کشورهایی که مردم آن‌ها بیشترین وقت آزاد و استراحت روزانه را دارند + اینفوگرافی

نکات کلیدی:

• نروژ با میانگین ۵.۹ ساعت وقت آزاد در روز، معادل بیش از ۴۱ ساعت در هفته، در صدر رتبه‌بندی قرار دارد.
• کشورهای اروپایی بر این رتبه‌بندی تسلط دارند و چهار کشور شمال اروپا در میان هشت کشور نخست دیده می‌شوند.
• مردم مکزیک به‌طور میانگین روزانه تنها ۳.۴ ساعت وقت آزاد دارند که حدود ۲.۵ ساعت کمتر از نروژ است.

مردم در کشورهای مختلف واقعاً چقدر زمان در طول روز برای خودشان دارند؟

از تماشای تلویزیون گرفته تا وقت‌گذراندن با دوستان و خانواده، فعالیت‌های تفریحی بخش مهمی از زندگی روزمره را تشکیل می‌دهند. بااین‌حال، میزان زمانی که مردم در کشورهای مختلف به این فعالیت‌ها اختصاص می‌دهند، تفاوت قابل‌توجهی دارد.

این رتبه‌بندی با استفاده از پایگاه داده استفاده از زمان سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD)، میانگین وقت آزاد روزانه افراد ۱۵ تا ۶۴ ساله را در ۳۴ کشور مقایسه می‌کند. آمارها از جدیدترین پیمایش‌های ملی موجود استخراج شده‌اند که سال انجام آن‌ها در کشورهای مختلف متفاوت است.

کدام کشورها بیشترین وقت آزاد را دارند؟

جدول زیر کشورها را براساس میانگین ساعات وقت آزاد روزانه رتبه‌بندی می‌کند. این داده‌ها براساس آمار سازمان همکاری و توسعه اقتصادی تهیه شده‌اند که در سال ۲۰۲۶ به‌روزرسانی شده‌اند.

آلمان با میانگین ۵.۶۸ ساعت و بلژیک با ۵.۶۵ ساعت وقت آزاد روزانه، پس از نروژ در رتبه‌های دوم و سوم قرار دارند. یونان و فنلاند نیز پنج جایگاه نخست را تکمیل می‌کنند.

در انتهای رتبه‌بندی، مردم مکزیک به‌طور میانگین روزانه تنها ۳.۳۸ ساعت وقت آزاد دارند. این رقم در مقایسه با نروژ حدود ۲.۵ ساعت در روز یا نزدیک به ۱۸ ساعت در هفته کمتر است.

چرا مردم اروپا وقت آزاد بیشتری دارند؟

حضور پررنگ کشورهای اروپایی در رتبه‌های بالای این فهرست ممکن است تا حدی ناشی از تفاوت در ساعات کاری، مرخصی‌های با حقوق و نگرش‌های فرهنگی نسبت به اوقات فراغت باشد.

بااین‌حال، پیمایش‌های ملی استفاده از زمان، نحوه گذراندن ساعات روز خارج از اشتغال با حقوق را نیز بررسی می‌کنند. بنابراین این رتبه‌بندی صرفاً معیاری برای سنجش مدت تعطیلات یا کوتاه‌تر بودن هفته‌های کاری نیست.

داشتن وقت آزاد بیشتر نیز لزوماً به معنای بهره‌وری اقتصادی پایین‌تر نیست.

براساس گزارش بهره‌وری سال ۲۰۲۶ سازمان همکاری و توسعه اقتصادی، نروژ و دانمارک در سال ۲۰۲۴ از جمله اقتصادهایی بودند که بالاترین میزان بهره‌وری را به‌ازای هر ساعت کار داشتند.

چرا مردم کشورهای آسیایی وقت آزاد کمتری دارند؟

چندین اقتصاد بزرگ آسیایی در نیمه پایینی این رتبه‌بندی قرار گرفته‌اند. میانگین وقت آزاد روزانه در چین ۳.۸ ساعت است؛ درحالی‌که این رقم در کره جنوبی به ۴.۳ ساعت و در ژاپن به ۴.۴۸ ساعت می‌رسد.

ساعات کاری طولانی و انتظارات موجود در محیط‌های کاری ممکن است در شکل‌گیری این تفاوت‌ها نقش داشته باشند. بااین‌حال، زمان رفت‌وآمد، مسئولیت‌های خانوادگی و الگوهای جمعیتی نیز می‌توانند بر نحوه تقسیم زمان افراد در طول روز تأثیر بگذارند.

در نهایت، اوقات فراغت تنها یکی از ابعاد کیفیت زندگی است. در کنار ساعات کاری، فرصت‌های تفریح و سرگرمی نیز نقش مهمی در میزان رضایت‌بخش بودن وقت آزاد افراد دارند.