کاهش وزن اصولی نیازمند صرف ساعتهای طولانی در باشگاه نیست؛ بلکه با رعایت چند قانون ساده و پایبندی به آنها میتوان به نتایج مؤثر رسید. یک متخصص تناسباندام تأکید میکند...
بطری آب در فرودگاهها معمولاً خیلی بیشتر از بیرون قیمت دارد، همانطور که یک وعده غذا یا حتی یک خوراکی کوچک هم به مراتب گرانتر است.
همین هزینههای کوچک، در نهایت...
نکات کلیدی:
نرخهای ابتلا به سرطان در کشورهای مختلف به دلیل تفاوت در ساختار سنی، ژنتیک، سبک زندگی، مواجهه با عوامل محیطی، دسترسی به خدمات بهداشتی، شیوههای غربالگری و کیفیت دادهها...
مایک تایسون، چهره افسانهای بوکس سنگینوزن، قرار است سال آینده در اقدامی شوکهکننده به رینگ بازگردد و در یک مبارزه نمایشی با فلوید میودر روبهرو شود. هنوز مکان این مبارزه...
خانواده F-15 Eagle یکی از نمادینترین و قدیمیترین برنامههای همچنان در خدمت جنگنده در تاریخ هوانوردی مدرن است. در طول دههها، نیروی هواییهای مختلف در سراسر جهان نسخههای مختلفی از...
روابط والدین و فرزندان بر اساس یک پیوند عاطفی مستحکم بنا شده است. بدون برقراری این ارتباط، والدین ممکن است احساس کنند که صرفاً وظایفی مانند آشپزی، رانندگی و کمک...
پرخوری تنها یک عادت ساده نیست، بلکه الگوهای گوناگونی دارد که هر کدام تحتتأثیر محیط، احساسات و عادات فردی شکل میگیرند. پژوهش جدید دانشگاه نورثوسترن پنج الگوی مشخص پرخوری را...
نکات کلیدی:
بار مالی تامین مسکن به درصدی از شهروندان اشاره دارد که بیش از ۴۰ درصد از درآمد خود را صرف مسکن میکنند.
در میان کشورهای اروپایی، یونان بیشترین نرخ ساکنان...
این سناریویی است که هر تحلیلگر نظامی در اروپا از آن میترسد، اما تاکنون جرأت بیان آن را نداشته؛ تا زمانی که مارک روته، دبیرکل ناتو، آن را آشکار کرد....
دومین الماس بزرگ جهان با وزن ۲۴۹۲ قیراط و ارزشی معادل دهها میلیون دلار همچنان در انتظار تعیین تکلیف است. این سنگ قیمتی که به نام «ماتسوِدی» (Motswedi) شناخته میشود،...
ممکن است تصور کنید که لیسیدن پنجهها توسط سگها یک عادت بانمک یا بخشی از نظافت طبیعی آنها باشد، اما کارشناسان هشدار دادهاند که این کار میتواند نشانهای جدی و...
درد آزاردهنده قفسه سینه چیزی است که تقریباً نیمی از افراد در طول زندگی خود تجربه میکنند. شناختهشدهترین نشانه ریفلاکس اسیدی، احساس سوزشی است که هنگام برگشت اسید معده به...
دختر سخنچین دنیای واقعی به اتهام اخاذی و انتشار شایعات گسترده در شبکههای اجتماعی بازداشت شد. او با ساختن ادعاهای دروغین درباره زندگی شخصی افراد، تلاش میکرد با تهدید به...
در روستای کوچکی در شمال آلبانی، سلیمان براتی، صاحب یک مغازه، ساعتهاست که مشتری نداشته است. او گفته که هر روز تنها چند نفر از اهالی روستا به مغازهاش سر...
این روزها، دوران سلطه لیونل مسی و کریستیانو رونالدو بر مراسم توپ طلا رسماً به پایان رسیده است. رودری، مهره کلیدی منچسترسیتی تحت هدایت پپ گواردیولا، در سال ۲۰۲۴ معتبرترین...
در خبری ناگوار برای اهالی سینما، امروز صبح ۲ مهر ۱۴۰۴، رسانهها تایید کردند که کلودیا کاردیناله ستاره محبوب سینمای ایتالیا و جهان در سن ۸۷ سالگل درگذشته است. کلودیا...
در سالهای اخیر، فضای آموزشی ایران شاهد تغییرات چشمگیری بوده است. یکی از مهمترین این تغییرات، رشد پلتفرمهایی است که با استفاده از ابزارهای دیجیتال، مسیر یادگیری دانشآموزان را متحول...
در زمان قدیم یک برنامه تلویزیونی به نام مرد شش میلیون دلاری پخش میشد. در ابتدای این برنامه، خلبان آزمایشی، استیو آستین، با هواپیمای مافوق صوتش به زمین فرودگاه برخورد...
گاهی اوقات در روابط عاطفی احساس میشود که طرف مقابل آرامآرام دورتر میشود. این حالت میتواند باعث نگرانی و حتی احساس بیارزشی شود. با این حال فاصلهگرفتن در روابط اغلب...
