نوشته‌های برچسب روسیه

چهارشنبه، ۱۰ شهریور ۱۳۹۵
۸ حیوانی که راه را برای سفر انسان به فضا هموار نمودند

یکشنبه، ۰۷ شهریور ۱۳۹۵
مرگبارترین ماده مخدر دنیا؛ میراث کروکدیل

یکشنبه، ۰۷ شهریور ۱۳۹۵
جایزه آلمانی برای روس ها [تماشا کنید]

یکشنبه، ۲۴ مرداد ۱۳۹۵
شکارچی طلا با شکارچی سیاست

جمعه، ۲۲ مرداد ۱۳۹۵
سایه سنگین دوپینگ روس‌ها در ریو

چهارشنبه، ۱۳ مرداد ۱۳۹۵
دفاع ضمنی “باخ” از روس‌ها

سه شنبه، ۰۵ مرداد ۱۳۹۵
همکاری کنید و به المپیک بروید

دوشنبه، ۲۸ تیر ۱۳۹۵
نگذارید روسیه به ریو برود؟!!

دوشنبه، ۳۱ خرداد ۱۳۹۵
خوشحالیم که آخر شدیم !

تازه ترین مطالب روزیاتو

طاهره حاصلی، بانوی کوهنوردی که به‌صورت انفرادی قصد صعود به قله دماوند را داشت، با وجود هشدارهای هواشناسی و توصیه سایر کوهنوردان، جان خود را از دست داد. اکنون جزئیات این حادثه و روند عملیات جست‌وجو و امدادرسانی از سوی مسئولان جمعیت هلال احمر اعلام شده است. محمدحسین کبادی، معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر اعلام کرد: متأسفانه خانم طاهره حاصلی بانوی کوهنورد جان خود را از دست داده است. کوهنورد طاهره حاصلی به‌صورت انفرادی اقدام به صعود کرده بود. در روز صعود، تعدادی از کوهنوردان حاضر در منطقه جبهه جنوبی دماوند با مشاهده شرایط ناپایدار جوی، ...

کشف پیکر زن کوهنوردی که به تنهایی به قله دماوند صعود کرده بود

فراموش کردن رمز عبور اینستاگرام می‌تواند دسترسی به حساب کاربری را مختل کند، اما به معنای از دست رفتن دائمی پیج نیست. اینستاگرام روش‌های متعددی برای بازیابی رمز عبور در اختیار کاربران قرار داده است؛ از ایمیل و پیامک گرفته تا فیسبوک، سایت و حتی بازیابی از طریق مرورگر یا تنظیمات گوشی. در این راهنما، تمام روش‌های بازیابی رمز اینستاگرام به‌صورت مرحله‌به‌مرحله و کاربردی توضیح داده شده تا بتوانید در کوتاه‌ترین زمان ممکن دوباره وارد حساب خود شوید. روش بازیابی رمز اینستاگرام پیش‌نیاز اصلی ابزار / محل انجام نتیجه نهایی نکات مهم بازیابی از طریق ایمیل دسترسی به ایمیل ثبت‌شده ...

صفر تا صد بازیابی پسورد اینستاگرام بدون دردسر؛ از ایمیل تا پیامک

شروع بدنسازی معمولا با انگیزه بالا، اما همراه با سردرگمی زیاد است. یکی از اولین پرسش‌ها برای افراد مبتدی این است که «چه مکملی لازم دارم؟» بازار مکمل‌ها پر از نام‌ها و وعده‌های اغراق‌آمیز است و همین باعث می‌شود بسیاری یا بیش‌ازحد مکمل مصرف کنند یا کاملاً مسیر را اشتباه بروند. واقعیت این است که بدن یک فرد مبتدی به انبوهی از مکمل‌ها نیاز ندارد، اما چند مکمل پایه و درست می‌توانند روند پیشرفت، ریکاوری و سازگاری بدن با تمرین را بسیار بهتر کنند. در این مطلب، هفت مکمل مناسب برای شروع بدنسازی را معرفی می‌کنیم؛ مکمل‌هایی که نقش حمایتی ...