ترک کردن کسی که دوستش دارید، هرگز آسان نیست. اما گاهی اوقات، این کار برای سلامت عاطفی و رشد شخصی شما ضروری است.
در این مقاله، به بررسی 8 نشانه کلیدی...
مطالعه‌ای در سال 2024 که در مجله علمی Personal Relationships منتشر شد، نشان داد که در جریان مشاجره‌هایی که در رابطه رخ می‌دهد، درنگ برای تفکر در مورد موقعیت موجود...
به گفته بسیاری از کارشناسان سلامت، در میان وعده‌های غذایی «صبحانه» از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما مردم در نقاط مختلف جهان روز خود را با چه خوراکی‌هایی آغاز می‌کنند؟
زیست...
کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه می‌شود.
کشور ترکیه به داشتن کباب‌های بسیار...
با افزایش سن، پوست ما شروع به از دست دادن رطوبت طبیعی خود می‌کند و نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای در قالب محصولات مرطوب‌کننده و نرم‌کننده است. ممکن است رژگونه یا کانسیلر...
عذرخواهی می تواند تاثیر زیادی داشته باشد. اما آیا شما به شیوه درستی به اشتباهاتتان اعتراف می کنید؟
دو روانشناس که بیش از 20 سال درباره عذرخواهی کردن مطالعه کرده اند،...
متخصصان برتر تغذیه به بررسی تفاوت هضم غذا در بدن مردان و زنان پرداخته و اعمال تغییراتی در رژیم غذایی را با توجه به جنسیت شما توصیه می‌کنند.
متخصصان تغذیه در...
اخیراً تصاویری از تیلور سویفت، ستاره مشهور پاپ و دوست پسرش تراویس کلسی، بازیکن کانزاس سیتی در حال قدم زدن دست در دست هم در ساحل منتشر شده است.
کلسی بدنش...
از آنجایی که هزینه‌های بالای مسکن و موجودی کم حساب‌های بانکی، جابه‌جایی منزل را دشوارتر کرده، شاید به دنبال آن باشید که بدون پول خرج کردن بهترین استفاده را از...
اگر به تازگی برای رفع موهای زائد به فکر وکس برزیلی (موم برزیلی) افتاده‌اید احتمالاً سوالات زیادی در این باره دارید؛ اینکه وکس برزیلی چقدر درد دارد؟ قبل از آن...
دن بوتنر، دوچرخه‌سوار قاره‌پیمایی و داستان‌نویس، حدود 20 سال پیش متوجه شد که جهان دستکم از پنج منطقه آبی (Blue Zones) تشکیل شده است. در آن زمان بود که او...
زنانی که احساس نارضایتی پنهان دارند، می‌خندند، سخت کار می‌کنند و به نظر می‌رسد که بهترین زندگی را دارند. اما ممکن است که درون آن‌ها طوفانی در حال وقوع باشد.
در...
گونه‌های گلگون جلوه زیبایی به صورت می‌بخشند. بعضی‌ها به‌طور طبیعی گونه‌هایشان سرخ است اما برای برخی دیگر، استفاده از رژ گونه بخشی از روتین آرایشی است. اما آیا می‌دانستید که...
