افراد بدقلق ۷ ویژگی شخصیتی اصلی دارند: اغراق، پرخاشگری، بی رحمی، بدگمانی، بازی دادن احساسات، ریسک پذیری و سلطه جویی.و گرچه هیچ کاری از دست ما برای تغییر این افراد ساخته نیست، اما ما با آماده کردن خود برای بار بعدی که با چنین افرادی وارد بحث می شویم، می توانیم به خود کمک کنیم.
در ادامه راهکارهایی برای این منظور معرفی خواهیم کرد.
۱- درباره ی موضوع مورد نظر در حین راه رفتن صحبت کنید
اگر باید با شخص بدقلقی صحبت کنید یا مسأله ای را با او حل و فصل کنید، این کار را در حین راه رفتن انجام دهید. با این کار هر دوی شما انرژی منفی کمتری جمع می کنید و از تعامل رو در رو خودداری می کنید. هر چه محیط چیزهای بیشتری برای پرت شدن حواس داشته باشد، احتمال تبدیل شدن مکالمه به یک دعوا کمتر است.
برای مثال، اگر همکارتان شما را به یک کافه دعوت کرد، بگویید که از قبل قهوه خورده اید و پیشنهاد دهید که به جای آن، با هم قدمی بزنید.
۲- از تکنیک ساندویچ استفاده کنید
مکالمه را با یک اظهارنظر مثبت آغاز کنید. ابتدا مطمئن شوید که فرد مقابل تان متوجه است که شما برای تلاش های او ارزش قائل هستید و سپس به سراغ اصل مطلب بروید. مکالمه را با جملات تشکر آمیز به پایان ببرید، مثلاً از او به خاطر گوش کردن به شما تشکر کنید.
۳- از روش دیگری استفاده کنید
نحوه ی برخوردتان با موقعیت های حساس را تغییر دهید. به جای خطاب قرار دادن او، سعی کنید درباره ی خودتان صحبت کنید. مثلاً اگر شریک عاطفی تان پیش از بیرون رفتن از شما پرسید که آیا لباسی به او می آید یا نه، به او نگویید که با آن لباس خوب نمی شود، چون ممکن است بحث تان شود.
به جایش بگویید که با این لباس خوب می شود اما فکر می کنید که یک لباس دیگر بیشتر به او می آید. با این کار، او احساس اهانت دیدن نمی کند و به نظر شما احترام می گذارد.
۴- احساسات را کنار بگذارید و درباره ی حقایق صحبت کنید
افراد بدقلقل به ندرت ذهن بازی از نظر نگاه به مسائل از جهات مختلف دارند، به همین دلیل نباید از آن ها انتظار داشت که بتوانند خود را جای شما بگذارند. به جای اینکه وقت و انرژی خود را با تلاش برای فهماندن احساس خود به او هدر دهید، بهتر است صحبت خود را با حقایق آغاز کنید و موقعیت را از یک نقطه نظر بی طرفانه توضیح دهید.
۵- از برخی موضوعات دوری کنید
اگر در گذشته درباره ی موضوع بخصوصی با یکدیگر مشاجره ای داشتید که پایان خوبی نداشته، کافی است از چنین موضوعات تحریک آمیزی دوری کنید و درباره ی چیز دیگری صحبت کنید. مثلاً اگر تجربه ی ناخوشایندی با برادرتان در رابطه با بحث درباره ی تعظیلات داشته اید، با او مستقیماً در این مورد صحبت نکنید. به جایش، همه ی برنامه ریزی ها را از طریق یک واسطه انجام دهید.
۶- مرزبندی هایی تعیین کنید و به آن ها پایبند باشید
تعیین محدودیت هایی مشخص با یک شخص می تواند در ابتدا چالش برانگیز باشد، بخصوص اگر به آن شخص واقعاً نزدیک باشید. اما تصمیم درباره ی رفتاری که آماده ی در پیش گرفتن آن هستید، ممکن است راز دستیابی به رابطه ای سالم باشد.
برای مثال، اگر مادرتان از شما بارها درباره ی برنامه تان برای بچه دار شدن سؤال کرده است، می توانید به او بگوید: «اگر یک بار دیگر از من بپرسی که کی بچه دار می شوم، از اینجا می روم». به خاطر داشته باشید که باید همیشه به مرزبندی تان پایبند باشید، در غیر اینصورت آن شخص به کار خود ادامه خواهد داد.
