جدیدترین مطالب دسته:

سبک زندگی

واقعا بهترین راه برای سوزاندن کالری کدام است؟ اینکه راهکاری را انتخاب کنید که به آن علاقه هم داشته باشید تاثیر بیشتری خواهد داشت. اگر بدانید هر کدام از فعالیت ها تا...
بهترین راهکارهای سوزاندن کالری در یک ساعت

بهترین راهکارهای سوزاندن کالری در یک ساعت

اهمیت وزن، قد و جنسیت

شاید هر کدام از ما با خواندن این متن متعجب شویم. واقعیت آن است که ما همواره استرس را یک عامل منفی و ویرانگر تلقی می کردیم اما آنچه در مطالعات اخیر...
۱۰ تاثیر شگفت انگیز و مفید استرس بر بدن

۱۰ تاثیر شگفت انگیز و مفید استرس بر بدن

استرس فرصتی برای آموختن و رشد کردن

بعد از پایان یک روز طولانی و پرکار، دوش گرفتن با آب گرم، لباس منزل به تن کردن، مسواک زدن و رفتن به رختخواب برای یک خواب عمیق بسیار حس...
خوابیدن با موهای خیس تا چه اندازه می تواند مضر باشد؟

خوابیدن با موهای خیس تا چه اندازه می تواند مضر باشد؟

مواردی که برای خوابیدن با موهای خیس باید رعایت شوند عبارتند از ...

سال های سال است که مردم مناطق مختلف جهان به روش های سنتی به استقبال سال نوی میلادی می روند. برخی از این آیین ها، قرن هاست که در میان...
مردم در گوشه و کنار جهان تعطیلات سال نوی میلادی را چگونه جشن می گیرند؟

مردم در گوشه و کنار جهان تعطیلات سال نوی میلادی را چگونه جشن می گیرند؟

از فنلاند تا سوئیس