یکی از بی آسیب ترین راهکارهایی که برای کاهش وزن به افراد توصیه می شود پیاده روی مداوم و ترجیحا روزانه است. برخی از افراد دائم این کار را انجام...
چگونه سوال پرسیدن، نصف خرد است. این که شما بتوانید پرسش خوب مطرح کنید و پرسشگر توانایی باشید، خرد و هوش شما را به نمایش میگذارد. افرادی که خوب سوال...
تاکنون به این فکر کردهاید که ملکه زیبایی جهان چگونه برگزیده میشود؟ زنانی که علاقهمند در شرکت در این رقابت هستند باید یکسری مشخصات و تواناییهای خاص داشته باشند که...
گردشگری از جمله صنایع پیشرو در قرن بیست و یکم است که در دو دهه اخیر توانسته اقتصاد بسیاری از کشورهای جهان را نجات دهد. گردشگری، درآمد پایدار و بلند...
برای داشتن یک ظاهر بی عیب و نقص باید فکر همه چیز را بکنید – از عرض کمر گرفته تا نسبت عرض شانه ها به عرض باسن. حتی یک کیف...
اگر پولتان کم است و دنبال یک سرگرمی ارزشمند برای سپری کردن اوقات فراغت خودتان میگردید حتما میخواهید کاری باشد که حسابی درگیرش شوید و از آن لذت ببرید.
با این...
مالیات در ایران مثل خیلی کارهای دیگر، سیستماتیک نیست و در این حوزه، کشور در آستانه بیستمین سال قرن بیست و یکم، با چالش های جدی روبروست. درآمد نفتی دولت...
از آن با عنوان ستاره جذاب ابوظبی یاد می شود، جاذبه ای که سالانه میلیون ها گردشگر خارجی و داخلی را به خود جلب می کند که علیرغم وسعت و...
آیا به تازگی در روابط عشقی و عاطفی شکست خوردهاید یا به دلیل برخی مسائل شخصی، کاری یا خانوادگی حال و احوال خوبی ندارید؟
یک درمان عالی به شما توصیه میکنیم:...
منطقی رفتار کردن همیشه سخت است. سخت تر از منطقی رفتار کردن، فکر کردن و سخت ترین کار در فکر کردن، خوب فکر کردن است که لازمه آن، شفاف اندیشی...
شعله بنزین ۳۰۰۰ تومانی و خسارت های باورنکردنی بر پیکره اقتصاد و اعتماد ملی در آخرین هفته آبان ماه ۹۸، سال ها نقل محافل رسانه ای و دورهمی ایرانیان خواهد...
در هفته اخیر تقریبا همه ما ایرانیها امکان دسترسی به شبکههای اجتماعی و اپهای پیامرسان را از دست دادهایم و کم و بیش زندگیمان رنگ و بوی دیگری گرفته است؛...
همه مردم جهان فارغ از زن یا مرد عقاید و باورهای خاص خود را دارند. اما برخی از تفکرات بین جنسیتی خاص، شیوع بیشتری پیدا میکند و به عادت و...
همه مردم جهان با هم فرق دارند. هیچ دو نفری را پیدا نمیکنید که عین هم رفتار و فکر کنند. اما زیاد است شمار کسانی که افکار، عقاید و سلایق...
ترفندهایی که قرار است در این مطلب به شما آموزش دهیم را کارشناسان اختلالات خواب مطرح کردهاند. البته این راهکارها در نگاه اول تقریبا عجیب و متفاوت به نظر میرسند،...
هر چیزی اندازه دارد و آستانه تحمل افراد نیز مختلف است. میلیونرهای بازار بورس، معمولا بیش از آنکه پول و اطلاعات داشته باشند، صبر و امید داشته اند و این...
سواد، شعور و آگاهی، الزاما از مسیر مدرسه و دانشگاه کسب نمیشود. کسب معرفت، خود نیاز به معرفت دارد. یعنی فرد باید به این درجه از آگاهی برسد که به...
برای ما که در کلانشهری همچون تهران زندگی میکنیم، پاییز با همه زیباییهایش چندان هم جذاب نیست چرا که به جای رنگ و برگ و غروبهای سرخ و صورتی، چشمانمان کاسه...
وقتی در هوای آلوده نفس میکشیم ذرات آلاینده هوا در اعماق ریههای ما نفوذ میکند. بنابراین، جای تعجب نیست که آلودگی هوای این روزها به مجاری تنفسی آسیب جدی برساند.
قرار...
همزمان با آلودگی هوا، علاوه بر استفاده از ماسک های فیلتردار، با مصرف برخی از خوراکی ها هم می توان مانند یک سپر حفاظتی جلوی ورود مواد سمی به بدن...
جدیدترین مطالب دسته:
سبک زندگی
داستان «چرا»، «چطور» و «چگونه»؛ روی کدام تمرکز کنیم؟
ملکه زیبایی جهان چگونه برگزیده میشود؟
درآمدزایی از گردشگری آنلاین: از گردشگری مد تا توریسم بلاگری
روایتی از سفر ۱۱ اینفلوئنسر گردشگری به ایران
چطور بر اساس فرم بدن مان کیف انتخاب کنیم؟
چند سرگرمی جالب و ارزان برای اوقات فراغت؛ بعد از یک روز کاری
مالیات ها کجا خرج میشود؟ از معافیت سلبریتیها تا فرار مالیاتی
فرار مالیاتی پزشکان ۷۰۰۰ میلیارد تومان است
مسجد جامع شیخ زاید ابوظبی؛ رازهای یکی از بزرگترین و پرهزینهترین عبادتگاههای جهان
با خرید کردن استرس و ناراحتیهای خود را کم کنید
چگونه منطقی باشیم و منطقی رفتار کنیم؟ نه به خشونت!
افسردگی ملی ایرانیان و بسته شادی؛ تدبیری جدید نیازمندیم
زندگی بدون شبکههای اجتماعی؛ تلخ یا شیرین؟
عقاید خاص مردان که تغییر دادنشان کار حضرت فیل است
عادتهای زنانه که بهتر است برای تغییر آنها خودتان را خسته نکنید
ترفندهای عجیب برای حل مشکل بی خوابی ؛ از دمنوش موز تا تلاش برای بیدار ماندن
امید کیلویی چند؟ وقتی نا امیدها، فرصت آفرین میشوند
تراژدی بیسوادی مدرن و فرهنگ عامه: چرا و چگونه؟
با تاثیرات آلودگی هوا روی جسم و ذهن آشنا شوید
ارتباط تنگاتنگ آلودگی هوا با انواع بیماریهای ریوی
نوشیدنیهایی که بدن را در برابر آلودگی هوا محافظت می کنند
دفع سموم بدن با میوه و سبزیجات