۷- همه ی توجه ها را به سمت او ببرید
افراد بدقلقل احتمالاً شما را معذب می کنند. اما اگر واکنش تدافعی داشته باشید، به او قدرت بیشتری برای «قلدری» کردن با شما می دهید. به جای این کار، با پرسیدن چند سؤال، توجه را به سمت او بیرید.
بنابراین، به محض اینکه احساس کردید شخصی دارد خود را برای به رگبار بستن شما با اظهارنظرهای ناخوشایند آماده می کند، فوراً بحث را عوض کنید. با پرسیدن چیزی که او را در کانون توجه قرار می دهید، چیزی که او بتواند برای مدتی با آن خودنمایی کند، می توانید این کار را به نحوی مؤثر انجام دهید.
۸- به جای چیزهای منفی روی چیزهای مثبت تمرکز کنید
از اظهارنظر منفی خودداری و رفتار دوستانه ی خود را حفظ کنید. شما نمی دانید که آن شخص در چه وضعیتی قرار دارد و ممکن است رفتارش موجه باشد. برای مثال، اگر دوست تان دیر کرد، با یک اظهارنظر منفی یا متهم کردن او به دیر آمدن، به سراغش نروید. به جای آن بگویید که از دیدنش خوشحال هستید.
با این کار ممکن است حتی دوست تان از شما عذرخواهی کند و دلیل تأخیرش را توضیح دهد و به این ترتیب، هر دوی شما بتوانید ملاقات تان را با نگرشی مثبت شروع کنید.
این …چیه گذاشتی
بی همه چیز از …
چرا ترویج بی حیایی میکنی …
اگه بدت میاد میتونی نگاه نکنی
کسی نگفت نگاه کنی
آفرین خوب بود بهم کمک کرد درباره زندگی روزمره و برخورد با دیگران
منی که تا قبل اینکه نظرات رو بخونم حتی متوجه پوشش کاراکترهای توی عکس هم نشدم😑😑حتما به فکر درمان خودتون باشید چون به معنای واقعی مریض اید آخه کدوم مریضی با دو تا عکس کاریکاتوری تحریک میشه
..چرا تفت میدی بی حیایی کجا بود..اصلا میدونی حیا چیه؟؟
مزخرفترین از این ها نمیشه گفت
اگه دامنه رو میپوششید تا… هم نمیرسید خیلی کوتاه بود خخخخ
اصلا کلا حرف خالیت نمیشه نسیم جان .. معلومه یه بچه سالی که هنوز پات به جامعه باز نشده…برو هر وقت سرتو از زیر برف آوردی بیرون بیا حرف بزن..چون الان با تو حرف زدن مثل یاسین خوندن توی گوش خره😘
یه عالگه عکس نیمه لخت
خاک تو اون سر هرزه تون کنن
شماها فقط یک مشت ,,,این که دنبال فحشا میگردین
ملعونهایی ,,,هستین
بهتره مغزتو بشوی خیلی اوضاعت خرابه
مشکل خودت که تحریک میشی با نقاشی، شما تو حموم باخودت چیکار میکنی
آدم باش
هیچ وقت تهمت نزن ، خدا روزگار تو سیاه می کنه حواست باشه خدا به بنده هاش خیلی حساس هست.
