۲۶ نظر

حکایت کشیدن یک نخ سیگار همانند زمانی است که تصمیم می گیرید یکی دو عدد چیپس میل کنید و آنگاه متوجه خواهید شد که بسته کامل آن را تمام کرده اید.

البته تفاوتی میان این دو مثال وجود دارد و آن این است که خوردن چیپس تنها باعث اضافه وزن شما می شود حال آنکه کشیدن اولین نخ سیگار می تواند آغاز تدریجی مرگ برای تان باشد.

در ادامه مخاطراتی که حتی کشیدن یک نخ سیگار می تواند برای تان به همراه بیاورد را برخواهیم شمرد:

۱- ۶۹ ماده شیمیایی مضر و سرطان زا را به بدن وارد می کنید

1

از میان ۲۵۰ نوع ماده شیمیایی مضر، ۶۹ تای آن در سیگار وجود دارد که می توانند سبب ابتلای شما به سرطان بشود. از جمله این مواد شیمیایی مضر می توان به آرسنیک، کروم و نیکل اشاره کرد.

۲- تنگی نفس، حالت تهوع، سرفه، سرگیجه و …

giphy 2

مهم نیست که چند ساله تان باشد، با اولین بار کشیدن سیگار این نشانه ها یا برخی از آنها را تجربه خواهید کرد.

۳- احتمال مصرف موادی مانند هروئین توسط شما افزایش می یابد

3

آمار بدست آمده از The Surgeon General نشان داده کودکانی که به سمت مواد مخدر غیر قانونی رفته اند ابتدا تنباکو را امتحان کرده اند.

۴- تاثیر اعتیاد به سیگار درست همانند هروئین است

giphy 1

دانشمندان دریافته اند که اعتیاد به نیکوتین همچون اعتیاد به هروئین، کوکائین و آمفتامین است. در مکانیزم روانی افراد اعتیاد به نیکوتین می تواند نفوذ فراوانی داشته باشد.

۵- بوی سمی آن زمان طولانی ای بعد از خاموش کردن سیگار از بین می رود

g 3

زمانی که وارد ماشین، آسانسور و یا منزل فردی می شوید اگر کسی قبلا در آن مکان سیگار کشیده باشد به خوبی متوجه خواهید شد. در واقع کشیدن سیگار شخصیت شما را نیز با آن بوهای حاصل از مواد شیمیایی تحت تاثیر قرار می دهد.

۶- به سمت یکی از خطرناک ترین عوامل مرگ که می توان جلوی آن را گرفت قدم می گذارید

giphy 4

اگر این آمار را تنها در آمریکا در نظر بگیریم با نکشیدن اولین سیگار از فهرست یکی از کاندیدهای مرگ از میان هر ۵ نفر خارج خواهید شد.

۷- گویی کیف پول خود را در دسترس یک دزد قرار داده اید

giphy 5

با خریدن اولین سیگار مجبور خواهید شد که سالانه هزینه فراوانی برای آن بپردازید. آمار نشان داده که افرادی که در روز یک پاکت سیگار می کشند، سالانه ۱.۵۰۰ دلار را به این کار اختصاص می دهند.

۸- مغز و ماهیچه های شما را عمیقا تحت تاثیر قرار می دهد

giphy 6

نیکوتین حاصل از کشیدن تنباکو به مغز می رسد و درست در همان زمان دَم، سلول های ماهیچه را تحت تاثیر قرار داده و برخی از ماهیچه ها را آرام می کنند. در همین زمان در سایر ماهیچه ها ایجاد تنش می کند. همچنین نیکوتین ترشحات معده و عملکرد مغز را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

۹- اجازه می دهید مواد شیمیایی پرخطری که در ادرار سگ ها نیز وجود دارد وارد بدن تان شود

giphy 8

در ترکیبان موجود در سیگار، آمونیاک وجود دارد که ماده شیمیایی پرخطری است که در ادرار سگ یافت می شود.

۱۰- می خواهید دیگر نکشید اما نمی توانید

giphy 33

گزارش های Surgeon General در مورد اعتیاد کودکان و نوجوانان نشان داده که در میان محصلان دبیرستانی که شروع به کشیدن سیگار کرده اند، تقریبا ۵۰ درصد آنها می خواستند سیگار را ترک کنند اما نمی توانستند. از میان هر ۵ نفر آنها ۲ نفر برای ترک تلاش کردند اما نتوانستند.

۱۱- نه تنها اکنون بلکه در آینده هم سلامت شما را به خطر خواهد انداخت

11

اینکه جوان هستید نمی تواند بهانه خوبی باشد. انجمن قلب آمریکا دریافته که بیشتر بزرگسالان سیگاری نخستین سیگار خود را در دوران پیش از نوجوانی یا نوجوانی روشن کرده بودند.

داده های بدست آمده از Surgeon General هم نشان داده اگر به عنوان یک غیرسیگاری خارج از دبیرستان خود سیگار کشیده باشید، شانس ادامه در شما در مقایسه با کسانی که این کار را نکرده اند افزایش پیدا می کند.

