در حالی که به ماه های سرد سال وارد شده و روزهای بارانی و برفی (امیدواریم) پاییز و زمستان را در پیش داریم، با مشکل سرماخوردگی و سرفه کردن روبرو خواهیم شد. مهم نیست که چقدر آماده باشید و برای سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدنتان از ویتامین ها و مکمل های غذایی قوی و گران قیمت استفاده کنید، در هر صورت شانس این که سرما بخورید بالاست. برای بسیاری از ما, عطسه کردن و گلوی دردناک تنها بعد از چند روز از بین خواهد رفت اما در برخی از افراد این سرفه کردن ها طولانی تر بوده و ممکن است هفته ها و حتی ماه ها ادامه داشته باشد.
در حالی که برخی از افراد بعد از چند ساعت سرفه سریعاً به پزشک مراجعه می کنند، برخی بیشتر تعلل کرده و فکر می کنند که حالت ناخوشایند شبیه قلقلک چیز مهمی نیست و نباید آن را جدی گرفت. اما چطور می توانید بگویید که کدام سرفه جدی است و کدام یک را نباید زیاد جدی بگیرید؟
چه وقت باید سرفه را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کرد؟
هیچ وقت نباید سلامتی تان را به خطر بیندازید مخصوصاً زمانی که سرما خوردگی و سرفه کردن، مشکلی جدی برای تنفس شما ایجاد کرده است. به طور کلی در صورتی که یکی از علائم زیر را داشتید باید هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید:
- سرفه کردن برای مدت سه روز یا بیشتر
- تب بیشتر از ۳۹ درجه
- سخت شدن تنفس و مشکل داشتن در حرف زدن و راه رفتن
- تغییر رنگ پوست به آبی یا رنگ پریدگی
- ناتوانی در بلعیدن غذا و کاهش آب بدن
- احساس خستگی شدید
- ایجاد شدن صدایی شبیه جیغ هنگام سرفه کردن
- سرفه کردن همراه با خس خس سینه
بیشتر بخوانید: باورها و تصوراتی اشتباه درباره سرماخوردگی که باید آنها را کنار بگذارید
انواع متفاوت سرفه کردن چه معنایی دارند؟
سرفه کردن خود مبنایی خوب و معتبر برای برآورد شرایط سلامتی شماست. با گوش دادن به صدای سرفه، مشخص کردن مدت زمانی که از شروع سرفه می گذرد و حتی با احساسی که خود دارید، می توانید وخامت اوضاع را متوجه شوید. در ادامه شما را با انواع معمول سرفه و معنایی که هر کدام دارد آشنا می کنیم.
۱- سرفه خشک
سرفه خشک آن نوع سرفه ای است که با بلغم همراه نیست یا مقدار کمی بلغم حین سرفه کردن از حلق بیرون خواهد آمد. در این صورت حالتی شبیه درد یا قلقلک در گلوی خود خواهید داشت که باعث ایجاد سرفه های خشک و کوتاه می شود. این سرفه ها ممکن است مدت طولانی دوام داشته و متوقف کردن آن ها کمی دشوار است. سرفه خشک معمولاً در اثر عفونت یا التهاب در نای صورت می گیرد. چنین حالتی هنگام سرما خوردن یا آنفلوانزا رخ می دهد و همین موضوع از بین بردن این سرفه ها را به فرآیندی زمان بر و سخت تبدیل می کند. دیگر عوامل ایجاد سرفه خشک عبارتند از:
- لارنژیت یا التهاب حنجره
- ورم لوزه
- وروم سینوس ها یا سینوزیت
- آسم
- حساسیت
بیشتر بخوانید: آیا خوردن سوپ مرغ در مبارزه با سرماخوردگی موثر است؟
۲- سرفه تر
سرفه تر بیش از انواع دیگر سرفه ها دردسرساز است و میزان قابل توجهی خلط که هنگام سرفه کردن از حلق شما خارج می شود برای فرد ناخوشایند است. مانند سرفه خشک، این نوع سرفه نیز معمولاً با سرما خوردگی و آنفلوانزا همراه است. این نوع سرفه اما برخلاف نوع خشک، با خستگی مفرط، آبریزش بینی و گرفتگی شدید بینی همراه است. در این نوع سرفه حس می کنید که چیزی مایع در انتهای حلق شما میچکد، احساسی که در نتیجه خلط انباشته شده در این نقطه از دهان بوجود می آید. بدن سعی دارد که خلط ایجاد شده را از بین ببرد و بدین ترتیب از تمام مسیر هوایی موجود برای تنفس، به منظور خلاص شدن از دست این خلط استفاده می کند که در نتیجه آن فرد با مشکل تنفسی مواجه می شود. عواملی که در ایجاد سرفه تر دخالت دارند عبارتند از:
- ذات الریه یا سینه پهلو
- بیماری مزمن انسدادی ریه
- برونشیت
- آسم
۳- سرفه هیجانی یا طغیانی
سرفه هیجانی یا طغیانی که بسیار شدیدتر از نمونه قبلی است به سرفه هایی بسیار سخت و شدید اطلاق می شود که کنترل آن ها امکان پذیر نیست. این سرفه ها با دردی شدید در ناحیه سینه همراه بوده و نفس کشیدن را برای فرد دشوار می سازند. این سرفه های سخت معمولاً در اثر عفونت میکروبی ایجاد می شوند. سرفه طغیانی بسیار حاد بوده و با سرفه هایی که صدایی شبیه زوزه یا جیغ همراه خود دارند همزمان می شود. این صداها در نتیجه طولانی شدن سرفه و تلاش ریه برای باز کردن مسیر تنفسی خود ایجاد می شود، بدین ترتیب هنگام دم و بازدم صدایی شبیه زوزه در ریه به وجود می آید.
این نوع سرفه قدرت واگیر شدن بسیار بالایی داشته و اطرافیان را نیز مبتلا خواهد کرد، به طوری که در مورد کودکان نو نوزادانی که در معرض چنین سرفه هایی قرار می گیرند باید بسیار مراقب بود. اما سرما خوردگی تنها دلیل بوجود آمدن این سرفه های دردناک نیست. از دیگر عوامل این نوع سرفه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- بیماری مزمن انسدادی ریه
- آسم
- ذات الریه یا سینه پهلو
- بیماری سل
به طور کلی می توان گفت که همه انواع سرفه معمولاً دلایل مشترکی دارند و این موضوع ربطی به تفاوت علایم ندارد. از این رو به محض این که متوجه دوام و طولانی شدن سرفه ها یا دیگر علائم شدید بهتر است به پزشک مراجعه کنید و آن را یک سرماخوردگی ساده تلقی ننمایید.
بیشتر بخوانید: سرمای هوا دلیل سرماخوردگی نیست؛ نگاهی به ۱۲ باور رایج اما غلط درباره سرماخوردگی و آنفولانزا
بدون نظر