بحث تحریک شدن نیست، بحث افراد احمقی مثل شماست که نمیفهمه این چرت و پرتا اصلا توفرهنگ ما جایی نداره… و مطمئنا توام از اون دانش آموزای تنبل و وِراجِّ کلاسی که نمیدونی کجا باید چی بگی پس نظر نده…
فکر کنم همه تحریک شدن
نویسنده احمق از کجا اینا رو نشخوار کرده
واقعا که
الان با اینا تحریک شدی
ببخشید دیگه ولی نمیخوای نگاه کنی نگاه نکن هرزه هم خودتی
جلل خالق تو دیگه کی هستی 🤣
بعضی ها کمبود شخصیت دارن می خوان و متاسفانه با عریان شدن می خواهند جلب توجه کنند ولی از عواقب آن خبر ندارن
من تمام عکس هارو دیدم اصلا ب نیمه لختی عکس ها دقت نکردم تو ک خوشت نمیاد …دقت میکنی
بدقلق های خفن اصلا رام نمی شوند
چرا اینقدر این بحث مسخره رو ادامه میدین ؟
سلام.خوب بود.فقط عکس هاخوب نبود.یکی هم دربرابربچه دارنمی شی پاسخ بهتری می شدبدیم.چون فرزندآوری مهم هست
فرزند آوری مهمه ولی بدون در نظر گرفتن شرایط فقط همین یه بچه بیارین یچی بهش بدین بخوره بزرگ بشه بره؟ حداقلش باید به خودباوری رسیده باشین مطالعه کافی داشته باشین نسبت به این موضوع حساس ما حیوون نیستیم بی دلیل یه انسان دیگه رو وارد دنیا کنیم
وای همسر من خیلی مودی یه واقعا پیرم کرده خیلی باهاش راه مبام اما باز کم میارم کلا خودمو زندگیمو بدبخت کرده
برو پیش مشاور
اگه از عکساش خوشت نیومد میتونستی نگاه نکنی
واجب نیست دین و ایمانتو بکنی توی ذهن مردم
وقتی همشو دقیق به دقیق نگاه میکنی یعنی خودت از بقیه هیز تری
فاسدای مفسد غرب گداهای نشخوار کن مزخرفات غرب
برگام…رد دادی قشنگ…شایدم عمدا داری ادا در میاری مذهبیارو هرزه و دیوونه نشون بدی..هرجور فکر میکنم این حرفا و اعمال از آدم درست و سالم بعیده
چی میگی شاعره مفت خور هرکی دو خط شعر خوند فتواهو شعار میده سر خود لازم نیست در مورد غرب شرق شمال جنوب هرجا حرف مفت بزنی منم طرفدار انسانیتم شما دیدگاهتون مال زمان قاجاریه که سمت غرب زیاد ضربه خوردیم اونم به خاطر احمق بودن شاهان قاجار حالت کار به تاریخ ندارم اگر منظورت عکس هاست که من هیچی برا گفتن ندارم کسی که بخواد با چهار تا طراحی صنعتیو گرافیکی و کارتونو جلو ها انیمیشنی بره سمت شهوت ارزشش از یه …کمتره برا من
سلام ،ایا خداوند متعال در این معادله جایگاهی داره؟همو که فرموده رزق تمام موجودات عالم با من است .قبل ازینکه براتون سوال بشه ،خودم ۳فرزند دارم .
در پناه الله
اینا چه سمیه دیگه
یکی از یکی بدتر
به جای اینکه به متن و محتوا نگاه کنید به طرز پوشش نگاه میکنید؟! بی وجود بی مایه سطحی
با کیا داریم پیش میرویم ما آخه خداااااااااااااااااااا
خریت فاسدان شاخ و دم نداره …در خیابان و فضای مجازی
حرفات تموم شد؟ بیا برو آقا کی شمارو اورد فضای مجازی آخه
این فحشا لایق خودتو و اون کسی هستش که پرورشت داده… اگه ظاهر از نظر شما مهم نیست و یه چیز عادیه که باید راحت ازش بگذری پس چرا تو غرب به حیووناهم رحم نمیکنن و دارن میرن سمت پوشش درست و منطقی… حالا شما دنبال لذت خودتی و میخوای یه جوری وانمود کنی که ظاهر مهم نیست کور خوندی… امثال ماها نمیذاریم افکار پوسیده و غرب پرستتون رو به خوردِ مردم بدین…. این…ی مجازیتونم فقط یه عده نادونِ بیکار لایک میکنن…
این جور افراد تنها اسلام بد جلوه میدن خود اسلام گفته چه بسا بندگانی که با تعصب دینی گناهانی بزرگ شامل شدند
همین حرفارومیزنیدکه به مامیگن جهان سومی متن رانخوندی به چهارتا عکس بی جون نگاه میکنیدواقعا مابه کجاداریم میریم.
