آجیل برای مدت‌ها به عنوان دشمن رژیم غذایی شناخته می‌شد؛ به دلیل چربی، کالری بالا و وسوسه‌انگیز بودن. اما تحقیقات جدید این تصور را کاملاً تغییر داده‌اند؛ مطالعه اخیر نشان...
آب‌میوه منبعی طبیعی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست، اما مصرف روزانه زیاد آن می‌تواند بیشتر مضر باشد تا مفید. به گفته متخصصان تغذیه، انتخاب نوع مناسب و رعایت اندازه مصرف، تعیین‌کننده...
زردی نوزاد (neonatal jaundice) یک وضعیت شایع و معمولاً بی‌خطر در نوزادان تازه متولدشده است. این حالت که به دلیل تجمع ماده‌ای به نام بیلی‌روبین در خون ایجاد می‌شود، باعث...
داروهای تزریقی لاغری در سال‌های اخیر به یکی از مهم‌ترین تحولات پزشکی تبدیل شده‌اند. این داروها بدون نیاز به رژیم‌های طاقت‌فرسا یا ورزش سنگین، به کاهش وزن مؤثر کمک می‌کنند....
خبرگزاری فارس ویدیوی زیر را با عنوان «دانشمندان ایرانی واکسن سرطان ریه را ساختند»، منتشر کرده است:
سرطان ریه همچنان یکی از چالش‌های اصلی سلامت جهانی است و در سطح جهان...
جامعه امروز با نوعی «همه‌گیری اضطراب» روبه‌رو است؛ در چنین شرایطی، آموختن ابزارهای کنترل ذهن بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد؛ چراکه افکار اضطراب‌زا اگر مهار نشوند، می‌توانند ذهن...
آیا شما سایکوپت (Psychopath) هستید؟ پاسخ به این پرسش ساده نیست، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد تنها یک درصد از افراد را می‌توان به‌طور قطعی در دسته سایکوپت‌ها قرار داد. سایکوپتی...
بر اساس یک پژوهش مهم، تقریباً همه کسانی که دچار حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی شده‌اند، سال‌ها پیش از وقوع این حادثه، نشانه‌های هشداردهنده‌ای را تجربه کرده‌اند.
این تحقیق...
پژوهشگران دریافته‌اند که از هر ۱۰ مرد، هفت نفر آن‌ها اندازه آلت تناسلی خود را بزرگ‌تر از آنچه واقعاً هست، بیان می‌کنند. این مردان هنگام صحبت درباره اندازه آلت خود،...
ناباروری یک مشکل جهانی است که میلیون‌ها نفر را درگیر کرده و اغلب ناشی از مشکلاتی در تخمک است. اکنون، دانشمندان گام بسیار مهمی در این مسیر برداشته‌اند تا به...
اگر هدف اصلی کاهش وزن و افزایش سوخت‌وساز باشد، دویدن بیشترین کالری را در هر ساعت می‌سوزاند. این فعالیت ورزشی با شدت متوسط تا زیاد، کارآمدترین روش برای سوزاندن انرژی...
آیا وقتی که مشغول خوردن یک تکه دنده نرم و خوشمزه هستید، احساس می‌کنید که با نیاکان غارنشین خود که شکار می‌کردند، ارتباط دارید؟!
یک تحقیق جدید نشان داده که مردان...
در دهه سوم زندگی، کاهش تدریجی تراکم استخوان ممکن است بدون درد یا علامت آشکار رخ دهد و به پوکی استخوان تبدیل شود. از همین رو اسکن دکسا (DEXA) به‌عنوان...
بازگشت اسید معده یا ریفلاکس اسید یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که میلیون‌ها نفر را درگیر کرده و می‌تواند زندگی روزمره را به‌شدت مختل کند. این بیماری تنها به...
راهکارهای تناسب اندام در گذشته بسیار ساده بودند؛ مثل رفتن به باشگاه یا دویدن. اما امروزه، انواع روش‌های عجیب‌و‌غریب ورزشی از طریق شبکه‌های اجتماعی رواج پیدا کرده‌اند. از حلقه هولاهوپ‌های...
کاهش وزن اصولی نیازمند صرف ساعت‌های طولانی در باشگاه نیست؛ بلکه با رعایت چند قانون ساده و پایبندی به آن‌ها می‌توان به نتایج مؤثر رسید. یک متخصص تناسب‌اندام تأکید می‌کند...
پرخوری تنها یک عادت ساده نیست، بلکه الگوهای گوناگونی دارد که هر کدام تحت‌تأثیر محیط، احساسات و عادات فردی شکل می‌گیرند. پژوهش جدید دانشگاه نورث‌وسترن پنج الگوی مشخص پرخوری را...
درد آزاردهنده قفسه سینه چیزی است که تقریباً نیمی از افراد در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. شناخته‌شده‌ترین نشانه ریفلاکس اسیدی، احساس سوزشی است که هنگام برگشت اسید معده به...
گاهی اوقات برای رهایی کامل از استرس‌های زندگی روزمره، به آرامش و ارتباط دوباره با طبیعت نیاز داریم.
سوئد حالا این فرصت را فراهم کرده و پزشکان می‌توانند سفر به این...
