نوشته‌های برچسب صبحانه

دوشنبه، ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
چرا صبحانه های ترکیه در دنیا بی نظیر هستند؟

یکشنبه، ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۸
صبحانه بخورید؛ نخوردن صبحانه و افزایش خطر مرگ زودرس در اثر بیماری‌های قلبی و عروقی

یکشنبه، ۲۳ دی ۱۳۹۷
شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل

دوشنبه، ۰۵ شهریور ۱۳۹۷
تخم‌ مرغ در کشورهای مختلف جهان چگونه سرو می‌شود

چهارشنبه، ۲۴ مرداد ۱۳۹۷
۱۳ عادت صبحگاهی که هر چه زودتر باید ترک کنید

یکشنبه، ۲۳ مهر ۱۳۹۶
صبحانه نخوردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، چاقی و دیابت را افزایش می دهد

چهارشنبه، ۲۲ شهریور ۱۳۹۶
خوشمزه روز: کرپ کیک رنگین کمانی [تماشا کنید]

شنبه، ۲۸ مرداد ۱۳۹۶
خوشمزه روز: تخم مرغ بِنِدیکت با گوجه فرنگی سبز [تماشا کنید]

چهارشنبه، ۱۸ مرداد ۱۳۹۶
خوشمزه روز: تاکوی چانکی مانکی و تاکوی آووکادو و نیمرو [تماشا کنید]

چهارشنبه، ۱۷ خرداد ۱۳۹۶
۸ خوراکی مفید که گنجاندن آنها در وعده صبحانه، به اندازه نوشیدن قهوه به شما انرژی می دهد

پنجشنبه، ۱۱ خرداد ۱۳۹۶
خوشمزه روز: بستنی یخی مخصوص صبحانه [تماشا کنید]

جمعه، ۰۵ خرداد ۱۳۹۶
خوشمزه روز: برانچ اسفناج و کنگر فرنگی [تماشا کنید]

پنجشنبه، ۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۶
خوشمزه روز: رول های گردویی و لیمویی صبحانه [تماشا کنید]

سه شنبه، ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۶
خوشمزه روز:طرز تهیه دو نوع نان شیرین برای صبحانه [تماشا کنید]

چهارشنبه، ۰۲ فروردین ۱۳۹۶
طرز تهیه ۱۰ نوع صبحانه متنوع برای عید ۹۶ به همراه ویدئوی آموزشی [تماشا کنید]

دوشنبه، ۱۱ بهمن ۱۳۹۵
خوشمزه روز: لقمه های موز و جو برای صبحانه [تماشا کنید]

شنبه، ۲۵ دی ۱۳۹۵
راهکارهای اشتباه کاهش وزن که پزشکان در مورد آنها هشدار می دهند

سه شنبه، ۲۱ دی ۱۳۹۵
خوشمزه روز: توپی های پروتئینی [تماشا کنید]

دوشنبه، ۲۰ دی ۱۳۹۵
توصیه های رایج در مورد تغذیه و به منظور کاهش وزن که باید نادیده گرفته شوند

شنبه، ۰۴ دی ۱۳۹۵
اشتباهات رایج در خوردن صبحانه که منجر به افزایش وزن می شوند

تازه ترین مطالب روزیاتو

انتخاب مدل مو می‌تواند چهره‌ را زیباتر کند یا برعکس، تناسب آن را برهم بزند. اما چطور بفهمیم کدام مدل مو برای فرم صورت ما مناسب‌تر است؟ کریس اپلتون، آرایشگر معروف ستارگان هالیوود مثل کیم کارداشیان، دوآ لیپا، آریانا گرانده و سوفیا ورگارا، پاسخ این سؤال را می‌دهد. او در ویدیویی که در شبکه‌های اجتماعی خود به اشتراک گذاشته، بهترین مدل موها را برای فرم‌های مختلف صورت معرفی کرده؛ از صورت بیضی و گرد گرفته تا مربعی، قلبی و مستطیلی. بهترین مدل مو برای صورت بیضی صورت بیضی گونه‌های برجسته، پیشانی کمی پهن‌تر از چانه و فکی گرد دارد. کریس ...

بهترین مدل مو برای فرم‌های مختلف صورت از نظر آرایشگر سلبریتی‌ها

برخی از افراد نسبت به نحوه درست کردن قهوه‌شان بسیار حساس هستند. و با اینکه این روش ممکن است قدیمی به نظر برسد، هنوز هم بعضی از علاقه‌مندان قهوه، نوشیدنی خود را با روش «پور-اور» (pour-over) تهیه می‌کنند. در این روش، آب داغ روی دانه‌های آسیاب‌شده قهوه ریخته می‌شود و پس از عبور از کاغذ فیلتر، وارد قوری مخصوص می‌شود. اکنون متخصصان، بهترین روش ریختن آب برای درست کردن قهوه را کشف کرده‌اند. آن‌ها با آزمایش متغیرهای مختلف به این نتیجه رسیدند که ریختن آب از ارتفاع زیاد با استفاده از کتری گردن‌غازی، طعمی قوی‌تر ایجاد می‌کند. در این روش، ...

کشف راز یک فنجان قهوه عالی؛ دانشمندان فرمول طلایی را فاش کردند!

بیشتر ما به مفاصل خود توجه چندانی نداریم، اما بدن ما حدود ۳۵۰ مفصل دارد که اهمیت فوق‌العاده‌ای در زندگی روزمره ما دارند. از مفاصل کوچک انگشتان پا گرفته تا شانه‌ها، لگن و زانوها، مفاصل ما را در حرکت نگه می‌دارند، چه هنگام راه رفتن، دویدن یا حتی خم شدن برای بستن بند کفش. بی‌توجهی به مفاصل می‌تواند منجر به خشکی، درد و حتی آرتروز شود؛ شرایطی شایع که باعث درد و التهاب در مفصل می‌شود. مراقبت صحیح از مفاصل شما می‌توانید با رعایت رژیم غذایی متعادل شامل کاهو، بروکلی، اسفناج و کلم پیچ از مفاصل خود مراقبت کنید. طبق ...