منبع: buzzfeed
مطالب دیگر از همین نویسنده
مشاهده بیشتر
۲۶ نظر

ورود

  • MGH اسفند 3, 1395

    من بعد از تقریبا ۸ سال سیگار کشیدن الان ۴ ساله که ترک کردم. از سیگار متنفرم و واقعا وقتی فکرشو میکنم که چرا سیگار میکشیدم از خودم بدم میاد.
    یه موقع هایی بود ساعت ۴ صبح بخاطر چند نخ سیگار پا میشدیم میرفتیم تو خیابونا پرسه زدن. خیلی کارای دیگه. کلا شان اجتماعی آدمو به گند میکشه

    • Ali اسفند 4, 1395

      دوستان یه سوال

      من تاحالا تجربه نداشتم…
      واقعا کیف میده???

      یعنی وقتی میکشید بدن حال میاد?

      • احسان تیر 2, 1398

        وقتی سیگار میکشی خمار میشی و تقریبا نعشه میکنه اگرم سیگار هیگ یا همون سنگین بکشی که انگار رو هوایی،،کلن باحاله فاز میگیری بکش

      • .. آبان 17, 1398

        نه اصلا :/

      • Tourk فروردین 13, 1399

        اولا آره ولی بعدا نه من از ۱۳ سالگی میکشم اولا حال میداد ولی الان که ۱۴ سالمه نه

      • امیرحسین😏 مهر 6, 1399

        سلام عزیز🌹اولش که یه چیز های خوبی ازش می بینی ولی وقتی مدت کمی گذشت می بینی که روانی و جسمی تحلیل رفتی؛ تو جامعه نگاه خوبی بهت ندارند و جای بوی گل و گلاب باید همش بوی سیگار بدی. مث نون و آب باید دستت بهش بند باشه که یه ضعف غیر عادی محسوب میشه و…! تو معنویاتم ممکنه بزنتد زمین! از شرافتت کم می کنه چون محتاج یه مشت تنباکو و نیکوتین میشی! اصن نگا به خودت می کنی بعضی وقت ها حالت به هم می خوره! تو را ضعیف می کنه و ضعف میندازه تو جونت! التماس دعا🤲؛ یا علی مدد🌹🌹

    • محسن تیر 1, 1398

      تو میخواستی جلو بقیه بگی که آره منم بلدم سیگار بکشم وگرنه کسی که سیگاریه اصلا فکر ترک کردن نمیکه مثل من که نیم قرنه سیگار میکشم،روز۳پاکت بهمن می‌کشم

      • امیرحسین😏 مهر 6, 1399

        سلام عزیز🌹🌹بابا به خودت رحم کن؛ پدرت در میادا! الان بدنت داغه نمی فهمی. بعد که سن رسید به ۵۰،جای اینکه فشار به چند جا بیاد؛ به آرامی نگاه می کنی میبینی به همه جا داره فشار میاد! یا علی مدد🤲🌹🌹

  • alireza اسفند 5, 1395

    ||||:
    یکم پیاز داغشو زیاد نکردین دیگه؟

  • س اردیبهشت 29, 1397

    میخام بکشم 😐

    • یزدان شهریور 10, 1397

      خوب داداش بکش کی جلوتو گرفته ….اینا همه مزخرفه آقابزرگ من ۵۰ ساله داره میکشه ماشالا از من سالم تره . بِکِش اما آدم باش !

    • ا اردیبهشت 26, 1399

      ببینید سیگار با تمام معایب مزایا هم داره
      سیگار مغز ادمو اروم میکنه اما ماهیچه ها پ جاهای دیگه بدنو تحت تاثیر قرار میده
      در کل با اینکه سیگاری هستم اصلن خوب نیس

  • دیاکو آبان 8, 1397

    سیگار دست ساز نصف اچار پاره میکنی یکم دستمال کاغذی میزاری روش دو تا سه تا گل یا برگ تازه ار درخت میکنی میزاری روش میپیچیش بهدش برای درست کردن فیلتر میای ی کاغذ نازک مستطیلی درست میکنی از گوشی شکل M در میاری بعد میپیچی اونم سپس اونم میاری با چشب نواری میچسبونی به سیگار اصلیه نمیگم چیزه خوبیه ولی ده برابر از بهمن بهتره گلو دردم نعاره

    • سپهر تیر 2, 1398

      زر نزن مثل ادم برو یک پاکت بخر حال کن ،دیگه این دنگ و فنگا چیه که درست کنی!؟

  • مهران اسفند 20, 1397

    سلام من امروز اولین نخ عمرمو در سن ۲۱ سالگی کشیدم نه هنگام کشیدن لذت خاصی داشت نه بعدش در کل چیز مزخرفیه…

    • شادمهر تیر 2, 1398

      صد در صد چون بار اولت بود چس دود دادی وگرنه مگه میشه فاز نگیری!!!

