تازه ترین نوشته‌ها - صفحه4
تغذیه سالم مهم ترین برنامه زندگی فرد در طول روز است که میتواند طول عمر و شادابی و سلامت را برای خود و جامعه به ارمغان آورد. سبک زندگی سالم...

۳۰ کتاب درباره تغذیه سالم، تغذیه بارداری، تغذیه کودکان و تغذیه سالمندان

عقل سالم در بدن سالم است؟

از دیرباز، ژانر وسترن یکی از جذاب ترین و بهترین ژانرهای فیلمسازی در هالیوود بوده است. این فیلم ها که داستانشان در اواخر قرن نوزدهم روایت می شود، به افسانه...

اوج هیجان در غرب وحشی؛ با ۱۵ فیلم وسترن متفاوت و دیدنی قرن ۲۱ آشنا شوید [قسمت دوم]

فوتبال را باید یک صنعت و یک رسانه قلمداد کرد و صنعتی همیشه پولساز و ابزاری فرصت آفرین برای فعالیت های اقتصادی، سیاسی و فرهنگی ورزشی. اگر شما هم در...

شرایط و امتیازهای لازم برای مربی گری بین المللی فوتبال

فرصت مربی گری فوتبال برای علاقمندان زیر ۳۵ سال

«خودخواه» خطاب شدن از طرف دیگران شاید توهین آمیز به نظر برسد اما همیشه هم به این معنی نیست که آن شخص کار اشتباهی انجام داده، بلکه به احتمال زیاد...

خودخواه باشید تا زندگی بهتری داشته باشید؛ ۹ رفتار خودخواهانه ای که باید سرلوحه زندگی خود قرار دهید