واقعا اگه ابله نبود اینا با چی پول در می اوردن
😂😂😂😂وای شت با عکسا واقعا تحریک شد؟
سلام .موضوع تحریک شدن یا نشدن نیست ،موضوع ترویج این نوع پوشش است،اگر یک نفر هم ازین نوع پوشش خوشش بیاد ،طرف به هدفش رسیده
برین خودتون و مسخره کنید آخه کدوم مذهبی میاد به نقاشی گیر بده دوتا عقده برا مسخره کردن مذهبیا اینا رو گذاشت ۳ تا عقده ای دیگن هم اومدن اونا رو کوبیدن 😂
مثلا خواستی آبروی عرزشی رو بخری با اون نام اکانتت
اتفاقاً اصلی عکس هاشم زیاد لختی نیست 🙂 بستگی به آدم داره که چطوری میبینه
عکس عروسکیه ای جهان سی امی
آخه اینا چه عکسای مزخرفین شاید شما با عکس های نیمه لخت مشکلی نداشته باشید ولی همه مثل شما نیستند شاید یکی دلش خواست اون روز پاک باشه نره به سمت شهوت و اینا شاید یک مریض جنسی استمناء گر در حال ترک اینجا باشه چرا باید این عکسا رو بزارین باید عکسهایی قرار داده بشن که برای همه مناسب باشن نه اینکه برای یک گروه خوب باشه برای یک گروه بد تف به اون شرفتون
نشخوار فرهنگ غرب
خاک بر سر کسی که با چهارتا کاراکتر کارتونی بره دنبال شهوت این دیگ تهشه🤣🤣🤣
همینو بگو یارو با دیدن عکسای کومیکی فرصت پیدا کرده برا گیر دادن
یا قمر بنی هااااشششم…چقدر اوضاعتون بده!! با چهار تا نقاشی!!! هرکس اینطوره باید بره بستری شه وضعش خیلی جدیه!
خب تو دختر ایرانی و اینا زنن تو عکسا
تو با این طرز فکرت بیشتر بهت میخوره دختر فاضلابای امریکا باشی تا دختر ایران… دختر ایران یعنی کوه نجابت نه یه بیسوادِ مجازی مثل تو….
تو نمیتونی میل جنسیتو کنترل کنی ما بی شرفیم؟ یا تو که حتی نمیتونی با دیدن پا و موی دخترا خودتو نگه داری بچه سال هنوز اینم نمیدونی که هیچوقت نمیشه همه دسته و گروه از افراد رو راضی نگهه داشت این درخواست تو یه درخواست خودخواهانست واقعا متاسفم برای افکار کهنه و پوسیدت شما از همون دسته افرادین که لش افتادن یه جا همه چیو با اسم خدا شروع میکنن با اسم خدا تموم میکنن برو سطح تفکرتو ببر بالا نه اولش باید دیدتو نسبت به مو و پا دخترا درست کنی رقت انگیزی خیلی
حاجی تو شیش میزنی من ..دهن اونی که بخاد با چهارتا نقاشی تحریک سه بعدم مگه زورت کردن میتونی نگاه نکنی
چه شر و ورایی از کدوم فرهنگ عقب مونده است…غرب وحشی وحشی؟؟؟؟
درود،مقاله ی خوبی بود و توی جمهوری …این ها طبیعی است
یکی دوتا از عکس ها منطقی بود ولی بقیه چرت و پرتی بودن
چه خبر تونه من تا نیومده بودم کامنتای شما رو بخونم اصلا لباس و قیافه هاشون حتی برام مهم هم نبود یکم رحم کنید
هرچی بدبختیو عذاب میکشیم از سمت … که با شرو ورا چهار تا ..سرویسمون کردن مملکت به ..کشیدن همین که از رو جهان سومی بودن تکون نمی خوریم تف تو ..بیاد که حتی نمیدونین این خدایی که میگن چی هست فقط میدونین آره دنیا رو آفریده چهار تا سوال جواب هم برا خودتون تراشیدین هیچ تلاشی هم برا فهمیدن و درک بیشتر جهان و دنیا نمی کنین چون رفته تو مغز پوسیدتون که خدا آفریده دیگه دلیلی نداره بریم سمت علمو دانش …اینطوری جلو فکر کردنتونو گرفته اسکل شدین حالا نخونده با دیدن چهار تا طراحی گرافیکی کارتونی اسم شهوت میارین مسلمونین؟ ادعا دارین پس ….این عکس هارو نگاه میکنین تا آخر رقت انگیزین
اینایی که درباره عکس نظر میدن واقعا درکتون نمیکنم.محتوا رو ول کردید چسبیدید به چنتا عکس…امیدوارم هدفتون خراب کردن یه عده خاص باشه…اگر دیدگاتون واقعا اینه خدا به هممون رحم کنه که آینده ونسلی که ازتون بار میاد معلوم نیست چی میشه
شما ها که ترویج بی حیایی میکنید و دوست دارید مثل حیوونا لخت بگردید دیگه نیازی به آداب معاشرت ندارید راحت باشید حیوونا… 🤣🤣🤣
A
خیلی مسخره و بی ربط بود
بلد نیستین طبق فرهنگ خودمون مطلب بذارین؟ حالم بهم خورد، آخه عنتر غربیها دارن از فرهنگ ما استقبال میکنن اونوقت یه سایت دَرِپیت اینجوری مطلب میذاره… 🤢
آخه این سایت برا افراد عموم مطلب گذاشته نه فقط شما گلابی..
