رهایی از اضطراب با استفاده از سیلوسایبین و مدیتیشن
معاشرت و همصحبتی با انسانهای منفی یکی از عذابآورترین مسائلی است که تقریبا همه مجبوریم با آن کنار بیاییم. احتمالا شما هم در میان دوستان، فامیل یا همکاران خود کسی...
انتخاب صحیح نوشیدنی در آغاز هر روز موجب شادابی و تعادل جسمی و روحی می شود
نتایج جدیدترین تحقیقات حاکی است زنانی که در دوران پس از یائستگی در رژیم غذایی خود، غذاهای میدیترانه ای را قرا ر داده اند، کمتر به شکستگی های ناحیه باسن...
برخی از مواد غذایی خواص بیشتری برای بدن دارند و از این رو بیشتر از بقیه توصیه میگردند. برای آشنایی با آنها و آگاهی از ویژگیهای درمانیشان در ادامه مطلب...
کره بادامزمینی یک خوراکی با کالری زیاد است که بر اساس اظهارات کارشناسان تغذیه با کم کردن اشتها میتواند به کاهش وزن کمک کند.
فواید زیاد این خوراکی برای بخشهای مهمی...
کره بادامزمینی با کم کردن اشتها به کاهش وزن کمک می کند
همدلی که درواقع توانایی درک احساسات و افکار اطرافیان و دوستان محسوب میگردد، یکی از باارزشترین صفاتی است که یک انسان میتواند داشته باشد. هماحساسی لزوما به این مفهوم نیست...
مطالعات جدید پیرامون تشویش و اضطراب ثابت نموده که زنان و جوانان دو برابر بیشتر از مردان در معرض این اختلال قرار دارند.
اختلال اضطراب شایعترین مشکل روانی است که در...
زنان دو برابر بیشتر از مردان در معرض اضطراب قرار دارند
بهتازگی گروهی از محققان نتیجه مطالعات خود در مورد علت مرگ زودهنگام استندآپ کمدین ها را در نشریه علمی International Journal of Cardiology به چاپ رساندهاند.
آنها در این مقاله به...
آیا شما از آن دسته افرادی هستید که ساعتها مقابل صفحهنمایش کامپیوتر قرار داشته و پس از برخاستن از برابر آن دچار سردرد یا بدندرد شده و چشمانتان تار میبیند؟...
مطالعات نشان میدهد، کودکانی که انگشت شست خود را میمکند و ناخنهایشان را میجوند، کمتر در معرض ابتلا به انواع آلرژی قرار دارند. اگرچه قرار نیست که فرهنگ انجام چنین کارهایی...
تحقیقات اخیر نشان داده است که نوزادانی که مادرانشان هر روز نوشیدنی رژیمی می نوشند، بیشتر در معرض اضافه وزن قرار دارند. البته علت این امر هنوز مشخص نیست.
مگان آزاد،...
آیا می خواهید کودکتان در 6 ماه اول زندگی اش به آنفولانزا مبتلا نشود؟پس خودتان را واکسینه کنید.
کودکان در 6 ماه نخست زندگی شان مصونیت زیادی نسبت به بیماری ها...
نتایج تحقیقات یک موسسه وابسته به دانشگاه کلمبیا که به روی یکصد هزار نوجوان آمریکایی انجامشده، نشان میدهد که آسیبهای روانی، بهویژه بدرفتاری و خشونت قبل از سن 11 سالگی...
