جدیدترین مطالب دسته:

سلامت

آیا می دانید رژیم ۵:۲ چیست و چه نتیجه ای دارد؟ — رژیم 5:2 بسیار ساده است: شما 5 روز هر چه دلتان می خواهد میل می کنید، اما دو روز را به طور کامل روزه می گیرید. یعنی در واقع به خود...

آیا می دانید رژیم ۵:۲ چیست و چه نتیجه ای دارد؟

با روزه گرفتن لاغر شوید

هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟ — عوارض کشیدن سیگار روی تمامی بسته های سیگار نوشته شده است اما افراد همچنان به کشیدن سیگار ادامه می دهند. برخی که توانایی ترک این عادت بد و کشنده را...

هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟

۱۰ سوال پرتکرار حوزه سلامت که در سال ۲۰۱۷ از دکتر گوگل پرسیده شده است — لوپوس چیست؟ سرماخوردگی چقدر طول می کشد؟ دلیل سکسکه کردن چیست؟ این ها تنها تعدادی از سوال هایی هستند که در سال 2017 در دکتر گوگل جستجو شده است. بر...

۱۰ سوال پرتکرار حوزه سلامت که در سال ۲۰۱۷ از دکتر گوگل پرسیده شده است

هر آنچه که باید در مورد آنفولانزا و درمان آن بدانید — احتمالا این روزها از هر 10 نفری که ملاقات می کنید، 4 نفرشان به سرماخوردگی یا آنفولانزا مبتلا شده اند. اکنون فصلی است که ویروس های این بیماری به راحتی...

هر آنچه که باید در مورد آنفولانزا و درمان آن بدانید

با نوشیدن آب زیاد آنفولانزا را شکست دهید

شرایط موهایتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟ — در حالی که همه دوست داریم موهای درخشانی داشته باشیم اما با افزایش سن دستیابی به چنین خواسته ای و یا حتی حفظ کردن آن سخت تر و سخت تر...

شرایط موهایتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟

آدم های با اعتمادبه‌نفس هرگز این کارها را انجام نمی‌دهند — پیش از هر توضیحی باید اشاره کنیم که اعتمادبه‌نفس با خودشیفتگی بسیار متفاوت است. افراد خودشیفته عموما دوست دارند که همیشه موردتوجه و تحسین و تشویق دیگران قرار بگیرند و...

آدم های با اعتمادبه‌نفس هرگز این کارها را انجام نمی‌دهند

با خوردن سالاد، مغز خود را ۱۱ سال جوان تر نگه دارید — مصرف سالاد به طور روزانه مغز شما را جوان نگه می دارد. این ادعایی است که اخیرا دانشمندان مطرح کرده اند و گفته اند که برگ های سبز سبزیجات منبع...

با خوردن سالاد، مغز خود را ۱۱ سال جوان تر نگه دارید

چرا هوای سرد باعث می شود آبریزش بینی داشته باشید؟ — در حدود 50 تا 90 درصد از افراد در هنگام سرما دچار آبریزش بینی می شوند و افرادی که به آسم، اگزما و تب یونجه مبتلا هستند بیش از دیگران...

چرا هوای سرد باعث می شود آبریزش بینی داشته باشید؟

کلونی بیش از یکصد «مایت» در مژه های زنی که ۵ سال روبالشتی خود را نشسته بود — اگر تاکنون نمی دانستید که ضرورت شستن روبالشتی برای چیست؟ با داستانی که در این مطلب برایتان روایت خواهیم کرد، متوجه می‌شوید که باید هر چند هفته یک‌بار روبالشتی و...

کلونی بیش از یکصد «مایت» در مژه های زنی که ۵ سال روبالشتی خود را نشسته بود

آیا کمبود ویتامین A می‌تواند منجر به کوری شود؟ — آیا تامین ویتامین A برای سلامت چشم‌ها ضروری است؟ آیا کمبود این ویتامین می‌تواند مشکلاتی در بینایی اشخاص ایجاد کند؟ آیا مصرف بیش از حد ویتامین A برای بدن مضر...

