یک مطالعه جدید نشان داده که پایین کشیدن شیشه یا بالا بردن صدای رادیو برای هوشیار ماندن هنگام رانندگی می‌تواند نشانه‌هایی از آپنه انسدادی خواب باشد.
محققان دریافته‌اند نوشیدن چای یا...
برای زنان باردار، استامینوفن همواره برای کاهش تب و تسکین درد، گزینه بی خطری در نظر گرفته می شد. اما نتیجه مطالعه ای که اخیرا انجام شده است، چیز دیگری...
خروپف مشکل بسیاری رایج است که گرچه خطری برای سلامتی فرد ندارد، اما برای اطرافیان او می تواند بسیار آزاردهنده باشد. در اغلب موارد، خروپف زمانی رخ می دهد که...
ایبوپروفن برای تسکین درد استفاده می شود و نیازی به نسخه پزشک ندارد، به همین دلیل دستیابی به آن بسیار آسان است.
اما اخیراً مطالعاتی نشان داده اند که مصرف طولانی...
احساس خستگی مداوم در دنیای امروز بسیار رایج است. تحقیقات نشان داده تنها اضطراب بالا نیست که می تواند باعث شود تمام روز احساس خستگی و خواب آلودگی کنیم. در...
همه ما این مشکل را تجربه کرده ایم. در یک جلسه هستید و معده‌تان با صدای بلند به شما یادآوری می کند که ناهار نخورده اید.
احساس خجالت می‌کنید، زیرا صدای...
یک تست ساده 30 ثانیه‌ای می‌تواند مشخص کند که آیا بدون اینکه متوجه شده باشید، شنوایی شما کاهش یافته یا خیر. این تست شنوایی میزان توانایی گوش‌های شما در دریافت...
اگر فکر می کنید که باید هر روز 10 هزار قدم بردارید، حتماً ادامه این مطلب را بخوانید.
همه ما میدانیم که پیاده روی روزانه چقدر برای سلامتی‌مان مهم است. برای...
مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به طور روزانه می‌تواند تا سه برابر بیشتر از داروهای کاهش وزن شیمیایی مانند اوزمپیک، موجب لاغری شود. نکته...
قهوه با آن کافئین فراوانش می تواند اثری چشمگیر بر بدن انسان داشته باشد. بعد از مصرف قهوه این نوشیدن به سرعت وارد جریان خون می شود، دستگاه عصبی مرکزی...
داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب برای هر فردی ضروری است. درست مانند تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی، مراقبت درست از پوست نیز بخش لاینفکی از مراقبت از...
