جدیدترین مطالب دسته:

ورزش

همگی ما بارها و بارها در مورد مخاطرات مصرف شکر شنیده ایم و متاسفانه باز هم آن را جدی قلمداد نمی کنیم. شاید هم نمی دانیم که بهتر است چه...
نشانه هایی که به شما هشدار می دهند بیش از نیاز بدن تان مواد قندی مصرف می کنید

نشانه هایی که به شما هشدار می دهند بیش از نیاز بدن تان مواد قندی مصرف می کنید

اگر هرگز احساس سیری نمی کنید بدان علت است که ...

باشگاه فوتبال منچستر یونایتد انگلستان با بیش از ۱۳۰ سال سابقه، یکی از قدیمی ترین، پر طرفدار ترین و ثروتمند ترین باشگاه های فوتبال جهان به شمار رفته و میلیون...
گشتی در موزه شیاطین سرخ اولدترافورد
چهارشنبه، ۱۵ دی ۱۳۹۵ ۷
ورزش

گشتی در موزه شیاطین سرخ اولدترافورد

از آدامس فرگوسن تا پرچم پرسپولیسی ها در موزه باشگاه منچستر

استرس که داشتن آن در زندگی امروزی چندان هم بدور از ذهن نیست، می تواند گاهی افزایش هم پیدا کند و در وضعیت زندگی فرد مخاطراتی را بوجود آورد. البته...
چه راهکارهای علمی ساده ای را به کار گیریم تا به آرامش بیشتری برسیم؟

چه راهکارهای علمی ساده ای را به کار گیریم تا به آرامش بیشتری برسیم؟

از گرفتن ماساژ تا خلوت کردن با خود

اینکه در میان اطرافیان شما فردی وجود داشته باشد که به افسردگی مبتلا باشد، به خودی خود دشوار است. اینکه نمی دانید چطور با او برخورد کنید می تواند نوعی...
از دیدگاه روانشناسان، اطرافیان افراد مبتلا به افسردگی چگونه می توانند به آن فرد کمک کنند؟

از دیدگاه روانشناسان، اطرافیان افراد مبتلا به افسردگی چگونه می توانند به آن فرد کمک کنند؟

یادمان باشد که افسردگی هم همانند سرطان یک بیماری است

واقعا بهترین راه برای سوزاندن کالری کدام است؟ اینکه راهکاری را انتخاب کنید که به آن علاقه هم داشته باشید تاثیر بیشتری خواهد داشت. اگر بدانید هر کدام از فعالیت ها تا...
بهترین راهکارهای سوزاندن کالری در یک ساعت

بهترین راهکارهای سوزاندن کالری در یک ساعت

اهمیت وزن، قد و جنسیت

میلیون ها کودک و بزرگسال، سالانه تحت درمان بیماری هایی چون تب یونجه و حساسیت های مربوط به انواع خوراکی ها قرار می گیرند. در بسیاری از مواقع نمی توان به...
موارد و اشیایی که هرگز تصور نمی کردید سبب شوند بدن شما دچار حساسیت گردد

موارد و اشیایی که هرگز تصور نمی کردید سبب شوند بدن شما دچار حساسیت گردد

«سندروم پنکیک» چیست؟

اگر به هر کدام از ما گفته شود که راه هایی وجود دارند که می توانند متابولیسم بدن مان را بدون اینکه فعالیت بدنی زیادی انجام دهیم افزایش دهیم، آنگاه...
۱۵ راهکار افزایش سوخت و ساز بدن بدون انجام فعالیت های ورزشی سنگین

۱۵ راهکار افزایش سوخت و ساز بدن بدون انجام فعالیت های ورزشی سنگین

مخاطرات مصرف قرص های لاغری

اگر شما هم در گروه افرادی قرار دارید که قصد کم کردن وزن تان را دارید، لازم نیست که حتما این کار را با ورزش های سنگین ورزشی انجام دهید....
تکنیک های موثر پیاده روی برای کاهش وزن، بدون پرداخت هزینه و به روش مربیان حرفه ای

تکنیک های موثر پیاده روی برای کاهش وزن، بدون پرداخت هزینه و به روش مربیان حرفه ای

تکنیک پیاده روی «کیت ویدولیچ» آن هم رایگان

آنچه مسلم است تحرک برای کاهش وزن بسیار مفید است اما شاید با خواندن این نوشته و دانستن سایر مزایای آن بیش از هر زمان دیگری به اهمیت آن پی...
نشانه های بارزی که به شما می گویند به فعالیت بدنی بیشتری نیاز دارید

نشانه های بارزی که به شما می گویند به فعالیت بدنی بیشتری نیاز دارید

افزایش 18 و 24 درصدی استرس در میان زنان و مردان

مسلم است که خوابیدن خوب می تواند در کاهش میزان خستگی تاثیر فراوانی داشته باشد. در زندگی مدرن و به دلیل اضطراب های حاصل از کار یا زندگی پرسرعت، احساس...
اگر همواره احساس خستگی می کنید با این ترفند ها می توانید بر آن غلبه نمایید

اگر همواره احساس خستگی می کنید با این ترفند ها می توانید بر آن غلبه نمایید

ورزشکاران هم بخوانند چرا که ...

کوه، کوهنوردی و نبرد با طبیعت، اینها بخشی از سبک زندگی میلیون ها نفر عاشق صعود است که تلاش می کنند تا از طبیعت در همه فصول سال، بهره های...
به مناسبت روز جهانی کوهستان؛ ۲۰ توصیه مهم به کوهنوردها

به مناسبت روز جهانی کوهستان؛ ۲۰ توصیه مهم به کوهنوردها

خطر خون ریزی مغزی در کمین کوهنوردان آماتور




سایر رشته ها

فوتبال

ورزش جهان