قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی های دنیا است و افراد زیادی هستند که نمی توانند روزهای خود را بدون نوشیدن چندین فنجان از این نوشیدنی خوش طعم و خوشبو به...
درآمدهای صدا و سیما در سال های اخیر به شدت کاهش یافته است و ضعف کادر مدیریتی و فقدان برنامه ریزی راهبردی برای جذب مخاطب و برنامه سازی شاد و...
با گرم تر شدن هوا و فرا رسیدن تابستان، سر و کله ی میوه های خوش طعم و زیبای گیلاس و آلبالو هم پیدا شده. این دو میوه ی خوش...
فصل تابستان گرچه گرمای طاقت فرسایی دارد و همین ویژگی باعث شده خیلی ها دل خوشی از آن نداشته باشند، اما حقیقت آن است که این فصل مملوء از میوه...
آگاهی از یافته های آخرین تحقیقات پزشکی برای برخورداری از عمری طولانی و سراسر سلامتی ضروری است. چون نتایج این تحقیقات علمی می تواند تأثیر زیادی در دانش پزشکی ما...
تاثیر هضم غذا بر روند لاغری بسیار محسوس و چشمگیر است. اگر می خواهید وزن کم کنید یا در وزنی که هستید ثابت بمانید باید مدت زمان هضم غذاها را...
کنار آمدن با شکست عاطفی اصلاً کار ساده ای نیست، به ویژه به این خاطر که به ما احساس طرد شدن می دهد، برنامه ی روزانه ی زندگی ما را...
برای بسیاری از مردم، منافذ پوست مهم ترین مسأله ای است که در برنامه ی مراقبت از پوست خود به آن توجه دارند. فرقی نمی کند هدف، جلوگیری از جوش...
همه ی ما می دانیم که داشتن یک خواب خوب شبانه برای سلامتی ما ضروری است و با وجود یک استراحت کامل است که می توانیم بهترین عملکرد جسمی و...
گرچه بسیاری از مواد غذایی مصرفی ما حاوی قند هستند اما این ماده اصلاً برای سلامت ما خوب نیست و بهتر است که همیشه تعادل را در مصرف این ماده...
همه ی ما وقتی متوجه نشانه و تغییری در بدن خود می شویم ابتدا سعی می کنیم پزشک خودمان شویم و علت آن تغییر را حدس بزنیم اما این حدس...
استفاده از مواد غذایی سالم بیش از پیش رواج پیدا کرده است. با نگاهی به فهرست بلند بالای مواد تشکیل دهنده ی خوراکی ها به راحتی می توانیم متوجه شویم...
با وجود آنکه تحقیقات زیادی ثابت کرده قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید می تواند بسیار خطرناک باشد، اما هنوز هم بسیاری از ما در مورد استفاده...
حرکات کششی اغلب در برنامه های ورزشی از قلم می افتند، در حالی که نباید اینطور باشد، چون تمرینات کششی انعطاف پذیری بدن را بیشتر، روحیه را تقویت و دردهای...
شاید با خودتان فکر کنید اشکالی ندارد به پزشک تان یک دروغ مصلحتی کوچک بگویید و مثلاً مگر فرقی می کند چند بار در هفته سیگار می کشید یا گهگاه...
شادی تنها یک وضعیت روحی یا رویکرد مثبتی نسبت به زندگی نیست. احساس شادی با بعضی از فعالیت های شیمیایی درون بدن ما هم مرتبط است، به ویژه هورمون هایی...
فارغ از اینکه لکه در اثر سن یا نور خورشید به وجود آمده باشد یا کک و مک و ملاسما باشد، تقریبا بیشتر ما با این لکه‌های قهوه‌ای رنگ را...
عشق پدیده ی حیرت انگیزی است. گرچه عشق اشکال مختلفی دارد -از عشق به دوستان گرفته تا اعضای خانواده و در کل، انسان ها- اما وقتی صحبت از عشق می...
بیشتر ما، به خصوص خانم ها، بخش قابل توجهی از درآمد خود را صرف محصولات بهداشتی و زیبایی و رسیدگی به ظاهر خود می کنیم. تولیدکنندگان این محصولات ادعاهای زیادی...
نزدیک به ۲۵ هزار نفر در ایران نیازمند پیوند عضو هستند اما به دلیل نبودن عضو کافی برای پیوند روزانه ۷-۱۰ نفر از این بیماران به دلیل نرسیدن به موقع...
تازه ترین نوشته‌ها - صفحه4
آنتن فروشی کلان صدا و سیما به برخی از پزشکان
معاون وزیر بهداشت: پزشکان صدا و سیما، سطح متوسط هستند
با فواید و مضرات مصرف «گیلاس و آلبالو» آشنا شوید
نگاهی به فواید و مضرات مصرف «زردآلو»؛ بالاخره هسته زردآلو را بخوریم یا نخوریم؟
۱۰ حقیقت علمی جالب که آگاهی از آن ها برای حفظ سلامتی ضروری است
هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد؟
چرا شکست عاطفی تجربه خیلی دردناک و عذاب آوری است؟
۱۰ باور غلط درباره «منافذ پوست» که به سلامت و زیبایی ما صدمه می زند
وقتی می خوابیم دقیقاً چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
اگر مواد قندی را به طور کامل از رژیم غذایی خود حذف کنیم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
۶ بیماری ای که با بیماری های دیگری اشتباه گرفته می شوند
۱۱ ماده غذایی که تأثیرات عجیبی بر ذهن و روان ما دارند
۱۲ اشتباه رایج در استفاده از «کرم ضد آفتاب» که به سلامت ما صدمه می زند
چند حرکت کششی ساده که تأثیر یک ماساژ لذتبخش را دارند
۱۳ چیزی که هرگز نباید درباره آن ها به پزشک خود دروغ بگویید
بدن ما غم و ناراحتی ما را با این نشانه ها ابراز می کند
روش‌های خانگی و طبیعی برای از بین بردن لکه‌های پوست دست و صورت
چرا عشق ما را احمق و غیر منطقی می کند؟
باورهای غلط درباره سلامت و زیبایی که فقط جیب ما را خالی می کنند
راهنمای ثبت نام کارت اهدای عضو ؛ چگونه پيوند كارت بگیریم؟
روز ملی اهدای عضو، اهدای زندگی
