جدیدترین مطالب دسته:

سلامت

فلفل های تند جزو خوراکی هایی نیستند که بدون آنها نتوان زندگی کرد و الزامی در جای دادن آنها در رژیم غذایی وجود ندارد. اما به اثبات رسیده که در...
آیا با مصرف فلفل های تند، طول عمر افزایش پیدا خواهد کرد؟

آیا با مصرف فلفل های تند، طول عمر افزایش پیدا خواهد کرد؟

آخرین پژوهش های علمی می گویند ...

وضعیت تغذیه ما می تواند تاثیر فراوانی بر برقراری تعادل میان هورمون ها، خلق و خوی ما، سطح انرژی، روند هضم، سوخت و ساز بدن و خواسته های جنسی مان...
خوراکی هایی که مصرف روزانه آنها باعث برقراری تعادل در هورمون ها می شود

خوراکی هایی که مصرف روزانه آنها باعث برقراری تعادل در هورمون ها می شود

اگر به دنبال این هستید که چربی سوزی کنید، لازم نیست که به کلاس های بسیار گران با مربی های بسیار حرفه ای بروید بلکه تنها می توانید با پیاده روی...
مربی سلبریتی های نام آشنا، راز بهترین و آسان ترین راه سوزاندن چربی را فاش کرد

مربی سلبریتی های نام آشنا، راز بهترین و آسان ترین راه سوزاندن چربی را فاش کرد

زمانی که رابطه عاطفی ای به پایان می رسد چالش های خاص خودش را دارد. چه شما کسی باشید که برای خاتمه دادن به این رابطه تلاش کرده باشید و...
۶ راهکاری که روانشناسان برای تسکین درد جدایی از شریک عاطفی پیشنهاد داده  اند

۶ راهکاری که روانشناسان برای تسکین درد جدایی از شریک عاطفی پیشنهاد داده اند

کم کردن وزن تنها به اینکه چه می خورید وابستگی ندارد بلکه می تواند به میزان خوردن شما هم مربوط باشد. پرخوری یکی از عاداتی است که در میان بسیاری از...
با به کارگیری چه راهکارهای هوشمندانه ای می توان از پرخوری جلوگیری کرد؟

با به کارگیری چه راهکارهای هوشمندانه ای می توان از پرخوری جلوگیری کرد؟

اخیرا شنیده اید که خواهر شوهر و یا یکی از همسایه های شما بوتاکس کرده و شما هم به این فکر افتاده اید که این کار را انجام دهید؟ قبل از...
همه آنچه باید در مورد «بوتاکس کردن» بدانیم

همه آنچه باید در مورد «بوتاکس کردن» بدانیم

«بوتاکس» نوعی سم برای از بین بردن حرکت عضلات صورت

متاسفانه دهها هزار اروپایی در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. تنها چیزی که می تواند مانع از ادامه این روند شود ایجاد تغییراتی در سبک زندگی افراد است. به عنوان...
آخرین پژوهش های علمی و مناسب ترین رژیم غذایی برای جلوگیری از ابتلا به دیابت

آخرین پژوهش های علمی و مناسب ترین رژیم غذایی برای جلوگیری از ابتلا به دیابت

می توانید هر فعالیتی که روزانه و در خانه انجام می دهید را نوعی ورزش تلقی کنید. مثلا زمانی که جارو می زنید، ظرف می شویید و یا لباس ها را...
چگونه همزمان و در حال انجام کارهای منزل فعالیت بدنی داشته و ورزش کنیم؟

چگونه همزمان و در حال انجام کارهای منزل فعالیت بدنی داشته و ورزش کنیم؟