بعضی افراد برای سفر، مراسم، امتحان، مسابقه ورزشی یا به دلیل مشکلاتی مثل درد شدید پریود و اندومتریوز ترجیح می‌دهند زمان خونریزی قاعدگی را تغییر دهند. با این حال، بهترین روش به این بستگی دارد که فرد از قبل قرص ضدبارداری مصرف می‌کند یا نه و آیا بیماری یا عامل خطری دارد که مصرف هورمون‌ها را محدود کند. به‌طور کلی عقب انداختن پریود با روش‌های هورمونی امکان‌پذیر است.
روش‌های علمی عقب انداختن پریود معمولاً شامل مصرف پیوسته قرص‌های ضدبارداری ترکیبی یا استفاده کوتاه‌مدت از بعضی داروهای پروژسترونی با تجویز پزشک است. این روش‌ها برای بسیاری از افراد بی‌خطر هستند، اما برای همه مناسب نیستند و ممکن است باعث لکه‌بینی یا خونریزی نامنظم شوند.
چطور می‌توان پریود را عقب انداخت؟
اگر فرد از قبل قرص ضدبارداری ترکیبی مصرف می‌کند، در بسیاری از انواع این قرص‌ها می‌توان با حذف فاصله بدون هورمون یا قرص‌های غیرفعال و شروع بسته بعدی، خونریزی ماهانه را به تعویق انداخت.
برای مثال، در بسته‌های ۲۱ روزه معمولاً به‌جای ایجاد وقفه هفت‌روزه، بسته بعدی بلافاصله شروع می‌شود. در بعضی بسته‌های ۲۸ روزه نیز قرص‌های غیرفعال کنار گذاشته می‌شوند و مصرف قرص‌های فعال بسته بعدی ادامه پیدا می‌کند.
در این میان نوع قرص اهمیت دارد و همه قرص‌ها برنامه یکسانی ندارند؛ بنابراین بهتر است پیش از تغییر شیوه مصرف، دستورالعمل همان دارو یا نظر پزشک و داروساز بررسی شود. اگر فرد از قبل قرص ترکیبی مصرف نمی‌کند، معمولاً لازم است مصرف آن چند هفته پیش از زمانی که قصد عقب انداختن پریود را دارد آغاز شود.
عقب انداختن پریود با نورتیسترون
یکی از داروهایی که برای به تعویق انداختن قاعدگی تجویز می‌شود نورتیسترون یا نوراتیسترون (Norethisterone) است؛ نوعی داروی پروژسترونی که می‌تواند مانع شروع خونریزی در زمان مورد انتظار شود.
طبق راهنمای سرویس تخصصی دارویی NHS بریتانیا، برای تأثیر مناسب باید مصرف نورتیسترون حداقل سه روز پیش از زمان مورد انتظار پریود آغاز شود. در این راهنما دوز رایج برای تأخیر قاعدگی ۵ میلی‌گرم، سه بار در روز ذکر شده است و بسته به شرایط می‌توان آن را برای مدت محدودی ادامه داد. معمولاً خونریزی طی حدود سه روز پس از قطع دارو دوباره آغاز می‌شود.
این دارو روش جلوگیری از بارداری نیست. بنابراین حتی اگر پریود عقب بیفتد، در صورت وجود احتمال بارداری باید از یک روش مطمئن پیشگیری از بارداری استفاده شود.
مقدار و مدت مصرف نورتیسترون باید بر اساس شرایط فرد تعیین شود و مصرف خودسرانه آن، به‌خصوص در افرادی که سابقه بیماری زمینه‌ای دارند، توصیه نمی‌شود.
آیا می‌شود یک روز قبل از پریود آن را عقب انداخت؟
در این حالت به‌طور معمول نمی‌توان روی نتیجه مطمئن حساب کرد.
داروهایی مانند نورتیسترون برای اینکه بتوانند شروع خونریزی را به تأخیر بیندازند باید چند روز پیش از تاریخ مورد انتظار پریود شروع شوند. راهنمای NHS حداقل سه روز فاصله را توصیه می‌کند. بنابراین اگر خونریزی شروع شده باشد یا فقط چند ساعت تا زمان معمول آن باقی مانده باشد، امکان جلوگیری کامل از پریود کمتر می‌شود.
به همین دلیل اگر برای سفر یا مراسم خاصی قصد عقب انداختن پریود دارید، بهتر است از چند روز تا چند هفته قبل برای انتخاب روش مناسب اقدام کنید.
