تا به حال به این فکر کرده‌اید که مردم چگونه شما را بر اساس زبان بدنتان قضاوت می‌کنند؟ گاهی اوقات ما با حرکاتمان سیگنال‌هایی می‌فرستیم که حتی از آنها آگاه نیستیم و این می‌تواند بر نگاهی که دیگران به ما دارند تاثیر بگذارد.
در این مقاله به ۱۰ اشتباه رایج در زبان بدن می‌پردازیم که ممکن است باعث شود کمتر از چیزی که در واقعیت هستید صمیمی به نظر برسید.
دست به سینه ایستادن یا نشستن یک عادت رایج است اما می‌تواند احساس نادرستی در طرف مقابل ایجاد کند. گذاشتن دست‌ها به شکل ضربدری روی سینه می‌تواند باعث شود که شما تدافعی یا انزواطلب به نظر برسید. مثل اینکه بخواهید بین خود و طرف مقابلتان یک مانع فیزیکی قرار دهید و این صمیمانه نیست.
عدم برقراری تماس چشمی می‌تواند شما را غیر قابل اعتماد یا بی علاقه به طرف مقابل و صحبت‌هایش نشان دهد. مثل این است که به‌طور کامل روی مکالمه یا شخصی که با او صحبت می‌کنید سرمایه‌گذاری نمی‌کنید.
بنابراین سعی کنید زمانی که با کسی حرف می‌زنید با او تماس چشمی داشته باشید. اما به یاد داشته باشید که در این کار زیاده روی نکنید چون این کار هم می‌تواند آزاردهنده باشد.
تکان دادن پا یا چرخاندن مداوم خودکار در دست حین صحبت با دیگران می‌تواند شما را عصبی یا بیقرار نشان دهد، گویی با تمام وجود در مکالمه‌ای که در آن هستید حضور ندارید. این کار می‌تواند حواس طرف مقابل را پرت کند و تمرکز کردن روی حرف‌های شما را برای او سخت کند.
امروزه گوشی‌های ما عملا به ضمیمه‌ای از جسممان تبدیل شده‌اند. اما آیا می‌دانستید که چک کردن مداوم تلفن همراه باعث می‌شود چندان خوش برخورد به نظر نرسید؟
وقتی بیشتر از شخصی که با شماست به صفحه نمایش گوشی‌تان تمرکز می‌کنید در واقع این پیام را می‌فرستید که علاقه‌ای به حرف‌های او ندارید. این می‌تواند بی‌ادبانه به نظر برسد و باعث شود که طرف مقابل احساس بی‌اهمیت بودن کند.
تا به حال متوجه شده‌اید که یک لبخند ساده چطور می‌تواند روزتان را به کلی تغییر دهد؟
لبخند زدن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای دوست داشتنی تر به نظر رسیدن است؛ نشانه‌ای جهانی از صمیمیت و خونگرمی. اما اگر حین تعاملات روزمره خود لبخند نزنید ممکن است این تصور ایجاد شود که بی‌علاقه، ناراحت یا حتی خشک و غیرصمیمی هستید.
شاید ماندن در وضعیت بدنی مناسب و فرو نرفتن در صندلی به ویژه بعد از مدت طولانی نشستن برایتان دشوار باشد. اما نکته اینجاست که قوز کردن ممکن است باعث شود به نظر برسد که با کمبود اعتماد به نفس دست به گریبانید یا حتی به گفتگو علاقه‌ای ندارید.
شاید اصلاح شیوه درست وضعیت بدن کمی طول بکشد اما قطعا متوجه تفاوت در واکنش افراد خواهید شد.
پریدن به میان حرف دیگران باعث می‌شود بی‌ادب به نظر برسید یا اینکه این تصور به وجود بیاید که اصلا به حرف‌ها گوش نمی‌دهید. انگار چیزی که شما می‌خواهید بگویید مهم‌تر از چیزی است که طرف مقابل در حال مطرح کردن آن است.
گاهی در اشتیاقی که برای ارتباط با دیگران داریم ممکن است ناخواسته کمی بیش از حد به آنها نزدیک شویم. تجاوز به فضای خصوصی یک نفر می‌تواند شما را بی ادب یا بیش از حد افراطی نشان دهد. این موضوع می‌تواند باعث شود طرف مقابل احساس ناراحتی کند و بخواهد از گفتگو فرار کند.
طبق یک مطالعه، مردم نسبت به کسانی که به فضای شخصی آنها احترام می‌گذارند احساس مثبت بیشتری دارند.
۹. تند صحبت کردن
تند حرف زدن می‌تواند شما را مضطرب یا بیش از حد مشتاق نشان دهد. به علاوه دنبال کردن چیزی که می‌گویید برای شنونده دشوار است و می‌تواند منجر به سوء تفاهم شود.
۱۰. زبان بدن منفی
گاهی احساس می‌کنیم دنیا علیه ماست و نمی‌توانیم ناراحتی‌مان را پنهان کنیم. اما زبان بدن منفی مداوم مانند اخم کردن، در هم کشیدن ابروها یا چشم غره می‌تواند شما را بدقلق، دیرجوش و غیردوستانه جلوه دهد. انگار دارید به دنیا خبر می‌دهید که می‌خواهید تنهایتان بگذارند.
مهم است که به یاد داشته باشید که زبان بدن منفی می‌تواند بر خلق و خوی اطرافیانمان هم تاثیر بگذارد.
بدون نظر