این حرفا فقط لایقش خودتو و اون کسی هستش که پرورشت داده… اگه ظاهر از نظر شما مهم نیست و یه چیز عادیه که باید راحت ازش بگذری پس چرا تو غرب به حیووناهم رحم نمیکنن و دارن میرن سمت پوشش درست و منطقی… حالا شما دنبال لذت خودتی و میخوای یه جوری وانمود کنی که ظاهر مهم نیست کور خوندی… امثال ماها نمیذاریم افکار پوسیده و غرب پرستتون رو به خوردِ مردم بدین…. این …..های مجازیتونم فقط یه عده نادونِ بیکار لایک میکنن…
اصلا کلا حرف خالیت نمیشه نسیم جان .. معلومه یه بچه سالی که هنوز پات به جامعه باز نشده…برو هر وقت سرتو از زیر برف آوردی بیرون بیا حرف بزن..چون الان با تو حرف زدن مثل یاسین خوندن توی گوش خره😘
خدا شفای عجل بهتون عطا کنه (:
عالی خیلی کارتون درسته
کاش ما بتونیم درست رفتار کردن رو به فرزندانمون یاد بدیم
پیام منو پاک نکن
بهواقعزمانبایدجوابهمهدوستدوشمناآشنارابدیوگرنهمیخورنند
خدایی نمیدونستم اینقدر مردم املی تو کشورم زندگی میکنن تویی که میگی هرزه این عکسا چیه مریض روانی تویی که با چهارتا نقاشی تحریک میشی واقعا متاسفم براتون😐
ای چه مطلب بی محتوا و چرتی بود اخه هر کی از راه میرسه برا خودش سبک زندگی رو میکنه 😂😂کتابی که دادی خراب شد /ولش کن این سگ چقدر قشنگه😂😂
شما قطعا بیمارید. توی هر چیزی ردپایی از مسایل جنسی می بینید
بهتره موقع ترجمه این جور متنها از منابع خارجی، تو ترجمه دقت بیشتری بشه، کلمه شریک عاطفی تو فرهنگ ما خیلی معنی نداره،
…به اول و آخر سایتتون چرا چرت و پرت میذارین؟
ممنوت مطالب خخوب و قابل استفاده و لازمی برای هر کی توی زن گی باهاش درگیره و چقد جامعه ما نیازمند فهم و فرهنگ و دانش خودشناسی ست بازهم سپاس
بهتر نیس حرف دلمونو بزنیم؟ اینا که همش ترویج ناراستیه
حجاب و حیا دستور اسلام است و ما باید آن را رعایت کنیم چون که برای ما شخصیت می آورد
لطفا توهین به مذهبی ها نکنید
حجاب و حیا دستور اسلام است چون که برای ما شخصیت می آورد
لطفا توهین به مذهبی ها نکنید
بخدا اگ ب دوستم بگم خداروشکر بالاخره رسیدی نمیگه ببخشید دیر کردم انق گاوه