آیا قرص ضدبارداری می‌تواند پریود را عقب بیندازد؟
استفاده پیوسته از برخی قرص‌های ضدبارداری ترکیبی یکی از روش‌های شناخته‌شده برای به تعویق انداختن یا کاهش تعداد پریودها است.
کالج متخصصان زنان و زایمان آمریکا (ACOG) اعلام کرده است که استفاده مداوم یا طولانی‌مدت از روش‌های هورمونی ترکیبی برای سرکوب قاعدگی در افراد مناسب، روشی مؤثر و قابل قبول محسوب می‌شود. همچنین خونریزی ماهانه‌ای که هنگام قطع قرص یا مصرف قرص‌های غیرفعال رخ می‌دهد برای سلامت بدن ضرورت پزشکی ندارد.
با این حال، لکه‌بینی یا خونریزی بین دو پریود در ماه‌های اول مصرف مداوم هورمون‌ها شایع است و معمولاً با ادامه مصرف کمتر می‌شود.
آیا قرص پروژسترونی معمولی هم پریود را عقب می‌اندازد؟
قرص‌های ضدبارداری حاوی پروژسترون تنها ممکن است الگوی قاعدگی را نامنظم کنند و نمی‌توان به‌طور قابل پیش‌بینی از آن‌ها برای عقب انداختن یک پریود مشخص استفاده کرد.
سرویس تخصصی دارویی NHS نیز تأکید می‌کند که قرص پروژسترونی معمولی روش قابل اعتمادی برای جلوگیری از شروع پریود در یک تاریخ مشخص نیست.
برخی پروژسترون‌های دیگر مانند نورتیسترون یا مدروکسی‌پروژسترون ممکن است برای این هدف استفاده شوند، اما انتخاب میان آن‌ها باید بر اساس سابقه پزشکی فرد انجام شود.
آیا عقب انداختن پریود ضرر دارد؟
برای بسیاری از افراد سالم، عقب انداختن گاه‌به‌گاه یا حتی سرکوب طولانی‌تر پریود با روش هورمونی مناسب، از نظر پزشکی مشکل خاصی ایجاد نمی‌کند.
ACOG اعلام کرده است روش‌های هورمونی سرکوب قاعدگی بر باروری آینده اثر منفی ثابت‌شده‌ای ندارند و انتظار نمی‌رود باعث افزایش خطر سرطان شوند.
با این حال ممکن است عوارضی مانند موارد زیر ایجاد شوند:
لکه‌بینی یا خونریزی نامنظم
سردرد
حساس شدن سینه‌ها
نفخ
تهوع
تغییرات خلقی در برخی افراد
شایع‌ترین مشکل در استفاده مداوم از هورمون‌ها لکه‌بینی ناخواسته به‌ویژه در ماه‌های نخست است.
چه کسانی نباید خودسرانه برای عقب انداختن پریود دارو مصرف کنند؟
مصرف داروهای هورمونی برای همه مناسب نیست. وجود بعضی بیماری‌ها یا عوامل خطر می‌تواند احتمال عوارض، از جمله لخته خون، را افزایش دهد.
افرادی که سابقه لخته خون در پا یا ریه، سکته، بیماری قلبی، فشار خون کنترل‌نشده، بعضی بیماری‌های کبدی یا میگرن همراه با اورا دارند باید پیش از مصرف داروهای هورمونی حتماً با پزشک مشورت کنند. سیگار کشیدن، به‌خصوص در سنین بالاتر، و چاقی شدید نیز می‌توانند خطر لخته خون را افزایش دهند.
در صورت احتمال بارداری نیز قبل از شروع دارو باید این موضوع بررسی شود.
آیا عقب انداختن پریود باعث ناباروری می‌شود؟
شواهد پزشکی نشان نمی‌دهند که عقب انداختن قاعدگی با روش‌های هورمونی استاندارد باعث ناباروری دائمی شود.
پس از قطع بسیاری از این روش‌ها، چرخه قاعدگی و توان باروری دوباره بازمی‌گردد. سرعت بازگشت چرخه طبیعی بسته به نوع دارو متفاوت است؛ بعضی روش‌ها سریع‌تر و برخی، مانند تزریق‌های طولانی‌اثر، کندتر اثرشان از بین می‌رود.