  • ۰۰۷ تیر 1, 1398

    قابل توجه تمام کسانی که میخوان شروع به سیگار کشیدن کنن .
    من چون دیده بودم همه سیگار میکشن و ترک هم نمیتونن بکنن برام سوال شده بود که این سیگار چی داره و تصمیم گرفتم امتحانش کنم و رفتم سوپرمارکت از هر مارک سیگار یه پاکت خریدم کاپتان بلک وینیستون کنت بهمن و ……. خلاصه تا شب تمومشون کردم ولی باور کنید هیچ حس حالی که درش نبود هیچچچچ و فقط مزه دهنم رو بد کرده بود و تعم هیچ چیزیرو حس نمیکردم خلاصه به این نتیجه رسیدم سیگار هیچ چیزی نداره فقطو فقط یک عادت مزخرفه
    البته ساعت ۱ شب بدنم شروع به سوزن سوزن کردن شد و وقتی موضوع رو برای دکتر تعریف کردم یدونه زد تو سرم و گفت سیگار یکی دو تا سه تا واسه چی ۶ تا پاکت کشیدی خلاصه یه سرم زدیمو دیگه سمت سیگار و این چرتو پرتا نرفتیم

    • عماد تیر 2, 1398

      سیگار کشیدن قلق داره باید دود رو ببری تو ریه ات نه اینکه ببری تو لپت و فوتش کنی،درضمن اگر سیگار کشیدن باحال نبود من ۲۴سال نمیکشیدم.

  • شایان تیر 1, 1398

    دوست عزیز این که میگن تو سیگار سم موش و … است دروغه درضمن امونیاک که تو سیگاره با ادراری که ماله سگه فرق میکنه.
    ولی این که گفتی سیگار و هرویین یکین تقریبا درسته.

  • سعید دی 27, 1398

    سیگار آدمو داغون میکنه درسته.ن وقتی که روزانه یه لیر آب جو هم بزنی تنگش.من الان ۱۷سالمه از ۱۴سالگی شروع کردم و از همون پاکت اولم شروع کردم به سینه ای زدن تا ۱۵سالگی شدم مث ارواح خیلی داغون کرد.انگار هروئین میزدم?.بعد پسر خالم که اونم سیگاری بود و ۹سال بود میکشید بهم گفت اگه آب جو بخوری تاثیرات سیگار رو از بین میبره با کمال تعجب درست میگفت و از اون موق شروع کردم به خوردن آب جو و بعضی وقتا یه لیتر بعضی وقتاهم ۲یا۳ لیتر و واقعا تاثیراتشو هز بین میبره.

    پیشنهاد میکنم اگه از عوارض سیگار میترسی..بزن تو آب جو اصلا میسازتت..انگار ن انگار سیگاز میکشی?.

    دور از شوخی واقعا انجامش بده…

    • بهنام بهمن 1, 1398

      سیگار رو فقط باید خودشو بکشی تا حاااال کنی

  • سهیل فروردین 20, 1399

    سیگار کشیدن خیلی جذاب و خوبه و سیگار بهترین آرامبخش در دنیاست.
    من که طرفدار سیگار هستم و هر روز می کشم.

  • آرش تیر 25, 1399

    من با سیگار هیچ مشکلی ندارم و بنظرم باید قیمت سیگار را خیلی ارزان تر کنند و کیفیتش را بالا تر ببرند تا هرکی دلش میخواد بکشه.

  • کوروش ۲۲ ساله تیر 30, 1399

    سلام این پستو ۲۹/۴/۹۸
    مینویسم بعد از اینکه با خانواده درگیر شدم رفتم دو تا نخ وینستون گرفتم و برگشتم خونه با خودم گفتم اگه دوباره گیر بدن میرم بیرون و یه جای خلوت روشن میکنم تا اینکه دوباره شروع کردن به چرت و پرت گفتن دیگه قاطع شدم که برم روشن کنم رفتم از توی جاکفشی که قایم کرده بودم برداشتم و از خونه زدم بیرون یه جای خلوت گیر اوردم وروشن کردم اولین پک که زدم اصلا خوشم نیومد ولی بعد از پک چهارم خیلی حس خوبی داشت ذهنم اروم گرفت و این بود تجربه من?

  • یه کسی شهریور 25, 1399

    من به شخصه برای اولین بار که درست سیگار کشیدم و چس دود نبود سرگیجه گرفتم ولی چون احساس خوبی پیدا نکردم دگه سمتش نرفتم یعنی دو سه نخ تو یه دوره برای اولین بار کشیدم بعدشم نرفتم سمتش بنظرمن این که میگن خیلی اعتیاد آوره نخیرم برا من که نبود

  • علی مهر 4, 1399

    لعنت به اون روزی که اولیشو کشیدم.بد ترین انتخاب زندگیم بود.اگه میخواید شروع کنید اول فاتهه خودتون بخونید بعد بکشید