیرنی را معرفی می کنیم. اولین چیزی که این آمریکایی را برجسته می کند، سایز او است. با قد تنها ۱۷۸ سانتیمتر، کیرنی در کنار غول هایی مانند ثور پی یرشون و برایان شاو بسیار ریز به نظر می رسد. دومین چیز در قابلیت های برجسته این ورزشکار به سلیقه اش در لباس پوشیدن باز می گردد. کیرنی که با شورت های کمپرس چند رنگ، جوراب های روشن و یک موی بلند رنگین کمانی دیده می شود ابایی از ابراز عقاید شخصی اش ندارد. کیرنی در سن ۲۲ سالگی در دنیای قوی ترین مردان جهان به شهرت رسید. کیرنی که به خاطر قدرت خارق العاده شانه اش شناخته می شود، اخیراً رکورد بلند کردن تنه درخت در آمریکا را که خود در سال ۲۰۱۹ ثبت کرده بود، شکست. این رکورد جدید او را با رکورد ۲۱۵.۸ کیلوگرم در صدر قرار داده و جایگاه او را به عنوان یکی از قوی ترین مردان جهان در حرکت بلند کردن تنه درخت تثبیت کرد.

۵- کوین فست

کوین فست نامی شناخته شده در دنیای قوی ترین مردان نیست. با این حال این کانادایی ۵۷ ساله برخی از تاثیرگذارترین رکوردهای جهانی گینس را در زمینه قدرت در اختیار دارد. این رکوردها شامل کشیدن بیشترین تعداد خودرو توسط یک نفر (۱۵ خودرو)، کشیدن سنگین ترین خودرو به وزن ۹۹,۰۶۰ کیلوگرم و کشیدن سنگین ترین خانه توسط یک نفر است. این خانه تقریبا ۴۰ تن وزن داشت و توسط فست به طول ۱۱.۹۵ متر کشیده شد. در این مرحله، سوال مهمی مطرح می شود این است که چه کسی در ذهن سالم خود تصمیم می گیرد ببیند تا چه حد می تواند یک خانه را بکشد؟ شاید یک آتش نشان یا یک سرباز؟ نه کاملاً. خب، قطعا یک هنرمند دستی، کسی که با دست هایش کار می کند؟ دوباره اشتباه کردید. کوین فست در واقع کشیش کلیسای لوتری سنت پل در کوبورگ، اونتاریو، کانادا است. و اگر هیچ کدام از این رکوردها واقعا “شاهکار باورنکردنی قدرت” را برای شما فریاد نمی زنند، فست یک هواپیما را هم کشیده است. وزن این هواپیما ۱۸۸.۸۳ تن بود. با مراجعه به راهنمای اندازه گیری قابل اعتمادمان، این تعداد تقریباً به اندازه وزن ۱،۲۶۰ گوریل بالغ است – فقط در صورتی که می خواستید مقایسه کنید.

۴- بکا سوانسون

جایگاه بعدی لیست ما در اختیار زنی است که بیشتر از همه به عنوان قوی ترین فرد تاریخ شناخته می شود. سوانسون با اینکه تنها ۱۷۵ سانتی متر قد دارد، چندین رکورد جهانی را به نام خود ثبت کرده و در رشته های پاورلیفتینگ، بدنسازی و حتی کشتی حرفه ای به رقابت پرداخته است. او در سال ۲۰۰۲ رقابت در رشته پاورلیفتینگ را آغاز کرد و از آن زمان به بعد جایگاه خود را در تاریخ ثبت کرده است.

فهرست قابل توجه دستاوردهای او شامل سنگین ترین حرکت اسکوات برای یک زن (تبدیل شدن به اولین زنی که ۳۱۸ کیلوگرم را در حرکت اسکوات بلند می کند و تنها زنی که با ۳۸۷.۵ کیلوگرم این رکورد را جابجا کرد)، سنگین ترین پرس سینه برای یک زن با ۲۷۲.۵ کیلوگرم، سنگین ترین ددلیفت برای یک زن با ۳۱۰ کیلوگرم و سنگین ترین مجموع وزنه برای یک زن در کل تاریخ است. در سال ۲۰۰۵، مجموع ددلیت، پرس سینه و حرکت اسکوات او به عدد ۹۳۰ کیلوگرم رسید، سوانسون را به تنها زن تاریخ با رکورد بلند کردن ۹۰۷ کیلوگرم تبدیل کرد. سوانسون یک خط شکن واقعی در دنیای زنان قوی است.

۳- برایان شاو

برایان شاو که احتمالاً معروف ترین نام در میان قوی ترین مردان جهان است، به دلیل قدرت فوق العاده و اخلاق کاری خستگی ناپذیر و توجهش به جزئیات، میراثی ماندگار خلق کرده است. شاو با قد ۲۰۳ سانتی متر و وزن حدود ۲۰۰ کیلوگرم ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما به عنوان یکی از نجیب ترین و آرام ترین و مهربان ترین غول های دنیای قوی ترین مردان شهرت دارد. در مقایسه با نام های دیگر این فهرست، “شاهکار قدرت” شاو، ثباتش در طول سال ها است. او چهار بار موفق به کسب عنوان قوی ترین مرد جهان شده، به ۱۱ فینال متوالی قوی ترین مردان جهان (که به خودی خود یک رکورد محسوب می شود) راه یافته و سه بار برنده مسابقه قوی ترین مردان آرنولد کلاسیک (Arnold Strongman Classic) شده است.

