نوشته‌های برچسب کاهش وزن

سه شنبه، ۰۷ دی ۱۳۹۵
چگونه برای همیشه پرخوری را کنار بگذاریم؟

یکشنبه، ۰۵ دی ۱۳۹۵
۷ روش سریع و موثر برای سوزاندن چربی های اضافه بدن [اینفوگرافیک]

یکشنبه، ۰۵ دی ۱۳۹۵
چه دلایل علمی برای گرسنگی دائمی افراد وجود دارد؟

شنبه، ۰۴ دی ۱۳۹۵
اشتباهات رایج در خوردن صبحانه که منجر به افزایش وزن می شوند

چهارشنبه، ۰۱ دی ۱۳۹۵
۱۵ راهکار افزایش سوخت و ساز بدن بدون انجام فعالیت های ورزشی سنگین

چهارشنبه، ۰۱ دی ۱۳۹۵
اتفاقات نه چندان مطلوبی که بر اثر نخوردن صبحانه در بدن می افتد

سه شنبه، ۳۰ آذر ۱۳۹۵
تکنیک های موثر پیاده روی برای کاهش وزن، بدون پرداخت هزینه و به روش مربیان حرفه ای

دوشنبه، ۲۹ آذر ۱۳۹۵
چرا هرچقدر ورزش و فعالیت بدنی می کنید، وزن تان کاهش پیدا نمی کند؟

یکشنبه، ۲۸ آذر ۱۳۹۵
هر چند وقت یک بار بهتر است قند خون تان را با انجام آزمایش چک کنید؟

یکشنبه، ۲۸ آذر ۱۳۹۵
۱۱ کاری که بدون آنکه متوجه باشید به کبد شما آسیب خواهند رساند

جمعه، ۲۶ آذر ۱۳۹۵
آیا مصرف نوشابه های رژیمی به اندازه نوشابه های معمولی، باعث چاقی می شود؟

سه شنبه، ۲۳ آذر ۱۳۹۵
اگر همواره احساس خستگی می کنید با این ترفند ها می توانید بر آن غلبه نمایید

دوشنبه، ۲۲ آذر ۱۳۹۵
چه مخاطراتی سلامت افراد لاغری که با خوردن زیاد هم چاق نمی شوند را تهدید می کند؟

سه شنبه، ۱۶ آذر ۱۳۹۵
اشتباهات رایجی که به جای کاهش وزن، افزایش آن را برای شما در پی دارند

دوشنبه، ۱۵ آذر ۱۳۹۵
چگونه می توانیم در فصول سرد سال همچون زمستان، وزن کم کنیم؟

جمعه، ۱۲ آذر ۱۳۹۵
اگر به مدت یک سال، گوشت را از رژیم غذایی تان حذف کنید چه اتفاقاتی در بدن شما خواهد افتاد؟

۲۱

پنجشنبه، ۱۱ آذر ۱۳۹۵
هرچند وقت یک بار از سر جایمان بلند شویم تا به بیماری های مرتبط با نشستن زیاد مبتلا نشویم؟

یکشنبه، ۰۷ آذر ۱۳۹۵
چگونه با تنظیم برنامه غذایی، از نفخ جلوگیری کرده و شکم تخت تری داشته باشیم؟ [بخش دوم]

شنبه، ۰۶ آذر ۱۳۹۵
چگونه با تنظیم برنامه غذایی، از نفخ جلوگیری کرده و شکم تخت تری داشته باشیم؟ [بخش اول]

جمعه، ۰۵ آذر ۱۳۹۵
راهکارهای طبیعی برای کاهش فشار خون

تازه ترین مطالب روزیاتو

لحظاتی ترسناک از یک سافاری در سریلانکا منتشر شده که در آن یک فیل وحشی با وزنی حدود سه تُن به خودروی حامل گردشگران حمله می‌کند و جان سرنشینان را به خطر می‌اندازد. این حادثه زمانی رخ داد که یک مینی‌ون گردشگری در حال عبور از منطقه‌ای حیات‌وحش بود و فیل با دیدن خودرو به‌طور ناگهانی به سمت آن یورش برد. شدت برخورد به حدی بود که خودرو تکان خورد و دو چرخ آن برای لحظاتی از زمین بلند شد. بر اساس گزارش‌ها، این فیل ابتدا با تنه خود به بدنه خودرو ضربه زد و سپس در اقدامی غیرمنتظره، درِ ...

لحظات ترسناک سافاری در سریلانکا؛ فیل درِ خودرو را کند! + ویدیو

الکس هانولد، صخره‌نورد جسور، فاش کرد که برای صعود مرگبارش از برج ۱۰۱ طبقه‌ای تایپه در تایوان، دستمزد «خجالت‌آور و کمی» دریافت کرده است. این صخره‌نورد آمریکایی ۴۰ ساله با موفقیت برج ۵۰۸ متری تایپه، که زمانی بلندترین ساختمان جهان بود، را صبح یکشنبه بدون هیچ طنابی بالا رفت. این حرکت هیجان‌انگیز و پرخطر او توسط نتفلیکس به‌صورت زنده پخش شد، هرچند پخش این ویدئو با ۱۰ ثانیه تأخیر صورت می‌گرفت تا در صورت بروز حادثه، آن را کنترل کنند. وقتی الکس هانولد پس از حدود ۹۰ دقیقه صعود به بالای برج رسید، تماشاگران حاضر در خیابان‌ او را تشویق ...

صعود صخره‌نورد آمریکایی از برج ۱۰۱ طبقه‌ای تایپه در تایوان بدون طناب + ویدیو

پژوهشی تازه نشان می‌دهد که مصرف گوشت سگ در اروپا، به‌ویژه در دوران عصر آهن، نه از سر ناچاری بلکه به‌عنوان بخشی از یک آیین و در ضیافت‌های گروهی انجام می‌شده است. یافته‌هایی که بر اساس بررسی استخوان‌های ۲,۵۰۰ ساله به‌جامانده از چندین محوطه باستانی به‌دست آمده‌اند، تصویری متفاوت از جایگاه سگ در جوامع باستانی جنوب‌شرقی اروپا ارائه می‌کنند. بر اساس نتایج این مطالعه، عادت مصرف گوشت سگ در فاصله قرن پنجم تا اول پیش از میلاد در بخش‌هایی از اروپا رواج داشته است. این موضوع در تضاد کامل با نگاه امروزی در اروپا قرار دارد؛ جایی که سگ‌ها عموماً ...