تغذیه - روزیاتو

نوشته‌های برچسب تغذیه

پنج شنبه، ۱۹ دی اگر قصد کاهش وزن دارید این نکات را آویزه گوش تان کنید

شنبه، ۱۴ دی ۷ باید و نباید غذایی برای پیشگیری از آلزایمر

چهارشنبه، ۱۱ دی چرا نباید وقتی گرسنه هستیم تصمیم مهمی بگیریم؟

دوشنبه، ۰۹ دی با «اومامی» مزه پنجم آشنا شوید؛ چه مواد غذایی مزه اومامی می دهند؟

سه شنبه، ۰۳ دی ۹ نشانه ای که می گویند باید مصرف شیر را کنار بگذارید

دوشنبه، ۰۲ دی با تأثیرات عجیب «فست فود» بر مغز آشنا شوید

شنبه، ۱۶ آذر چطور می توانیم اشتهای خود را کم کنیم؟

سه شنبه، ۱۲ آذر قند با بدن ما دقیقاً چه می کند؟

دوشنبه، ۱۱ آذر مواد غذایی اسیدی که معده شما از آن ها بیزار است

دوشنبه، ۲۷ آبان با این خوراکی ها به جنگ سرماخوردگی و آنفولانزا بروید

شنبه، ۲۵ آبان با مواد غذایی مفید و مضر در دوران پریود آشنا شوید

یکشنبه، ۱۹ آبان افزایش ایمنی بدن با «میوه به»؛ با فواید میوه پاییزی به آشنا شوید

جمعه، ۱۷ آبان ۸ ماده ی غذایی که برای سلامت زنان بسیار مفید هستند

چهارشنبه، ۱۵ آبان با مواد غذایی کالری سوز آشنا شوید

شنبه، ۱۱ آبان مواد غذایی که باعث تشدید سرماخوردگی و آنفولانزا می شوند

چهارشنبه، ۰۸ آبان خواص خرمالو ؛ پیشگیری از پیری زودرس با این میوه پاییزی

سه شنبه، ۰۷ آبان ۱۰ روش اثبات شده برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن

یکشنبه، ۰۵ آبان ۱۲ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند

جمعه، ۰۳ آبان با فواید مصرف «نارنگی» آشنا شوید

شنبه، ۲۷ مهر مواد غذایی که به رفع میگرن کمک می کنند

تازه ترین مطالب روزیاتو

انتخاب بهترین بازیکن کنونی فوتبال جهان یکی از جنجالی ترین بحث هایی است که می توان داشت و به نظر می رسد که هیچگاه توافقی در این زمینه بدست نیاید. برای بیش از یک دهه لیونل مسی و کریستیانو رونالدو دو بازیکن برتر جهان بودند، دو بازیکنی به جایگاهی فراتر از یک فوتبالیست مشهور رسیده و تبدیل به سلبریتی شدند. می توان ادعا کرد که در تاریخ فوتبال، هیچ فوتبالیستی نتوانسته به شهرت و اعتبار این دو برسد هر چند هنوز هستند کسانی که کسان دیگری را بهترین بازیکنان تاریخ فوتبال می دانند. شمایی که مشغول خواندن این مقاله هستید ...

۱۰ بازیکن برتر حال حاضر فوتبال جهان کدامند؟

اگر چه خیلی از ما فکر می‌کنیم که بدن می‌تواند هر از گاهی پاک‌سازی و سم‌زدایی خودش را بر عهده بگیرد اما گاهی اوقات به ما علائمی نشان می‌دهد که در واقع با زبان بی‌زبانی می‌گوید «من برای سم‌زدایی نیاز به کمک شما دارم». به محض این که سم‌ها وارد بدن می‌شوند، سیستم ایمنی بدن، کلیه و کبد، همزمان با یکدیگر برای از بین بردن سموم دست همکاری می‌دهند. با این حال، وقتی این سموم فراتر از توانایی بدن برای پاک‌سازی باشند مدت‌های زیادی در داخل سیستم شما ذخیره می‌شوند تا بدن بتواند به طور کامل آنها را از بین ...

این ۱۰ علامت به شما هشدار می‌دهد بدنتان شدیدا به سم‌زدایی نیاز دارد

امروز یک بهمن مصادف با ۲۱ ژانویه روز جهانی بغل است. این روز که پایه گذار آن مردی آمریکایی به نام کوین زابورنی بود، اولین بار در سال ۱۹۸۶ در آمریکا جشن گرفته شد. این جشن در ابتدا یک روز ملی در آمریکا بود اما بعدها در کشورهای دیگر هم رواج پیدا کرد. هدف از این مناسبت تشویق و ترغیب مردم به بیشتر در آغوش کشیدن خانواده و دوستان خود و شرم نداشتن از ابراز محبت به عزیزان خود در مکان های عمومی است. در واقع ایده ی اصلی این جشن بغل کردن یکدیگر در مکان های عمومی است و ...