شاو علاوه بر راه اندازی یک کانال یوتیوب با بیش از یک میلیون دنبال کننده و بازی در فیلم ها و مستندهای مختلف، وی در سال های اخیر رویداد اختصاصی خود به نام Shaw Classic را تاسیس کرده است که رقابت افتتاحیه آن در دسامبر ۲۰۲۰ برگزار شد و شاو خود قهرمان شد. او در ددو سال بعد رتبه دوم این مسابقات را بدست آورد و در سال چهارم (۲۰۲۳) بار دیگر قهرمان شد. وقتی قوی ترین مرد جهان ۲۰۲۰ برگزار شد، شاو امیدوار بود پنجمین عنوانش را به خانه ببرد اما به رتبه پنجم بسنده کرد. در سال های ۲۰۲۱ تا ۲۰۲۳ نیز شاو به حضور خود در رقابت های قوی ترین مردان جهان ادامه داد و به ترتیب رتبه های دوم، چهارم و هفتم را کسب کرد.

۲- مارتین تای

اگر به شما می گفتیم که این سرباز کهنه کار و مرد قوی معلول، حرکت ددلیفتی را انجام داده است که هم از رکورد ادی هال و هم ثور پی یرشون عبور کرده باشد شاید باور نکنید. اما برای مارتین تای که در سال ۲۰۱۸ برنده مسابقه قوی ترین مرد معلول جهان شد، این یک واقعیت است. و سفر او برای رسیدن به عنوان قوی ترین مرد معلول جهان بسیار سخت تر از آن چیزی است که تصور می کنید. در جریان یک ماموریت در افغانستان در سال ۲۰۰۹، تای فرماندهی یک خودرو نظامی را بر عهده داشت که توسط یک بمب گذار انتحاری مورد حمله قرار گرفته بود. انفجار ناشی از آن باعث شد تا تای از زانو به پایین معلول شود. با کمک فلزهایی که در هر دو زانوی او کار گذاشته شده (که آرتروز نیز ایجاد کرده است)، آسیب شدید عصب و اختلال استرس پس از سانحه، باشگاه تبدیل به یک راه فرار برای این مرد انگلیسی شد. تای اکنون در دنیای قوی ترین مردان جهان نامی برای خود دست و پا کرده است. او برای اولین بار با شکستن رکورد ددلیفت جهان با یک وزنه ۵۰۵ کیلوگرمی و کسب ۱۱ مدال در بازی های اینویکتوس خبرساز شد. تا هنگام نوشتن این مقاله، بزرگ ترین دستاورد او در جریان قوی ترین مرد معلول جهان ۲۰۱۹ رقم خورد؛ زمانی که رکورد ددلیفت جدیدی را با رکورد ۵۲۰ کیلوگرم ثبت کرد!

۱- زیدروناس ساویکاس

در نهایت به خود افسانه می رسیم، کسی که در محافل قوی ترین مردان جهان با نام “بیگ زی” (Big Z) معروف است. ساویکاس از نگاه بسیاری قوی ترین مرد تاریخ است که فهرست رکوردهای او هر کسی را حیرت زده می کند. این ورزشکار لیتوانیایی سه بار قوی ترین مرد اروپا، هشت بار قهرمان آرنولد کلاسیک و ۱۵ بار قوی ترین مرد لیتوانی شده است که بی سابقه بوده و بعید است کسی رکورد او را بشکند. او همچنین چهار بار عنوان قوی ترین مرد جهان را به خود اختصاص داده و شش بار دوم شده است. با این حال شاهکار همیشگی او حرکت بلند کردن تنه درخت بوده است، که یکی از بهترین و درست ترین تست های قدرت یک فرد قوی به شمار می آید. یک ورزشکار باید یک تنه درخت را از زمین (یا از سکویی در ارتفاع زانو) بلند کرده و تا روی سینه بالا بیاورد، سپس آن را بالای سر برده و بعد از قفل کردن آرنجش، آن را برای لحظاتی نگه دارد. بیگ زی رکورد جهانی این حرکت را با وزن ۲۲۸ کیلوگرم را در اختیار دارد و از سال ۲۰۱۵ این رکورد همچنان در دست اوست. تسلط او در این حرکت زمانی مشخص می شود که نگاهی به ۱۰ رکورد برتر بلند کردن تنه درخت در تاریخ بیندازید و ببینید که ساویکاس ۸ مورد از آن ها را به خود اختصاص داده است. نزدیک ترین فرد به رکورد او تنها ۲۲۰ کیلوگرم را بلند کرده است که در سال ۲۰۱۹ به ثبت رسیده است. با این حال، ساویکاس حتی در سن ۴۵ سالگی هم نباید نگران باشد که رکورد او به زودی شکسته شود.