نوشته‌های برچسب خواب

شنبه، ۱۰ مهر ۱۳۹۵
راهکارهای افزایش سوخت و ساز بدن [بخش اول]

شنبه، ۱۰ مهر ۱۳۹۵
چرا نگاه کردن به صفحه نمایش تلفن همراه قبل از خوابیدن بدتر از نگاه کردن به تلویزیون است؟

چهارشنبه، ۰۷ مهر ۱۳۹۵
چرا کابوس ریختن دندان ها به سراغمان می آید؟

یکشنبه، ۰۴ مهر ۱۳۹۵
مادری که هنگام به خواب رفتن بچه هایش از آنها تصاویری جالب خلق می کند

دوشنبه، ۲۹ شهریور ۱۳۹۵
آیا غذا خوردن قبل از خواب، کار درستی است؟

دوشنبه، ۲۲ شهریور ۱۳۹۵
ایده های بزرگ برای اتاق خواب های کوچک

سه شنبه، ۰۹ شهریور ۱۳۹۵
بعد از ۶ روز نخوابیدن چه بلایی سر بدن می آید؟ [تماشا کنید]

جمعه، ۰۵ شهریور ۱۳۹۵
اگر این نشانه‌ها را دارید یعنی دچار کم‌خوابی هستید

پنجشنبه، ۰۴ شهریور ۱۳۹۵
۵ روش کاربردی برای تقویت حافظه

چهارشنبه، ۲۳ تیر ۱۳۹۵
افزایش کارایی مغز: در زنان با خوابیدن، در مردان با چرت زدن

شنبه، ۱۹ تیر ۱۳۹۵
ده راهکار برای خوب خوابیدن

دوشنبه، ۱۷ خرداد ۱۳۹۵
خوب و کامل بخوابید و لاغر شوید

تازه ترین مطالب روزیاتو

فلوکستین یکی از شناخته‌شده‌ترین داروهای ضدافسردگی از دسته مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI) است که برای درمان افسردگی، اختلال وسواس فکری-عملی (OCD)، اختلال اضطراب عمومی و برخی اختلالات دیگر تجویز می‌شود. یکی از نکات کلیدی درباره مصرف فلوکستین، زمان مناسب برای مصرف آن است. بسیاری از متخصصان توصیه می‌کنند که این دارو صبح مصرف شود. اما چرا؟ در ادامه به بررسی دلایل علمی و تخصصی این موضوع می‌پردازیم. اثر تحریک‌کنندگی فلوکستین فلوکستین به دلیل افزایش سطح سروتونین در مغز می‌تواند اثرات تحریک‌کنندگی بر برخی افراد داشته باشد. این اثر ممکن است باعث بی‌خوابی یا کاهش کیفیت خواب شود. مصرف این دارو ...

چرا فلوکستین باید صبح مصرف شود؟

در مرحله جدید شرایط فروش ایران خودرو، تنها یک محصول به روش فوق‌العاده عرضه شده است و اکثر محصولات با روش پیش‌فروش عرضه شده‌اند. ایران‌خودرو پایان آذر ۱۴۰۳، از مشتریان خواسته بود ۳۰۰ میلیون تومان وجه نقد را در حساب‌های بانکی خود بلوکه کنند. اکنون در ابتدای دی ۱۴۰۳، شرایط فروش ایران خودرو و جزئیات آن منتشر شده است. این بخشنامه فروش از یکشنبه، ۲ دی ۱۴۰۳، فعال شده است و تا شنبه، ۸ دی ۱۴۰۳، در اختیار متقاضیان قرار دارد. در مرحله جدید شرایط فروش ایران خودرو، فقط یک محصول فوق‌العاده عرضه شده و اکثر محصولات با روش پیش ...

جزئیات قیمت و شرایط فروش ویژه ایران خودرو اعلام شد

رزرو یک تور مسافرتی مناسب اولین و شاید مهم ترین قدم برنامه ریزی یک مسافرت است. بنابراین انتخاب یک شیوه مناسب برای رزرو تور می‌تواند تاثیر زیادی بر تجربه سفر شما داشته باشد. انتخاب روش رزرو تور به دلایل مختلفی اهمیت دارد. ادامه چند مورد از آن دلایل را برای نمونه قرار داده ایم: حالا متوجه شدید که روش رزرو یک تور مسافرتی از اهمیت بالایی برخوردار است. البته این که هر شخص چه روشی را انتخاب کند به شرایط خودش بستگی دارد. اکثر اوقات افرادی که سن بالاتری دارند، همچنان به تفکر قدیمی و به دنبال آن رزرو تور ...