۳۰ کتاب درباره تغذیه سالم، تغذیه بارداری، تغذیه کودکان و تغذیه سالمندان
عقل سالم در بدن سالم است؟
تغذیه سالم مهم ترین برنامه زندگی فرد در طول روز است که میتواند طول عمر و شادابی و سلامت را برای خود و جامعه به ارمغان آورد. سبک زندگی سالم...
سیستم حمل و نقل عمومی در همه شهرهای بزرگ جهان با یکدیگر متفاوت است. در یک طرف سیستم متروی دبی است که فقط دو خط و 49 ایستگاه دارد و...
در بیشتر مواقع ورزش کردن می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما همیشه هم اینطور نیست. گاهی عوامل دیگری هم در روند کاهش وزن ما تأثیر می گذارند و...
از دیرباز، ژانر وسترن یکی از جذاب ترین و بهترین ژانرهای فیلمسازی در هالیوود بوده است. این فیلم ها که داستانشان در اواخر قرن نوزدهم روایت می شود، به افسانه...
فوتبال را باید یک صنعت و یک رسانه قلمداد کرد و صنعتی همیشه پولساز و ابزاری فرصت آفرین برای فعالیت های اقتصادی، سیاسی و فرهنگی ورزشی. اگر شما هم در...
«خودخواه» خطاب شدن از طرف دیگران شاید توهین آمیز به نظر برسد اما همیشه هم به این معنی نیست که آن شخص کار اشتباهی انجام داده، بلکه به احتمال زیاد...
همه آم‌ها خوب نیستند و هر کسی روش خاص خود را برای کنار آمدن با مشکلات دارد. اما این دلیل نمی‌شود که در لحظات بحرانی دست به دامن مشاجره و...
تازه ترین نوشته‌ها - صفحه4
مقایسه ۱۰ متروی مشهور جهان؛ از توکیو تا دبی
چرا با وجود اینکه ورزش می کنیم وزن مان بالا می رود؟
اوج هیجان در غرب وحشی؛ با ۱۵ فیلم وسترن متفاوت و دیدنی قرن ۲۱ آشنا شوید [قسمت دوم]
شرایط و امتیازهای لازم برای مربی گری بین المللی فوتبال
فرصت مربی گری فوتبال برای علاقمندان زیر ۳۵ سال
خودخواه باشید تا زندگی بهتری داشته باشید؛ ۹ رفتار خودخواهانه ای که باید سرلوحه زندگی خود قرار دهید