بنابراین تصور اینکه «جمع شدن خون پریود» در بدن باعث ناباروری یا بیماری می‌شود، مبنای علمی ندارد. در روش‌های هورمونی، پوشش داخلی رحم تحت تأثیر هورمون‌ها تغییر می‌کند و خون قاعدگی در رحم انباشته نمی‌شود.
آیا عقب انداختن پریود با روش‌های خانگی ممکن است؟
برای روش‌هایی مانند مصرف آب‌لیمو، سرکه، ژلاتین، عدس، دمنوش‌های گیاهی یا خوراکی‌های خاص، شواهد علمی قابل اعتمادی وجود ندارد که نشان دهد می‌توانند زمان پریود را به شکل قابل پیش‌بینی عقب بیندازند.
زمان شروع قاعدگی توسط تغییرات هورمونی کنترل می‌شود و روش‌های مؤثر برای تغییر آن نیز عمدتاً هورمونی هستند.
حتی برخی مکمل‌ها و گیاهان دارویی می‌توانند با داروهای هورمونی تداخل داشته باشند؛ بنابراین طبیعی بودن یک محصول به معنای بی‌خطر بودن آن نیست.
بعد از قطع دارو چه زمانی پریود شروع می‌شود؟
زمان بازگشت پریود به نوع روش بستگی دارد.
در مورد نورتیسترون، معمولاً خونریزی حدود دو تا سه روز پس از قطع دارو آغاز می‌شود، هرچند این زمان در افراد مختلف می‌تواند متفاوت باشد.
در روش‌هایی مانند مصرف مداوم قرص ضدبارداری نیز معمولاً پس از ایجاد فاصله هورمونی، خونریزی ناشی از قطع هورمون رخ می‌دهد.
اگر پس از قطع دارو پریود شروع نشد و احتمال بارداری وجود دارد، انجام تست بارداری منطقی است.
اگر پریود را عقب بیندازیم، چرخه ماه بعد چه می‌شود؟
گاهی چرخه بعدی کمی تغییر می‌کند و ممکن است خونریزی زودتر، دیرتر یا با مقدار متفاوتی رخ دهد. همچنین لکه‌بینی در فاصله بین دو خونریزی پریود ممکن است دیده شود.
این تغییرات معمولاً موقتی هستند، اما اگر بی‌نظمی قاعدگی برای چند ماه ادامه پیدا کند یا خونریزی بسیار شدید، درد غیرعادی یا خونریزی بین پریودها تکرار شود، بهتر است علت آن بررسی شود.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر فقط برای یک سفر یا مراسم می‌خواهید پریود را چند روز عقب بیندازید، پزشک یا داروساز می‌تواند بر اساس زمان چرخه، داروهای فعلی و سابقه پزشکی بهترین گزینه را مشخص کند.
اما اگر پریودها به‌طور طبیعی بسیار دردناک، طولانی، شدید یا نامنظم هستند، بهتر است به جای عقب انداختن صرف آن، علت زمینه‌ای بررسی شود. شرایطی مانند اندومتریوز، فیبروم رحم، اختلالات تیروئید یا مشکلات هورمونی می‌توانند الگوی پریود را تغییر دهند.
خونریزی غیرعادی بین پریودها، خونریزی بعد از رابطه جنسی یا قطع قاعدگی برای چند ماه نیز از مواردی هستند که نیاز به بررسی پزشکی دارند.
در نهایت؛ آیا می‌شود پریود را عقب انداخت؟
بله. عقب انداختن پریود از نظر پزشکی امکان‌پذیر است و برای بسیاری از افراد می‌توان با استفاده صحیح از روش‌های هورمونی این کار را انجام داد.
اگر از قبل قرص ضدبارداری ترکیبی مصرف می‌کنید، ممکن است با حذف فاصله بدون هورمون بتوان پریود را عقب انداخت. اگر چنین قرصی مصرف نمی‌کنید، داروهایی مانند نوراتیسترون ممکن است با نظر پزشک برای مدت کوتاه استفاده شوند.
نکته مهم این است که انتخاب روش به شرایط هر فرد بستگی دارد و مصرف خودسرانه داروهای هورمونی، به‌ویژه در افراد دارای سابقه لخته خون، میگرن با اورا، بیماری قلبی، فشار خون بالا یا بعضی بیماری‌های کبدی، می‌تواند خطرناک باشد.
بدون نظر