آیا کمبود ویتامین A می‌تواند منجر به کوری شود؟

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟ [قسمت دوم] — در قسمت اول این مقاله به شما گفتیم که با ورزش کردن، داشتن خواب کافی و باکیفیت، بودن در کنار عزیزان و کمک کردن به دوستان می توانید تا حد...

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟ [قسمت دوم]

آموزش ۷ تمرین ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام در عرض ۴ هفته — همه می دانیم که برای رسیدن به تناسب اندام و سوزاندن چربی های اضافه بدن باید در کنار رژیم غذایی سالم، ورزش هم بکنیم. اما نه هر ورزشی و باید...

آموزش ۷ تمرین ورزشی برای رسیدن به تناسب اندام در عرض ۴ هفته

با ۱۰ وسیله بسیار خطرناک در آشپزخانه آشنا شوید — تقریبا همه می دانیم که برخی از وسایلی که در خانه، محل کار یا ماشین استفاده می کنیم، بهترین بستر برای انواع باکتری ها و زمینه‌ساز برخی بیماری ها هستند....

با ۱۰ وسیله بسیار خطرناک در آشپزخانه آشنا شوید

ترفندهایی جالب در مورد بدن انسان که زندگی شما را راحت تر خواهند کرد — بدن انسان یک ماشین بسیار پیچیده شگفت انگیز است که گاهی اوقات کنترل کردن آن بسیار سخت و یا حتی غیر ممکن می شود. به نظر می رسد که بعضی...

ترفندهایی جالب در مورد بدن انسان که زندگی شما را راحت تر خواهند کرد

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟ [قسمت اول] — احتمالا شنیده اید که می گویند: شادی بهترین انتقام از سختی های زندگی است! انسان های شاد همیشه زندگی بهتر و شیرین تری را تجربه می کنند و در مواجهه...

گمشده‌ای به نام «شادی»؛ چگونه می توان خوشحال بود؟ [قسمت اول]

باورهایی نادرست در مورد ریزش مو و واقعیاتی که باید در این باره بدانید — بسیاری از زنان و مردانی که بالای 20 سال سن دارند یکی از مهم ترین- شاید مهم ترین- دغدغه های خود را از دست دادن موها و طاسی می دانند....

باورهایی نادرست در مورد ریزش مو و واقعیاتی که باید در این باره بدانید

آیا می دانید بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟ — این که کشیدن سیگار تاثیری بسیار منفی و خطرناک بر روی سلامتی انسان دارد چیزی نیست که بر کسی پوشیده باشد. اما علی رغم دانستن اثرات مخرب تنباکو، بسیاری از...

آیا می دانید بعد از ترک سیگار چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟

۸ عادت به ظاهر بدی که به داشتن زندگی بهتر کمک می کنند — عادت های بد همیشه هم بد نیستند. حتی گاهی می توانند موجب بهبود هر چه بهتر شرایط زندگی هم بشوند. مثال ساده آن این است که برخی کارشناسان اعتقاد دارند...

۸ عادت به ظاهر بدی که به داشتن زندگی بهتر کمک می کنند

لطفا نفس نکشید، قاتل خاموش در کمین است — آلودگی هوای این روزهای تهران و دیگر شهرهای ایران به هیچ نوع خبری نیاز ندارد. کافی است بیرون از خانه باشید تا هوای خاکستری و بوی دود و سرب چشم...

لطفا نفس نکشید، قاتل خاموش در کمین است

هوای تهران در آستانه هشدار

آیا با دوش آب‌سرد می توان به مقابله با بیماری های فصلی رفت؟ — نظریات گوناگونی در مورد دوش آب سرد وجود دارد. برخی از مردمی که عادت دارند با آب سرد حمام کنند، ادعا می کنند که این فعالیت موجب سلامت بیشتر بدنشان...

آیا با دوش آب‌سرد می توان به مقابله با بیماری های فصلی رفت؟