گرچه بسیاری از مواد غذایی مصرفی ما حاوی قند هستند اما این ماده اصلاً برای سلامت ما خوب نیست و بهتر است که همیشه تعادل را در مصرف این ماده...
همه ی ما وقتی متوجه نشانه و تغییری در بدن خود می شویم ابتدا سعی می کنیم پزشک خودمان شویم و علت آن تغییر را حدس بزنیم اما این حدس...
استفاده از مواد غذایی سالم بیش از پیش رواج پیدا کرده است. با نگاهی به فهرست بلند بالای مواد تشکیل دهنده ی خوراکی ها به راحتی می توانیم متوجه شویم...
با وجود آنکه تحقیقات زیادی ثابت کرده قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید می تواند بسیار خطرناک باشد، اما هنوز هم بسیاری از ما در مورد استفاده...
حرکات کششی اغلب در برنامه های ورزشی از قلم می افتند، در حالی که نباید اینطور باشد، چون تمرینات کششی انعطاف پذیری بدن را بیشتر، روحیه را تقویت و دردهای...
شاید با خودتان فکر کنید اشکالی ندارد به پزشک تان یک دروغ مصلحتی کوچک بگویید و مثلاً مگر فرقی می کند چند بار در هفته سیگار می کشید یا گهگاه...
شادی تنها یک وضعیت روحی یا رویکرد مثبتی نسبت به زندگی نیست. احساس شادی با بعضی از فعالیت های شیمیایی درون بدن ما هم مرتبط است، به ویژه هورمون هایی...
فارغ از اینکه لکه در اثر سن یا نور خورشید به وجود آمده باشد یا کک و مک و ملاسما باشد، تقریبا بیشتر ما با این لکههای قهوهای رنگ را...
عشق پدیده ی حیرت انگیزی است. گرچه عشق اشکال مختلفی دارد -از عشق به دوستان گرفته تا اعضای خانواده و در کل، انسان ها- اما وقتی صحبت از عشق می...
بیشتر ما، به خصوص خانم ها، بخش قابل توجهی از درآمد خود را صرف محصولات بهداشتی و زیبایی و رسیدگی به ظاهر خود می کنیم. تولیدکنندگان این محصولات ادعاهای زیادی...
نزدیک به ۲۵ هزار نفر در ایران نیازمند پیوند عضو هستند اما به دلیل نبودن عضو کافی برای پیوند روزانه ۷-۱۰ نفر از این بیماران به دلیل نرسیدن به موقع...
اگر زیاد برایتان پیش می آید که نیمه شب از خواب بیدار شوید، باید بدانید که این مسأله ی بی اهمیتی نیست و می تواند برای سلامت شما مضر باشد....
زنگ خاموشی در آشپزخانه ی شما چه ساعتی به صدا در می آید؟ حقیقت آن است که در بیشتر خانه ها هیچ جوابی برای این سؤال وجود ندارد، چون هیچ...
فاطمه رمضانیان: دو گام بیشتر تا سال هزار و 400 باقی نمانده و می رویم تا قرنی پر فراز و نشیب را پشت سر بگذاریم، با این حال برخی تابوهای...
زامبی ها یا همان مردگان متحرک، از گذشته جایگاه ویژه ای در فرهنگ عامه داشته اند، از داستان معروف «فرانکشتاین» مری شلی گرفته تا بسیاری از فیلم های ژانر وحشت...
غذاهای خیابانی در بسیاری از کشورها جزو فرهنگ کلی و غذایی آن کشور به شمار می آیند اما آیا بدین معنی است که می توانید غذا را هم در خیابان...
خرما تقریبا یک غذای کامل به حساب میآید. این میوه شیرین و بسیار خوشمزه فواید سلامتی بیشماری دارد و از این رو توصیه میشود که همیشه و هر روز خرما...
از زمان شیوع تا کنون، بیش از ۷۰ میلیون نفر به HIV مبتلا شدهاند و نزدیک به ۳۵ میلیون نفر در نتیجه آن از بین رفتهاند. در حال حاضر نزدیک...
خرما، میوه شیرین درخت نخل است که پیشینه آن به بیش از هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح بر میگردد. درخت نخل در مناطق گرم و خشک از اهمیت...
هیچ برنامه ی صبحگاهی ای وجود ندارد که برای همه ی آدم ها مناسب باشد و بتوان آن را برای همه تجویز کرد. شاید شما دوست داشته باشید که صبح...
جدیدترین مطالب دسته:
سلامت
۶ بیماری ای که با بیماری های دیگری اشتباه گرفته می شوند
۱۱ ماده غذایی که تأثیرات عجیبی بر ذهن و روان ما دارند
۱۲ اشتباه رایج در استفاده از «کرم ضد آفتاب» که به سلامت ما صدمه می زند
چند حرکت کششی ساده که تأثیر یک ماساژ لذتبخش را دارند
۱۳ چیزی که هرگز نباید درباره آن ها به پزشک خود دروغ بگویید
بدن ما غم و ناراحتی ما را با این نشانه ها ابراز می کند
روشهای خانگی و طبیعی برای از بین بردن لکههای پوست دست و صورت
چرا عشق ما را احمق و غیر منطقی می کند؟
باورهای غلط درباره سلامت و زیبایی که فقط جیب ما را خالی می کنند
راهنمای ثبت نام کارت اهدای عضو ؛ چگونه پیوند کارت بگیریم؟
روز ملی اهدای عضو، اهدای زندگی
چرا نیمه های شب از خواب بیدار می شویم؟
۹ بلایی که با دیر غذا خوردن بر سر خودتان می آورید
ایران شهامت آموزش جنسی جوانان را ندارد
تابویی به نام «سکس تراپی»
زامبی ها وجود دارند! ۹ عاملی که باعث به وجود آمدن زامبی ها می شوند
چرا برخی از مردم ژاپن غذا خوردن هنگام راه رفتن را نشانه بی ادبی می دانند؟
اگر روزی سه عدد خرما بخورید چه اتفاقی در بدنتان میافتد
کجا آزمایش رایگان ایدز بدهیم؟
با انواع مختلف خرما در ایران و جهان آشنا شوید
